Conoce el té que prepara Gisele Būndchen y que le ayuda a tener un vientre plano

Gisele Būndchen fue hasta hace un par de años la modelo mejor pagada y hoy a sus 38 años y más alejada de la industria del modelaje, sigue teniendo esa impresionante figura que la coronó como la diosa de los ángeles de Victoria’s Secret.

Entre las cosas que hoy hace la ex-modelo es escribir, y como revela en su último libro, Lessons entre sus hábitos están la meditación, el yoga y una alimentación saludable que incluye cocinar con productos frescos y según cuenta en el libro tomar mucha agua durante el día y mucho té, especialmente uno que ella misma prepara y que llama Lemongrass, hecho con ingredientes frescos de su propio jardín.

Ella cuenta que este té tiene propiedades digestivas que la ayudan a mantener un vientre plano.

Los ingredientes del té son:  Citronela, Menta y Manzanilla

 

Propiedades 

Citronela o hierba de limón (Lemongrass, en inglés)

Es diurética y alta en antioxidantes. Evita la retención de líquidos y de grasas y reduce la inflación en el cuerpo. También regula la digestión

Menta

El aroma particular de esta hoja produce que disminuyan las ganas de comer.

Tiene propiedades depurativas y ayuda a regular el tránsito intestinal.

Tiene efectos relajante que calma la ansiedad lo que ayuda a controlar los deseos de comer.

 

Manzanilla

Ayuda a acelerar el metabolismo, lo que contribuye a quemar la grasa más rápidamente.

Es digestiva y desinflama el estómago y ayuda a reducir las ansiedad.

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