Este té es una infusión extraordinaria para la pérdida de peso, ya que estas especias hacen que el sistema digestivo trabaje de manera más eficiente ya la vez, que el metabolismo se acelere.
Ingredientes:
- 1/2 litro de agua
- 3 palitos de canela
- 3 estrellitas de anís
- la cáscara de una naranja
Preparación:
Coloca a hervir el agua. Agrega todos los ingredientes y deja hervir a fuego lento por unos 5 minutos, apaga el fuego y deja enfriar.
Como tomarlo
Calentar el té antes de tomarlo. Se recomienda tomar una taza de este té en ayunas y otra después de la comida más pesada del día, ya sea el almuerzo o la cena, en total dos tazas diarias.
