Isabel Preysler luce fabulosa a sus 65 años y sí, es verdad que es disciplinada en su rutina de belleza y le gusta tanto ese mundo que acaba de lanzar una crema al mercado con ingredientes elegidos por ella misma para el cuidado de la piel del rostro, pero lleva una rutina que hasta ahora había sido un secreto, un batido verde que toma cada mañana.
Cuando asistió como invitada en el programa el hormiguero de la televisión española, reveló su secreto de belleza mejor guardado: la receta de su batido verde, que toma todas las mañanas.
Como ella fue tan generosa al compartirlo con el público, hoy nososotros se lo hacemos llegar a Uds.
Todos los ingredientes utilizados están cargados de antioxidantes y tienen innumerables propiedades y proporciona importantes nutrientes y mucha energía y bienestar. Ayuda a perder peso al acelerar el metabolismo y reducir los radicales libres que son los causantes del envejecimiento.
Consumir este jugo de manera habitual te ayudará a mantener una figura y una piel impecables.
Ingredientes:
- 3 ramas de brócoli
- 1 trozo pequeño de calabacín
- 1 puñado de col rizada
- 1 puñado de espinacas
- 1 pimiento verde
- 2 limas
- 1/2 manzana verde
Preparación:
Lavar todos los ingredientes. trocear el brócoli y el calabacín en pedazos pequeños. y reservar
Echar en la batidora el zumo de lima y luego agregar todos los demás ingredientes y batir bien.
Debe quedar una consistencia intermedia, ni líquida como un jugo ni muy espesa como un batido.
Tomar en la mañana al levantarse con el estómago vacío, esperar al menos 30 minutos para desayunar de la manera acostumbrada.
Imagen: lasprovincias.es
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