Conoce el masaje facial Zogan; un secreto de belleza que mantiene jóven la piel de las mujeres japonesas que realmente funciona

En los últimos años hemos ido conociendo de muchos secretos y técnicas usados por las mujeres japonesas en el campo de la belleza.

Es  cierto  que  mantienen una  piel  jóven por  muchos  años,  y  muy probablemente la respuesta esté en todos estos secretos de belleza que han usado por años e incluso,  por siglos.

Hoy conoceremos de la mano de la esteticista japonesa Hisako Tanaka la técnica del masaje Zogan, un masaje que puedes aplicar tu misma y que no te tomará más de 8 o 10 minutos al día.

Ventaja de los masajes

Según los conocedores, este masaje ofrece múltiples ventajas para consevar la juventud de la piel.

  • Estimula la circulación
  • Desvanece líneas de expresión
  • Retrasa las arrugas
  • Disminuye los surcos nasogenianos
  • Disminuye los poros
  • Desinflama el rostro
  • Tonifica los músculos

También, así lo confirman los testimonios de muchas mujeres en Youtube.

Cuidados al aplicar los masajes

  • Debe hacerse sobre el rostro limpio
  • Debes aplicar una presión media, ni muy suave para obtener los resultados deseados, pero tampoco tan fuerte que produzca dolor
  • Aplicar una crema sobre la piel para permitir que las manos se deslicen facilmente

Este video explica de manera sencilla como realizar el masaje en tu rostro.

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Mascarilla exfoliante y tonificante de pepino y bicarbonato de sodio

Exfoliar la piel es una rutina de belleza que deberíamos realizar  una vez por semana. Para  ésto,  los productos naturales son ideales ya que al no contener químicos, protegen nuestra piel

Hoy les presentamos un exfoliante de pepino y bicarbonato de sodio,  ambos excelentes para nuestra piel.

 

 

El bicarbonato es suavemente abrasivo lo que hará que las células muertas se desprendan sin rallar la piel y  el  pepino  es altamente hidratante y tonificante por lo que tu piel quedará radiante.

Ingredientes

  • Un tercio de un pepino mediano
  • Una cucharada de bicarbonato

 

Preparación

Ralla  el pepino y agrega la cucharada de bicarbonato. Mezcla  los  ingredientes  para  que  formen  una  pasta  compacta.

Aplica la mezcla en tu rostro con movimientos circulares suaves. Déjala actuar por cinco minutos y retira con agua fría.  Luego aplica tu crema hidratante regular.

Tu cutis se verá de inmediato más radiante.

Fotografía: Bonne Mine

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¿Conoces el BB Glow, que proporciona un cutis luminoso por todo un año?

Hay una nueva técnica de belleza antiaging llegada desde Corea, el BB Glow que promete recuperar el brillo y la lozanía de tu piel por un largo período tiempo .

¿En que consiste esta técnica? 

Consiste en infiltrar sustancias en las capas profundas de la epidermis por medio de microagujas de policarbonato, lo que resulta indoloro.  Esta técnica de las microagujas también es conocido como microneedling.

Con este procedimiento, considerado no invasivo, se aplican sustancias cosméticas haciendo insiciones en la epidermis, de manera controlada, permitiendo que estas sustancias penetren en la epidermis llegando a capas más profundas que los cosméticos tradicionales.

Las sustancias dependen mucho de las condiciones y necesidades de cada persona.

Una diferencia entre el   BB Glow y el microneedling es que el primero usa maquillaje para cubrir las manchas, de ahí su nombre, ya que el resultado, además de un cutis con más brillo es una piel sin manchas.

 

Principalmente se infiltra:

Àcido hialurónico:  Se encuentra de manera natural en la piel. Este micronutriente le proporciona hidratación y retrasa la aparición de arrugasy líneas de expresión.

Niacinamidas: Se conoce, también como vitamina B3. Ayuda a evitar las manchas de la piel y le proporciona luminosidad.

Péptidos: Aminoácidos escenciales que le proporcionan elasticidad y firmeza a la piel.

Vitamina C:  Estimula laproducciòn de cola2geno y elastina, favoreciendo una piel más tersa.

Maquillaje:

¿Cuales son los beneficios?

Reduce la profundidad de las arrugas existentes

Retarda la aparición de nuevas arrugas y líneas de expresión

Estimula la oxigenación de la piel

Hidrata profundamente la piel

Proporciona una piel más elástica y firme

Ilumina el rostro

Disminuye el color oscuro de las ojeras

Elimina manchas de sol

Elimina cicatrices de acné

 

¿ En cuanto tiempo se ven los resultados?

Desde la primera sesión se nota mejoría, pero para obtener los mejores resultados y sus beneficios sean duraderos, se requieren de 3 a 5 sesiones.

¿ Cuanto duran los resultados?

Después del tratamiento se obtiene  una piel más tersa y luminosa, que muchos llaman piel de porcelana. Estos resultados pueden durar hasta un año.

Contraindicaciones

Mujeres embarazadas

Personas alérgicas a los ingredientes activos

Heridas en la piel a tratar

Personas diabéticas

 

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Se puede ir a trabajar con estilo

Nos pasamos, al menos, 8 horas en el trabajo donde somos productivas y competentes, pero también nos gusta lucir atractivas y chic y la ropa puede ayudarnos en eso.

Mucho depende del tipo de trabajo que tengamos, del grado de formalidad del ambiente y del número de personas con la que tenemos contacto .

Aquí te mostramos diferentes atuendos que puede usar en el lugar de trabajo que te darán comodidad y a la vez lucirás con estilo.

 

 

 

 

Imágenes: Pinterest

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Las películas ganadoras de los Oscar de los últimos 60 años

La noche de los Oscar es uno de las más esperadas para los amantes del cine y para el público en general, especialmente en las categorías que premian al mejor actor, mejor actriz y mejor película.

Los Oscars premian al arte y por lo tanto se basa en criterios subjetivos y los gustos de los que votan, por lo que no están libres de controversias; aùn así,  muchas películas premiadas se han convertidos en verdaderos clásicos, aunque otras han caído en el olvido.

Aquí te presentamos la lista de ls películas premiadas en los últimos 60 años y seguramente, muchas estarán dentro de tus favoritas.

1960   Ben Hur

1961    El Apartamento

1962    Amor sin Barreras  (West Side Stroy)

1963    Lawrence de Arabia

1964    Tom Jones

1965    Mi Bella Dama  (My Fair Lady)

1966    La Novicia Rebelde  (The Sound of Music)

1967    Un hombre para la Eternidad

1968    En el Calor de la Noche

1969    Oliver

1970    Cowboy de Medianoche

1971     Patton

1972    Contra el Imperio de la Droga  (The French Conection)

1973    El Padrino

1974    El Golpe

1975     El Padrino II

1976    Atrapado sin Salida (One Flew Over The Cuckoo’sNest)

1977    Rocky

1978    Annie Hall

1979   Cazador de Venados (The Deer Hunter)

1980   Kramer vs Kramer

1981    Gente como Uno  (Ordinary People)

1982   Carros de Fuego

1983   Gandhi

1984    La Fuerza del Cariño  (Terms of Endearment)

1985   Amadeus

1986   Memorias de Àfrica

1987   Platoon

1988   El último Emperador

1989   Rain Man

1990   Paseando a Miss Daisy  (Driving Miss Daisy)

1991   Bailando con Lobos  (Dancing with Wolves)

1992   El Silencio de los Corderos

1993   Sin Perdón  (Unforgiven)

1994   La Lista de Schindler

1995   Forrest Gump

1996   Braveheart

1997   El Paciente Inglés

1998   Titanic

1999   Shakespeare in Love

2000   American Beauty

2001   Gladiador

2002   Una mente Maravillosa  (A Beautiful Mind)

2003    Chicago

2004   El Señor de los Anillos: El Retorno del Rey

2005   Million Dollar Baby

2006   Crash

2007   Infiltrados

2008   No es País Para Viejos (No Country for Old Man)

2009   Slumdog Millionaire

2010    En Tierra Hostil

2011    El Discurso del Rey

2012   El Artista

2013   Argo

2014   12 Años de Esclavitud

2015   Birdman

2016   Spotlight’

2017   Moonlight

2018   La forma del Agua

2019   Green Book

2020   Parásitos

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15 trucos para atraer y conquistar a un hombre

¿ Te atrae alguien y no sabes como conquistarlo?  ¿  No sabes como llamar su atención?

El arte de la seducción es tan antiguo como el mundo mismo, pero no hay que llegar al extremo de bailar la danza de los 7 velos de Salomé. Hay maneras más sutiles pero igual de eficaces para que un hombre se fije en tí.

Hoy te damos 15  tips para que la persona que ocupa tu mente empiece a mirate como  tu quieres que te vea.

 

1. Conoce la naturaleza del hombre

Lo primero que debes saber que mientras a nosotras las mujeres, nos conquistan por los oídos, a los hombres se les conquista, principalmente, por los ojos.

2. Haz que sepa de tu existencia

Si él no te conoce, debes encargarte de que lo haga.
Trata de coincidir en los mismos lugares, dejarte ver, si se presenta la oportunidad, acércate y hazle algunas preguntas como; ¿ Sabes donde queda la cafetería? o pregúntale alguna dirección, o el nombre de alguna persona.

3.  Demuestra que eres una mujer segura

Camina siempre con la frente en alto, mira a los ojos. Muestra tu autocontrol, seguridad y confianza en ti misma. Serás reflejo de lo que sientes.

4.  Coquetéale

Parecerá simple este truco, pero tiene mucha fuerza; acuérdate que se les seduce basicamente,  por los ojos.

Jugar coquetamente con tu pelo, morderte los labios,  mirarlo a los ojos y sonreírle, lo hará fijarte en tí de otro modo.

5. Baila de manera sensual

Si tienes la oportunidad de compartir en un lugar donde se baila, muévete de manera sensual. El baile ejerce una poderosa atracciòn para los ojos masculinos. No tienes que ser vulgar,  un movimiento de caderas, de cintura y de hombros con buen compás, hará que se fije en tí.

6. Tócalo

El contacto humano nos hace sentir bien y cuando se trata del sexo opuesto, puede despertar emociones que no estaban previamente.

Cuando lo saludes, dale un abrazo, roza su mano cuando converses con él o si te sientes más atrevida, arregla su pelo haciendo un comentario positivo.

7. Viste sensualmente

No significa que debes ser vulgar. Aprende a distinguir tus puntos fuertes y los que son menos atractivos. Potencia aquellos que te favorecen; si son las piernas, usa minis y shorts; si son los labios, destácalos con un labial de un color llamativo. Un tip: Mostrar un poco de piel;  siempre actuará a tu favor.

8. Escúchalo

Si ya se conocen y suelen conversar; ponle  atención a lo que dice.  Hazle preguntas sobre el tema. Esto hará que se sienta importante y eres tú que provocas ese sentimiento.

9. Háblale bien de ti

¿Quiere que tenga una buena opinión de tí?, pues quien mejor que tú para dársela. Háblale sobre tus logros, tus valores, lo que piensas sobre las parejas, lo dulce que eres en una relación. Hazle ver que que  puedes ser una excelente pareja.

10 Déjalo hablar a él

A las mujeres nos encanta hablar y cuando estamos con un chico que nos gusta, los nervios aceleran esta capacidad.

Si él no habla mucho, hazle preguntas sobre las cosas que a le interesan. Empezará de a poco, pero luego seguirá hablando sobre lo que le gusta y sentirá que eres una excelente compañera con quien compartir.

11. Halágalo

A todos nos agrada que aprecien nuestras cualidades, pero no es común que la gente lo ande diciendo, pués haz la diferencia. Destaca lo mejor que tenga; ya sea su habilidad para manejar la computadora, para arreglar el carro, su voz o sus ojos.  Esto hará que se sentir bien y serás tú quien provoque este sentimientose sienta importante.- Quizá el mayor truco de todos sea accionar el interruptor que lo haga pensar que él te sedujo, no al revés. Permítele ser el héroe, le encantará sentir esa seguridad.

12. No estés siempre disponible

Si ya has salido con él, pero aún no han formalizado la relación. Ayuda a que suceda. No aceptes cada vez que te invite a salir o alguna actividad, simplemente escúsate sin dar muchos detalles. Esto lo hará pensar que quizás otro te está cortejando y probablemente se decida a formalizar  la relación.

13. Muéstrale que tienes buen humor

A todos nos gustan las personas alegres, proporcionan buenas vibraciones. Bromea con él y riéte de las cosas que el dice, quizás nadie más lo haga y eso te hará sobresalir sobre las demás personas.

14. Un poco de misterio

Después que hayas logrado su atención, mantén un, poco de misterio a tu alrededor.

De  vez  en  cuando  no  contestes  cuando  él  te pregunte que hiciste el fin de semana,  sólo sonríe o si estás contando una historia,  detente,  ponte pensativa  y cambia de tema.  Provocará  que quiera averiguar más detalles  y se interesará más por ti.

15. Mantente presente en su mente

Si pasan muchas horas sin verse, mándale mensajes a su móvil. Puede ser un chiste, un link sobre un tema que han conversado antes o un simple mensaje de ….”que tengas un día muy lindo”….

Hará que piense en tí en lugares ajenos a los de Uds. y si aplicas los puntos 12 y 13, será un equilibrio saludable.

Imágenes: Pinterest, lifeside.com.br

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Conoce las almohadas antiarrugas que están causando furor

Nos nos gusta ver arrugas en nuestra cara y las compañías los saben, por lo que, con cierta frecuencia,  aparecen productos destinados a combatirlas.

Esta vez, lo que está llamando la atención son unas almohadas, que tiene como propósito que la piel no sufra durante el sueño.

Dormir es fundamental para la salud y la belleza, pero también sin darnos cuenta,  podemos maltratar la piel del rostro.

Para evitar ésto ha salido al mercado dos almohadas con diseños diferentes que buscan proteger la piel durante el sueño.

La primera de ellas  evita que la persona duerma sobre su rostro, evitando que se presione la piel y provoque la formación de arrugas, que se conocen como arrugas del sueño.

El nombre de esta almohada es Your FacePillow y se puede adquirir en Amazon por unos US$ 65.00.

Otras de las propiedades de esta almohada es que le permite a la piel respirar mejor y obtener más oxígeno, así como prevenir el acné.

El 85% de las opiniones de los usuarios de Amazon la han calificado con cinco estrellas.

Si la idea de dormir boca arriba todo el tiempo, no te gusta, hay otra alternativa conocida como Save my Face Beauty Pillow Antiwrinkle (Salva mi cara, Almohada de Belleza Antiarrugas).

Esta almohada viene en dos tamaños, pequeña (petite) o regular (Le Grand)  y está fabricada en satén, un material que reduce la presión sobre la piel, y por lo tanto evita el maltrato de ella al contacto con la almohada.

Este diseño, permite dormir de lado, sosteniendo la cabeza, pero evitando el roce de la piel de la cara con la almohada.

Los precios de estas amohadas son de US$ 29 para la petite y US$ 65 para la regular.

 

 

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Los zapatos de este verano

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30 frases memorables de Cocó Chanel sobre moda y estilo

Cocó Chanel, la diseñadora francesa que revolucionó el mundo de la moda en el siglo pasado siempre se diferenció por sus creaciones elegantes y a la vez cómodas.

Creó un estilo único de vestir, de forma tal que algunas de sus más icónicas creaciones siguen  tan vigentes en la actualidad como cuando ella las creó;  las perlas, las cadenas, el vestido corto negro, los trajes “tipo Chanel” o las rayas marineras. La sencillez y la elegancia  fueron su sello de distinción.

Esta fabulosa mujer fue una mujer inteligente que dejó entre nosotros frases famosas que encierran sabiduría y conocimiento y que hoy día sirven de inspiración a toda mujer que quiere lucir elegante, hermosa y diferente.

“El mejor color del mundo es aquel que te favorezca”

“Si estás triste, ponte pintalabios y ataca”

“Mantén la cabeza, los tacones y los principios altos”

“Menos es más”

“Una mujer debería ser dos cosas, elegante y fabulosa”

“No hay mujeres feas, sino mujeres vagas”

“Una mujer que se corta el pelo, está a punto de cambiar su vida”

“La belleza empieza en el instante en que decides ser tu misma”

“La libertad siempre es elegante”

 

“La simplicidad es la clave de la verdadera elegancia”

“La elegancia no consiste en ponerse un nuevo vestido”

“La moda pasa, sólo el estillo permanece”

“Todo lo que es moda, pasa de moda”

“El lujo debe ser cómodo, de lo contrario, no es lujo”

“La única forma de ser ireemplazable, es siempre ser diferente”

“Una mujer sin perfume es una mujer sin futuro”

“El perfume anuncia la llegada de una mujer y alarga su marcha’

“Una mujer debe usar perfume donde desea ser besada”

” No es la apariencia, es la esencia. No es el dinero, es la educación. No es la ropa, es la clase.

“Puedes ser preciosa a los treinta años, encantadora  a los cuarenta e irrsistible el resto de tu vida”

“La naturaleza de da la cara que tienes a los veinte; depende de ti merecer la cara que tienes a los cincuenta”

 

“Sé elegante. Sé cualquier cosa, pero no seas corriente”

“Vístete de forma vulgar y recordarán el vestido. Viste de forma elegante y recordarán a la mujer”

“la elegancia implica renuncia”

“El lujo no radica en la riqueza de las cosas, sino en la ausencia de vulgaridad”

“Vístete siempre como si fueras a conocer a tu peor enemigo”

“La elegancia no consiste en ponerse un vestido nuevo”

“Una mujer con uns buenos zapatos, NO puede ser fea”

“La moda es como la arquitectura, se trata de una cuestión de proporciones”

” El color negro lo tiene todo, y también el blanco. su belleza es absoluta. Representa la perfecta armonía”

 

Conoce la plancha para secar el pelo que funciona en frío y lo deja sano y brillante

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Los top 10 de los sérum para un cabello sano y sedoso

El sérum es de esos productos que ofrecen maravillosos beneficios, y dependiendo del tipo y las condiciones del cabello, variará cual  es el más apropiado para cada quien.

Hoy quisimos darte a conocer los mejores del mercado. Los hay de diferentes precios, pero todos son excelentes para corregir diferentes condiciones en el pelo y mantenerlo brillante, fuerte y sedoso.

1. Absolut Repair Lipidium de la línea Expert de Loreal

Es un sérum que se recomienda para cabello muy dañado y débil. Sus ingredientes actúan en la estructura de la hebra del cabello dejándolo suave y brillante desde la primera aplicación. Fortalece, repara, reconstruye y protege el pelo desde adentro.

No es grasoso por lo que el pelo queda suave y sedoso. US$ 9.70

2. Sérum anticaída Force Keratin de  Klorane

Para la caída del cabello. Este sérum combate la caída de pelo, de manera eficiente. Es rico en activos como la quinina, la cafeína y vitaminas del grupo B que  estimulan el crecimiento de un pelo más fuerte, denso  y sano. Promete aumentar el crecimiento del pelo en un 88%. US$ 42.

3. Tecni Art  Liss Control de L’oreal

Para un pelo liso, sin frizz ni encrespamiento. Garantiza 24 horas de efecto liso, incluso con ambientes con una humedad del 80%.

Puedes usar otros productos de la línea para que actuén en conjunto como champú o la crema termo-suavizante. US$ 19.50

 

4. Hair Sérum Silk Drops de L’organic Cosmetique

Es completamente orgánico y contiene aceites como  argán, jojoba y  germen de trigo, pero su textura es ligera y nada grasosa.

Protege la fibra capilar fortaleciéndola con cada aplicación. Controla el encrespamiento y sirve como sérum alisador. US$ 15.10

5. Sérum revitalizante fortificante, Sisley

Revitaliza el cabello frágil desde la raiz, logrando que crezca más fuerte y tupido. Es altamente concentrado en ingredientes activos que revitalizan el  bulbo capilar.  Es básicamente un tratamiento de shock intensivo. US$ 152.

6. Keratin Smooth color créme sérum de TRESemme

Recomendado para el pelo teñido. Protege el color y fortifica las hebras. Hecho con proteína de keratina. Se absorbe rápidamente dejando el pelo suelto y brillante.  US$ 5.80

7.  Glamour Serum Drops de Tony & Guy

Para pelo reseco y con puntas abiertas. El cambio se nota desde la primera aplicación, e irá mejorando con el uso.

Este sérum proporciona nutrientes al pelo que lo dejan suave y sedoso. US$ 5.80.

8. Sérum Therapist de Kérastase

Repara el pelo dañado, especiamente debido a procesos químicos. También es excelente para aplicar antes de dar calor al pelo, ya sea con secador o la planchita.

Cierra la cutícula del pelo y repara las puntas abiertas. US$ 37.

9.  Moroccan Tratment Hair Serum de Simo & Tom

Está hecho para regenerar el pelo y darle brillo y suavidad. Con aceite de Argán puro, es una fómula no grasosa que nutre y protege la hebra desde la primera aplicación. US$ 26.

10.  Humectress Step 3 Encapsulate Sérum de Nexxus

Especialmente para pelo reseco. Hecho con proteínas de elastina y caviar. Este serum  deposita humedad en los enlaces resecos del cabello.

Desde la primera vez, el pelo se siente suave y sedoso debido a las perlas con proteínas encapsuladas que posee. US$ 19.

 

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Desintoxica tu cuerpo y baja de 4 a 5 kilos en cinco días con la dieta de la manzana

Está diseñada para que dure 5 días, ya que generalmente después del tercero se pierde peso  rápidamente, pero esta pérdida corresponde principalmente a líquidos acumulados en el cuerpo,  es por ésto que los dos días siguientes son claves para eliminar grasa.

Luego del 5to día,  deberás haber perdido entre  4 a  5 kilos ( 8 a 11 libras).

Esta dieta se puede hacer tanto con la manzana verde como con la roja.

Propiedades de la manzana

  • Contribuyen a limpian el organismo de toxinas y a eliminar impurezas que se han acumulado en el estómago y sistema digestivo.
  • Las manzanas ayudan a controlar el apetito, por lo que es un gran aliado de las dietas
  • Contienen  gran cantidad de vitaminas y minerales
  • Es baja en calorías. Una manzana mediana contiene alrededor de 75 calorías.

Pimer día

Solamente debes comer manzanas tanto en el desayuno, la comida y la  cena. Puedes comer todas las  manzanas que  quieras

Segundo día

Desayuno: Todas las manzanas que desees

Comida: Una ensalada de brócoli, rábano y espinacass aliñadas con   limón o vinagre y poca sal.  La cantidad que desees. no usar aceite

Cena: Manzanas. Todas las que quieras

Tercer día

Desayuno: Un huevo hervido, una manzana un té o infusión de gierba como manzanilla, tilo o menta.

Comida: Una ensaladade papas hervidas,  zanahoria y apio.

Cena: Manzanas – Todas las que desees

Cuarto día

Desayuno: Una tostada de pan integral con una rebanada de jamón de pavo, una manzana, té verde o infusión.

Comida: Ensalada de coliflor y zanahorías cocidas  al vapor, atún a la plancha o al horno  y aliñado con limón y especías y muy poca sal..

Cena: Un vaso de leche desnatada con cereal integral.

Quinto día

Desayuno: Una manzana, un huevo cocido y un panecillo integral.

Comida: Una ensalada de verduras crudas – lechuga, tomate, rùgula, repollo) y carne asada sin grasa

Cena: Manzanas ( Todas las que desees).

 

NOTA

  • Tomar al menos ocho vasos de agua; unos dos litros
  • Se aconseja no ingerir carne de cerdo o grasas
  • Durante la dieta solamente practicar ejercicio moderado como caminar, correr o bailar.
  • Dormir al menos  8 horas  diarias
  • Durante la dieta pueden aparecer algunos granitos debido al proceso de  desintoxicación, los que desaparecerán en un par de días.
  • Esta dieta no está recomendada para personas muy ansiosas o que estén pasando por un periodo de estrés
  • Antes de empezar, consultar con un médico.

Alimentos prohibidos

Azúcar
Pastas
Chocolate
Alimentos fritos
Mantecas y grasas en general

Alimentos permitidos

Pan integral
Jamón de pavo
Huevos cocidos
Verduras al vapor
Leche desnatada
Atún natural
Carnes a la plancha o asada

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