Poderoso jugo anticancerígeno

Se recomienda tomar este jugo en ayunas y esperar, al menos una hora, para luego comer como de costumbre.

Lo ideal es tomarlo durante un mes y luego incluir estos alimentos en nuestra dieta habitual para reforzar nuestro sistema inmunológico.

La combinación de estos ingredientes lo convierten en un jugo con maravillosas cualidades para reparar la células del cuerpo y fortalecer el sistema inmunológico.

En general este jugo puede ser consumido por todo el mundo, pero en caso de personas diabéticas se recomienda consultar con el médico, ya que tanto la remolacha como la miel, contienen fructosa, en ese caso, podrían prepararlo sin estos dos ingredientes.

Ingredientes:

  • 1 remolacha cocida pequeña (betabel, betarraga)
  • 1/2 zanahoria mediana
  • 1 tomate mediano
  • 1 taza de uvas rojas
  • 1 ajo
  • 1 taza de brócoli
  • 1 limón
  • 1 ramita de perejil
  • 1 cucharadita de cúrcuma
  • 1 cucharada de miel
  • 2 tazas de té verde ,  prepararado con bolsitas

Preparación:

Se limpia y se cortan todos los ingredientes , menos el limón y se llevan a la licuadora. Se le agregan las dos tazas de té verde ya frío y se licúa hasta que quede bien homogéneo. Se le agrega el jugo del limón y se mueve bien.

Propiedades

La remolacha contiene betaínas que es un potente antioxidante que sa el que le da el color particular a esta hortaliza.   El jugo de remolacha como se ha demostrado en estudios científicos tiene un potente efecto antitumoral y así se demostró en un estudio en concreto en el que se observó como el 20% de los animales a los que se les dio jugo de remolacha curaron sus tumores.

La zanahoria es rica en betacarotenos, conocido antioxidante, es el vegetal protector de los fumadores, por su capacidad para regenerar las células del sistema respiratorio.

El tomate contiene también muchos antioxidantes que ayudan también a combatir la acción de los radicales libres, vitamina C y su ingrediente más beneficioso es el licopeno es la sustancia anticancerígena por excelencia de esta hortaliza.

Las uvas con piel y semillas contienen antioxidantes como el resverastrol, que bloquean los agentes cancerígenos y evitan el crecimiento de los tumores.

El ajo contiene alicina, un compuesto rico en azufre que actúa como depurador del hígado, eliminando las sustancias tóxicas que se acumulan en la sangre y tejidos. Además tiene propiedades antibacteriáles que ayudan al sistema inmunológico.

El brócoli es uno de los alimentos más alcalinos que existen y teniendo en cuenta que el cáncer se desarrolla en un medio ácido es otro alimento que le da un gran poder alcalino a este tipo de bebidas.

El limón es conocido por su riqueza en vitamina C, antioxidante y estimulante de las células de defensa y además contiene flavonoides, protectores de los capilares sanguíneos que mantienen las membranas permeables y oxigenadas y es altamente alcalino, lo que produce un medio ambiente no favorable para la multiplicación de las células cancerosas.

El perejil contienen una sustancia llamada apigenina que según algunos estudios, debilita las células cancerígenas transformándolas en células normales.

La cúrcuma constituye uno de los antiinflamatorios naturales más potentes. En laboratorio se ha comprobado que inhibe el crecimiento de un gran número de tumores como los de colon, hígado, estómago, mama, ovarios y leucemia, entre otros. Ayuda a nuestro cuerpo a producir sustancias anticancerosas como el glutatión y tiene un gran poder antioxidante .

La miel tiene propiedades antisépticas. Perfecto para evitar infecciones asociadas a la baja de inmunidad lo que protege el sistema inmunológico.

El té verde tiene múltiples propiedades gracias, sobre todo, a los polifenoles, una sustancia altamente antioxidante. Esta sustancia ayuda a reducir inflamaciones y a combatir infecciones. Tambien combate la enzima Urokinasa, sustancia que se encuentra elevada en pacientes con cáncer.

Fotografías: noticias ggl

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Depura el hígado con esta sencilla receta natural

El hígado es un órgano vital, sin él la vida no es posible. Tiene la tarea de desintoxicar nuestro organismo, entre otras importantes funciones; como la síntesis de las grasas y las proteínas, así como del alcohol o las medicinas que consumimos. Por esta razón es tan importante, mantenerlo sano. De esta manera cuidamos de nuestra salud en general y prevenimos enfermedades hepáticas.

Dexintoxicar nuestro hígado una o dos veces al ańo, nos ayuda a preservar su buen funcionamiento.

Esta sencilla receta puedes prepararla y tomarla en tu casa:

jugo desintoxicante

Ingredientes

  • 1/2 taza de hojas de hierbabuena
  • 1/2 manzana verde
  • Jugo de un limón
  • 1 cucharadita de miel
  • 1/2 litro de agua

Preparación

Usar el agua para hervir la hierbabuena durante cinco minutos a fuego lento. Apagar y dejar enfriar.

Lavar y cortar la manzana en pedacitos, incluyendo la cáscara.

Cuando el agua con hierbabuena haya enfriado cuélala y ponla en una licuadora y agrega los pedazos de la manzana. Licúa bien y vacía en un vaso grande.  Agrega, entonces, el jugo de limón y la miel.

Mezclar bien y tomar en ayunas.

Esperar una hora antes de consumir otro alimento.

Esta bebida empezará a desintoxicar tu hígado desde la primera vez, pero para mejores resultados puedes tomarla diariamente durante una semana y repetir a los seis meses.

Notas

  • Mientras estés haciendo la depuración evita tomar alcohol y alimentos fritos.
  • Baja el consumo de grasas, sal y azucar
  • Elimina o al menos, disminuye la ingesta de cigarrillos

Imagen; Hazipatika

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Aplana tu vientre y elimina gases con este rico jugo

La zona del vientre tiende a abultarse e inflamarse fácilmente y esto nos complica la vida, porque nos arruina la oportunidad de lucir el vestido que hemos elegido para esa ocasión tan especial o de ponernos los jeans que acabamos de comprar y que el vientre hinchado no deja que luzcan igual.

Este jugo, además de que es sabroso, te  limpiará tus intestinos, te ayudará a desinflamarlo y a quemar grasa de tu vientre.

Ingredientes

  • 1 pedazo de sandía grande
  • 1 manojo de apio
  • 1 pepino

Lavar y cortar los ingredientes. Cortarlos en pedazos y colocarlos en la licuadora.  No colar. No necesita azucar ya que la sandía le dá un rico sabor.

Dá para dos vasos. Puedes tomar un vaso primero y luego guardar el otro en el refrigerador.

Como tomarlo?

Tomarlo en ayunas y esperar unos 15 minutos antes de  comer otro alimento. Tomar otro 15 minutos antes de la cena.  Hacer una cena ligera.

Propiedades

Sandía

Es una fruta rica en vitaminas y minerales y contiene licopeno que previene el cáncer. Es diurética por lo que ayuda a desinflamar y también es mineralizante lo que ayuda a desintoxicar el organismo.

Pepino

El pepino contiene un flavonol antinflamatorio llamado fisetina que parece desempeñar un papel importante en la salud cerebral. Además de mejorar la memoria y proteger las células nerviosas del deterioro relacionado con la edad

Es diurético por lo que ayuda a reducir la inflamación y contiene numerosos antioxidantes, incluyendo vitamina C y betacarotenos. También contienen flavonoides antioxidantes, como la quercetina, luteolina y kaempferol que brindan beneficios adicionales.

Tiene calorías negativas por lo que ayuda a quemar grasa.

Apio

Facilita  la  digestión   y  previene  la  fermentación  causante  de  la hinchazón del estómago.

Gracias a las sustancias que lo componen como: salinero, limoneno, asparagina;  aumenta la eliminación del exceso de líquidos.  Tiene abundante fibra por lo que posee un suave efecto laxante.

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