12 regalos económicos y personalizados para el día de las madres

En muchos países el día de las madres será el próximo domingo 12 y muchas están buscando elegir un regalo que además de ser especial  no esté fuera de presupuesto.

Hay una gran variedad de regalos especiales que puedes hacerle.

Olvídate de los típicos regalos para salir del paso, que luego nunca usará o de los artefactos eléctricos para la cocina o para trabajar en la casa.

Este año hazle un regalo que la conscienta y en realidad llegue a  darle uso.

Lo primero que debes hacer es conocer bien los gustos de tu mamá porque serán para ella, no importa que ti te guste mucho algo, si no está en sintonía con ella, no se lo regales.

1. Artículos con fotos de la familia

Se puede conseguir en tiendas on-line artículos útiles como tazas, cojines o toallas con la foto de los seres queridos  Es un regalo que además de útil es original. El precio puede variar entre los US$ 5.00 por las tazas US$ 21.00 por el cojín o US$  34.00 por la toalla playera.

2. Bomboneschocolate-caja-de-bombones-en-forma-de-corazon-6652-MPE5093873914_092013-F

Si a tu madre le gustan los bombones, como a la mayoría de las mujeres y no tiene restricción médica para comerlos, ésta es una oportunidad para agradarla.

Los hay de diferentes tamaños y precios. Compra uno que se adapte a tu bolsillo. Es un regalo de duración media, ya que tardará unos día o semanas en terminar la caja, por lo que estará disfrutando por un buen tiempo.

3. Un macetero con una planta que le guste y le traiga buenas energíasplanta_lavanda-1

Si es amante de las plantas o si necesita tener algo vivo y verde en su decoración, no descartes una planta. Puedes comprarla o mejor aún, transplantarla de alguna que tu misma tienes.

Si quieres darle una planta que además de embellecer, mejore la energía en el hogar, elige alguna como la lavanda, helechos o un cáctus.

4. Masajeador eléctricomasajeador electrico

A todos nos agrada recibir un masaje y tienes la oportunidad de regarle un masajeador portátil eléctrico que pueda usar cuando quiera y sin costo.

Puede usarse en el cuello, las piernas, tobillos, muñecas o  brazos.

5. Velas decorativasvelas decorativas

Un  regalo  económico  y  que le  agrada a todo el mundo son las velas decorativas. son bastante económicas y debido a la luz que producen y al aroma que desprenden, convierten los ambiente en un lugar acogedor.

Investiga  cual  es  su  fragancia  favorita  y  los  colores  que  queden mejor en su casa y cómprale un par, que puedes estar segura que le serán de utilidad. Y si quieres darle una sorpresa, hazla tu misma.

6. Organizador de joyas con forma divertidaregalo para mama

Generalmente, las joyas se guardan en joyeros que casi siempre resultan pequeños para guardar todos los accesorios que posee una persona.  Una  forma divertida  y  original  es usando joyeros  que tienen diferente formas y donde los accesorios se organizan y se pueden guardar todos juntos. Precio aproximado. US$ 28.00

7. Set de maquillaje

regalo para mama

Si tu mamá usa maquillaje, investiga qué le hace falta o que necesita modernizar y cómpraselo. Harás que se vea más moderna, joven y bella.

8. Jabón hidratantejabon-casero

Si quieres ayudarle a cuidar su piel con un producto natural, puedes prepararle un jabón casero fácil de hacer y que humectará su piel y le ayudará a combatir las arrugas

Ingredientes

• 2 tazas de agua
• 2 bolsitas de té verde
• 1 jabón de glicerina mediano
• 10 gotas de aceite de almendras
• 6 gotas de aceite de argán virgen
• 4 gotas de aceite esencial de rosa o lavanda

Preparación

Hierve el agua y agrega las dos bolsas de té verde. Una vez que que el té se haya integrado al agua, vaciar en un recipiente y colocarlo a baño maría. Corta el jabón en trozos pequeños y añádelos al té.
Cuando el agua de la olla comience a hervir, revuelve  constantemente con una cuchara de madera. Una vez que esté todo bien integrado, coloca los tres aceites uno a uno sin dejar de revolver.
Por último, vierte el jabón en moldes de tu preferencia, previamente aceitados con aceite neutro o vaselina. Deja que se endurezca toda la noche.  Desmolda y listo. Puedes atarle unas cintas para que se vean bonitos.

9. Sales de bañosales-de-bano-7_5521-O

Regálale un baño relajante en su propia casa. Ella se lo merece.
Prepara tu misma la receta y tendrá doble significado.

Ingredientes:

  • 2 tazas de sal gruesa de mar
  • 1/4 tazas de bicarbonato de sodio
  • 20 gotas de aceite esencial de su fragancia favorita como geranio, naranja, limón o vainilla, por ejemplo
  • 7 gotas de colorante alimenticio

Mezcla todo los ingredientes y colóca esta mezcla en un bonito frasco de vidrio o una bolsa de plástico adornados con una cinta. Puedes preparar varias de diferentes colores.

10. Novela de su autor preferidolibro

Si conoces cual es el autor preferido de tu mamá, investiga cual es su última novela y cómprala en una versión económica. Si le gusta leer te será un regalo muy apreciado.

11. Perfume caseroperfume casero

Ingredientes
• 3 partes de alcohol etílico
• Unas gotas de aceite esencial favorito
• 1 parte de agua destilada

Procedimiento

Vierte el alcohol etílico y la esencia aromática en un frasco de vidrio de color oscuro.
Mezcla bien durante algunos minutos. Por último, agrega el agua destilada.
Deja reposar durante tres días en un lugar fresco, seco y oscuro.

Luego de este tiempo, puedes cambiar de frasco y adornalo con  cintas o flores o en un gfrasco bonito y tendrás un regalo muy especial y personalizado.

12. Una cita en un Spafacial mask

Una sesión en un spa no necesariamente tiene que ser caro. Puedes regalarle una limpieza de cutis o de hidratación, que no solamente la harán más bella por el tratamiento en sí, sino que el hecho de ser mimada en un Spa, le dará una luminosidad extra.

Fotografías: regalador.com; Mamiverse; regalooriginal.com; cosasderegalos.com Pinterest

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Guía para sobrevivir a una ruptura

Hacerle frente a una ruptura puede convertirse en una experiencia dolorosa y desoladora.  No  importa  cuanto  haya durado la relación; si esa persona te importaba,  sientes un vacío profundo y doloroso.

El cuerpo lo percibe como una pérdida parecida a la que se  experimenta por la muerte de un ser querido.

Sentirse asi es normal, pero muchas veces el duelo por una ruptura se extiende más tiempo del que quisiéramos o nos duele demasiado para seguir con nuestra vida diaria.

Para superar este sentimiento destructivo, podemos realizar algunos ejercicios y realizar algunos cambios en nuestras vidas que nos ayudarán a liberarnos y a ser felices otra vez.

Cada persona vive este dolor de manera diferente y no hay recetas exactas, pero, sin duda, estos consejos te ayudarán a hacer más fácil la recuperación.

1. Vive tu luto

No escondas el dolor. Si sientes deseos de llorar, hazlo. después de un episodio de llanto, viene el sentimiento de alivio.

2. Busca un hombro donde descargar tus penas

Generalmente es una buena amiga que nos conoce bien y que en el proceso de expresar nuestra tristeza, te va dando consuelo en medio de tu tristeza. Al hablar de nuestras penas, nos sentimos menos solos.

3. Rodeate de gente que te haga reir

En esos momentos donde estas hablando sobre otros temas o riendote de alguna broma, sacas el problema de tu cabeza lo que te hará más fácil el proceso.

 4. Piensa en cosas que te hagan sentir bien

Concentrarte en pensamientos relajantes y que te hagan sentirconfortable. Hacer esto reduce tu ansiedad y tu dolor.

 5. Haz ejercicios de respiración

El especialista en conducta humana, Claude Roney aconseja. Respirar profundamente y repetir en voz alta, “Estoy calmada, puedo manejarlo, todo está bajo control” Este ejercicio, te devuelve a un punto de mayor bienestar espiritual, que en esos momentos necesitas tanto.

6. Duerme todo lo que puedas

El sueño es altamente reparador para tu cuerpo.

Si tienes problemas para conciliar el sueño, recurre a pensamientos positivos para facilitar el sueño. también puedes recurrir a hierbas para ayudarte a dormir como,la Kava Kava, la Hierba de San Juan o la Valeriana;  también ayuda un vaso de leche tibia. Puedes colocar unas gotas de aceite esencial de lavanda en tu almohada. Luego de un sueño reparador de sentiras bastante recuperada.

7. Deja de obsesionarte

Todos los pensamientos que te lleven a preguntarte qué habría pasado si hubieras hecho esto o aquello, debes evitarlos.

Concéntrate en las cosas buenas que tienes en tu vida como tu familia, amigos, trabajo, hasta en una mascota. Esto desviará tu mente hacia cosas que te alegrarán el corazón.

8. Hazte un cambio de look

Córtate el cabello, tíñelo de un color que te favorezca, compra un vestido nuevo o maquíllate más de lo acostumbrado. Parece un detalle superficial, pero tiene un efecto muy positivo. te verás más bonita en el espejo y además a la gente le llamará la atención tu nuevo look y te dirá piropos lo que hará subir tu autoestima, que no se encuentra en su mejor momento.

9. Haz ejercicios

Del tipo que sea, al hacer ejercicios liberas endorfinas, la hormona del bienestar, además hará que tu mente piense en otras cosas haciendo que liberes mucha tension.

10. No te quedes encerrada

Debes evitar permanecer encerrada en tu casa. Sal y realiza actividades que te hagan sentir feliz y mantengan tu mente ocupada,  como ir al cine con amigas o ir donde familiares que te apoyen.

11. Deshazte de todo lo que te recuerda a tu ex

Es mejor eliminar de la vista todo aquello que te recuerde a tu ex pareja. Si es algo que deseas, puedes guardarlo lejos de tu vista. Esto ayudará a que sientas menos su ausencia.

12. Escucha música alegre

Evita las canciones con letras tristes y de despecho que te hagan pensar en tu ex. Trata de escuchar música alegre y movida de tu agrado. Esto te levantará notablemente el ánimo.

13. Evita el contacto con tu ex

Cada vez que conversas o te ves con tu ex- es como retroceder en el camino de la sanación. Se revive el sentimiento y es casi,  como comenzar de nuevo.

14. Concéntrate en los aspectos positivos de la ruptura

La ruptura es un proceso doloroso, pero a la vez abre oportunidades nuevas para conocer personas, hacer nuevos proyectos o tener más tiempo libre para uno mismo.

Es un punto de vista egocentrista, pero puede impulsar sentimientos de liberación y autonomía

15. No temas buscar ayuda profesional

Si después de un tiempo considerable, aún te sientes muy triste y abatida, busca ayuda en un profesional de la conducta.

En casi todos los países este servicio se ofrece en oficinas del gobierno, por lo que no resulta tan costoso.

Puede ser con terapia individual o de grupo, pero estas sesiones te ayudarán a afrontar la situación con herramientas eficaces  y  te evitarán atravesarla tu sóla.

16. Todo pasa

Muy cierto cuando dicen que el tiempo lo cura todo. Simplemente necesitas eso, tiempo. Cuando te sientas muy triste, piensa, que con toda seguridad,  superás todo eso y volverás a ser como antes, y probablemente mejor, porque habrás sacado alguna enseñanza de todo lo que pasó.

Si le mandas este mensaje de vez en cuando a tu cerebro, el recorrido se hará más corto.

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15 trucos para atraer y conquistar a un hombre

¿ Te atrae alguien y no sabes como conquistarlo?  ¿  No sabes como llamar su atención?

El arte de la seducción es tan antiguo como el mundo mismo, pero no hay que llegar al extremo de bailar la danza de los 7 velos de Salomé. Hay maneras más sutiles pero igual de eficaces para que un hombre se fije en tí.

Hoy te damos 15  tips para que la persona que ocupa tu mente empiece a mirate como  tu quieres que te vea.

 

1. Conoce la naturaleza del hombre

Lo primero que debes saber que mientras a nosotras las mujeres, nos conquistan por los oídos, a los hombres se les conquista, principalmente, por los ojos.

2. Haz que sepa de tu existencia

Si él no te conoce, debes encargarte de que lo haga.
Trata de coincidir en los mismos lugares, dejarte ver, si se presenta la oportunidad, acércate y hazle algunas preguntas como; ¿ Sabes donde queda la cafetería? o pregúntale alguna dirección, o el nombre de alguna persona.

3.  Demuestra que eres una mujer segura

Camina siempre con la frente en alto, mira a los ojos. Muestra tu autocontrol, seguridad y confianza en ti misma. Serás reflejo de lo que sientes.

4.  Coquetéale

Parecerá simple este truco, pero tiene mucha fuerza; acuérdate que se les seduce basicamente,  por los ojos.

Jugar coquetamente con tu pelo, morderte los labios,  mirarlo a los ojos y sonreírle, lo hará fijarte en tí de otro modo.

5. Baila de manera sensual

Si tienes la oportunidad de compartir en un lugar donde se baila, muévete de manera sensual. El baile ejerce una poderosa atracciòn para los ojos masculinos. No tienes que ser vulgar,  un movimiento de caderas, de cintura y de hombros con buen compás, hará que se fije en tí.

6. Tócalo

El contacto humano nos hace sentir bien y cuando se trata del sexo opuesto, puede despertar emociones que no estaban previamente.

Cuando lo saludes, dale un abrazo, roza su mano cuando converses con él o si te sientes más atrevida, arregla su pelo haciendo un comentario positivo.

7. Viste sensualmente

No significa que debes ser vulgar. Aprende a distinguir tus puntos fuertes y los que son menos atractivos. Potencia aquellos que te favorecen; si son las piernas, usa minis y shorts; si son los labios, destácalos con un labial de un color llamativo. Un tip: Mostrar un poco de piel;  siempre actuará a tu favor.

8. Escúchalo

Si ya se conocen y suelen conversar; ponle  atención a lo que dice.  Hazle preguntas sobre el tema. Esto hará que se sienta importante y eres tú que provocas ese sentimiento.

9. Háblale bien de ti

¿Quiere que tenga una buena opinión de tí?, pues quien mejor que tú para dársela. Háblale sobre tus logros, tus valores, lo que piensas sobre las parejas, lo dulce que eres en una relación. Hazle ver que que  puedes ser una excelente pareja.

10 Déjalo hablar a él

A las mujeres nos encanta hablar y cuando estamos con un chico que nos gusta, los nervios aceleran esta capacidad.

Si él no habla mucho, hazle preguntas sobre las cosas que a le interesan. Empezará de a poco, pero luego seguirá hablando sobre lo que le gusta y sentirá que eres una excelente compañera con quien compartir.

11. Halágalo

A todos nos agrada que aprecien nuestras cualidades, pero no es común que la gente lo ande diciendo, pués haz la diferencia. Destaca lo mejor que tenga; ya sea su habilidad para manejar la computadora, para arreglar el carro, su voz o sus ojos.  Esto hará que se sentir bien y serás tú quien provoque este sentimientose sienta importante.- Quizá el mayor truco de todos sea accionar el interruptor que lo haga pensar que él te sedujo, no al revés. Permítele ser el héroe, le encantará sentir esa seguridad.

12. No estés siempre disponible

Si ya has salido con él, pero aún no han formalizado la relación. Ayuda a que suceda. No aceptes cada vez que te invite a salir o alguna actividad, simplemente escúsate sin dar muchos detalles. Esto lo hará pensar que quizás otro te está cortejando y probablemente se decida a formalizar  la relación.

13. Muéstrale que tienes buen humor

A todos nos gustan las personas alegres, proporcionan buenas vibraciones. Bromea con él y riéte de las cosas que el dice, quizás nadie más lo haga y eso te hará sobresalir sobre las demás personas.

14. Un poco de misterio

Después que hayas logrado su atención, mantén un, poco de misterio a tu alrededor.

De  vez  en  cuando  no  contestes  cuando  él  te pregunte que hiciste el fin de semana,  sólo sonríe o si estás contando una historia,  detente,  ponte pensativa  y cambia de tema.  Provocará  que quiera averiguar más detalles  y se interesará más por ti.

15. Mantente presente en su mente

Si pasan muchas horas sin verse, mándale mensajes a su móvil. Puede ser un chiste, un link sobre un tema que han conversado antes o un simple mensaje de ….”que tengas un día muy lindo”….

Hará que piense en tí en lugares ajenos a los de Uds. y si aplicas los puntos 12 y 13, será un equilibrio saludable.

Imágenes: Pinterest, lifeside.com.br

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10 trucos para revivir la llama del amor en tu relación

Si sientes que tu relación ya no es la misma, que la pasión y el romanticismo se han evaporado, es tiempo de poner tu granito de arena para recuperarla.

La rutina, el estrés, los problemas, las discusiones o la  falta de tiempo,  pueden desgastar una relación.  Nadie dijo que era fácil mantener el amor para siempre, pero sí es posible,  con voluntad y dedicación puede lograrse.

Sigue estos consejos y devuélvele la pasión perdida a tu relación.

1. Mentalízalo

El primer paso  es  proponértelo  de manera consciente, de modo tal que toda tu actitud refleje un aura de seducción en tus movimientos, pensamientos y actitud.

Es importante  que  sea  algo  divertido  para  ti,  que  te sientas bien haciéndolo.

2. Coquetea con él

Cuando una persona lleva mucho tiempo en pareja,  se  siente  segura  del  otro  y  no  siente  la  necesidad  de conquistarlo.

Empieza  de  a  poco  y  con  aquellas  cosas  con  las  que  te sientas cómoda,   usa  tu  creatividad.  Ponte  un  baby  doll  sexy  antes  de acostarte y modela frente a él, envíale mensajes de texto o un mail con frases amorosas en medio de la mañana, dale un pellizco en sus pompis y sonríele con malicia o sorpréndelo con una cena a la luz de la vela y música romántica vestida de manera coqueta.

3. Usa tu lenguaje corporal

El  lenguaje  del  cuerpo  es  muy  poderoso  y  actúa  de  manera subliminal. Tócate el pelo mientras hablas con él, mójate los labios  o  míralo  de  manera   intensa   mientras   estén   teniendo   una conversación.

4. Cítense

Era algo que hacían al principio de su relación.  Citénse,  ya  sea para una actividad fuera o dentro de la casa.

El ponerse bonitos para el otro les recordará que son una pareja y les dará esa sensación de mariposas  en el estómago que es saludable para la relación.

 

También puede ser una cita para  “hacer el amor”  Esa espera les hará pensar  en  el  otro  como  pareja  sexual,  que  es  una  visión  que generalmente, se va debilitando con el tiempo.

Cuando de encuentren, trata de estar especialmente bonita para él, ya sea con el maquillaje, un cambio de peinado o un vestido sexy.

 5. Hablen sobre sexo

Se supone que las parejas mantienen relaciones sexuales. El tiempo y la rutina son sus peores enemigos. si de vez en cuando  hablan de sexo,  inconscientemente  se  conectan  de manera  sexual;  lo  que mantiene esa parte encendida.

6. Tóquense

Tener contacto físico refuerza la idea de que están conectados y les recuerda que son una pareja que se gusta mutuamente.
Pásale la mano cariñosamente  por el pelo o tómense de las manos cuando caminen por la calle  o  estén sentados en el sofá viendo  la televisión.

7.  Hagan  actividades que los diviertanPuede ser asistir al cine, practicar un deporte en común o ir a bailar. El pasar tiempo juntos de manera divertida les hace vivir tiempo de calidad juntos y los conecta de manera positiva.

8.  Felicítalo

A todos nos gusta que nos reconozcan y  aprecien nuestros logros, nos hace sentir importantes.

No tiene que ser algo muy trascedental, puede ser algo sencillo, un corte de pelo que le sienta bien,  el  mueble  que  acaba  de  pintar  o  un  gesto amable que tenga contigo.  Abrázalo y dile que te encantó.

Este simple gesto, mantendrá un aura positiva entre ustedes.

9. Salgan  con otras parejas

Salir  del  círculo  privado  que  han  creado  para  ustedes,  los coloca en un  plano  diferente  y  al  interactuar  con  otras  parejas,  se  crea una atmósfera  especial  que  los  conecta  a  ustedes dos  de  manera romántica.

10. Usa ropa sexy

Anque no lo hagas de manera habitual,  si no te sientes cómoda con eso, hazlo para ocasionses especiales. Trata de añadir un toque sexy a tu vestimenta. a los hombres les encanta ver piel.

Sácale partido  a  tu mejor punto, ya sea usando un buen escote, una falda super mini o unos pantalones bien ajustados.  Harás aumentar su líbido, tenlo por seguro.

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12 atributos que nos enamoran de un hombre

Hay algunos atributos en los hombres que los hacen irresistibles ante los ojos de las mujeres.

Hay algunos atributos muy obvios como ser atractivos físicamente, tener dinero u ostentar poder, pero hay otras cualidades menos perceptibles que a la larga convierten a un hombre en alguien irresistible, alguien de quien no nos queremos despegar.

Todas hemos conocido o tenido a nuestro lado a un hombre con algunas de estas cualidades y saben que si por alguna razón ya no están juntos, esos detalles te quedan en la memoria por un largo tiempo.

1.Que emane masculinidad

Independientemente de lo feminista que sea una mujer, una cualidad que atrae en un hombre es su hombría. “Viva la diferencia”, como dicen los franceses y cualidades como la fuerza, la valentía, los gestos varoniles, la mirada perenetrante, la seguridad en si mismo, hacen que un hombre resulte tremendamente atractivo.

2. Buen humor

Un hombre que te haga reír es alguien que te hace la vida más agradable y que lo convierten en alguien que quieres tener a tu lado.

3. Inteligencia

Un hombre que pueda hablar de todo, que sepa contestar tus preguntas, que te oriente en un problema de manera certera, se gana tu admiración y deahí al amor, hay un corto trecho..

 4. Que te cuide

Hay hombres que les gusta cuidar y proteger a la mujer. Si se encarga de hacer las diligencias que te son incómodas de realizar, si te prepara un té cuando estás con gripe, o se quita su abrigo para dártelo a ti en una noche fría, es alguien del que te enamorarías fácilmente.

 

3. Que esté pendiente de ti

Se parece a la anterior, pero es más bien sobre aquellos hombres que tienen a su pareja presentes todo el tiempo.

Un hombre que te llame dos o tres veces al día, que te envíe mensajes de amor en medio de una reunión de trabajo, que le guste andar contigo para todos lados, es alguien que te da seguridad y tranquilidad y este atributo lo convierten en alguien del que no quieres despegarte.

5. Conexión sexual

Conectar sexualmente con otra persona no es tan sencillo como se ve en las películas. Depende de muchos factores como la confianza entre ambos, la atracción física, la atención que te preste o el compromiso.

Encontrar a alguien que te lleve al paraíso en una relación sexual lo convierte en alguien tontalmente irresistible.

6. Vulnerabilidad

Cuando un hombre deja ver su parte tierna y  vulnerable, casi como un niño, es algo que enternece y llega profundamente al alma de las mujeres. Lo miras desde otro plano y activa tu instinto maternal y deseos de protegerlo. Ese tipo de hombres llegan al fondo del alma, algo que no es tan común.

7. Romántico

Las mujeres somos románticas en esencia. Un hombre que llegue con una flor recogida de un jardín o que te escriba un poema corto lleno de palabras de amor o te llene de globos tu casa en tu cumpleaños, será alguien totalmente irresistible y tiene muchas posibilidades de ganar tu corazón.

8. Halaga tu belleza

Todas queremos vernos bellas y el hombre que te dice lo linda que estás o que te toque de manera provocativa en el momento menos esperado, levanta tu autoestima y te hace sentir bien. Ese hombre ya tiene muchos puntos a su favor, considerando que la mayoría son poco expresivos y no suelen halagar a la mujer, especialmente si llevan un tiempo como pareja.

9. Resuelve tus problemas domésticos

Un hombre que sea capaz de hacer enfriar tu refrigerador como cuando era nuevo o que elimine ese ruido en tu vehículo, es en tu inconsciente, como un superhéroe que te protege y te salva de las situaciones adversas y provoca admiración y la admiración es un camino rápido para que un hombre se convierta en irresistible.

 

10. Estabilidad emocional

Un hombre con temple; que sepa solventar problemas con tranquilidad y aplomo, te hace sentir que estás al lado de alguien que no se va a desmoronar frente a las adversidades y eso satisface una necesidad ancentral; encontrar un hombre que nos proteja del mundo exterior.

11. La altura

Un hombre que sea un poco más alto que tú, tiene una ventaja sobre quienes no lo son. Algunos estudios han concluído que las mujeres prefieren  a  aquellos que  su altura les permiten usar tacones y no verse más bajitos que ellas.

11. Comprensión

Las mujeres son de Venus y los hombres son de Marte, si claro, somos diferentes; pero una cosa es no pensar igual o tener los mismos gustos y otra es que se asombre o le moleste tus gustos, hobbies o caprichos.

El hombre que te acompaña comprar maquillaje, que vea las películas que a ti te gusten o que no le moleste que hables tanto con una amiga, es un hombre totalmente irresistible.

Imâgen de portada: Carolina Herrera CH Privee Men Fragance

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Regalos originales y divertidos para San Valentīn

Llega  el  día de San Valentin  y te encuentra con poco presupuesto, pero igual quieres agradar a la persona que amas. Para eso no necesitas gastar mucho, sólo tener un poco de ingenio.

Cada año surge la misma pregunta ¿Qué vamos a regalar para San Valentín?. Queremos que sea un regalo original, que le guste a la persona que amamos y que además no sea caro.

Es hora de ponerse creativa. Es importante que conozcas bien a tu pareja y sepas cuales son sus gustos para hacer más personalizdo tu regalo.

También es recomendable estar atenta para saber si tu amado desea algo en particular y quizás puedas sorprenderlo ese día con eso que el tanto anhela.

Aquí te presentamos 10 ideas para agradar  a tu pareja.

1 – Vuelvan a recrear su primera cita

Vuelvan a vivir la experiencia del primer día, si fue en el cine, invítalo a ese mismo cine o si fue en un parque cítalo allí.   Eso los hará repetir aquel momento mágico de los dos.

2 – Vales de amor

Busca una cajita o un cofre pequeño y llénalo con pequeños vales de cartulina  hechos  por  ti  misma. Escribe en  cada vale  cosas románticas y que por supuesto no caduquen. Por ejemplo:  “Vale  por un Te Quiero”  o  “Vale por 10 besos”  o  “Vale para acompañarte al partido que juegue su equipo favorito”, etc.. Así le estarás “regalando “ por un buen tiempo.

3- Receta hecha por ti

Dependiendo  de  tus  habilidades  personales,  puedes regalar algo hecho por ti misma como mermeladas caseras con frutas de estación, brownies o galletas colocadas en un frasco de vidrio decorado con una cinta y mejor con una linda dedicatoria.

Este tipo de regalos es muy  apreciado porque tiene el valor agregado de que le dedicaste tu tiempo para prepararlo.

4. Comparte una película en la intimidad

Prepara una bebida que sepas que le guste, ambienta la casa con algunas velas e invítalo a ver su película favorita, esa que no se cansa de ver o alguna que te haya  comentado que esta interesado en ver o mejor aùn una con toque erótico que encienda la velada.

5. Inscripción en un gimnasio

Quizá tiene tiempo hablando de ir al gimnasio, pero no se decide, házlo por él. Tu le darás ese empujón para  empezar un cambio de vida.

6. Regálale una noche de hotel

La idea de hacer el amor en un hotel, es sumamente erótica. Sales de tu zona de confort y se crea un ambiente íntimo que alimenta los sentidos.

No tiene que ser el hotel más caro. Dependiendo de lo que busques, de tu presupuesto y de las ofertas que encuentres. Puedes enfocarte en la vista que ofrezca el hotel, en la decoración de las habitaciones o de la cercanía a donde viven. Ya sea  en tu misma ciudad en un ambiente chic o un encantador  hotelito  en una zona rural.

La atmósfera de intimidad que se crea, la convertirá en una noche inolvidable.

7. Juegos de mesa

Una forma de compartir el tiempo de pareja haciendo cosas diferentes es jugando algún juego de mesa que sòlo sea para dos personas. De esta forma, cambiamos la televisión por un contacto más íntimo y personal.

Los hay muy variados. Puedes elegir el que más te guste. Antes de elegir uno, lee sobre él para saber cual se adapta a la dinámica entre Uds.

Aquí, algunos entretenidos:

Abalone: Juego sencillo para dos que está entre las damas o el backgammon

Amundsen vs Scott: Para los aventureros, ya que consiste en quien llega primero a la Antártica. Las cartas, te pondrán retos que deberás ir superando para llegar a la meta.

Falomir: Cuenta con un tablero y unas fichas con preguntas en relación a tu pareja, incluyendo algunas con tinte sexual. A medida que se reponda correctamente, se avanza en el tablero. Este juego es para adultos y es un reto para demostrar quien conoce mejor a la pareja.

Corazón erótico: Contiene 100 rollos de papel con pruebas que debe realizar la persona que lo toma. algunas de ellas, bastante atrevidas. Este juego acerca a la pareja en su lado más sensual y creará una complicidad que estaba un poco dormida.

Pueden conseguirse  on-line en páginas como Planetongames,com, amazon.com, Zacatrùso o Smyla y los precios varían de unos US$ 12.00 a US$25.00.

 

8. Citas planeadas

Corta 12 pedazos de cartón o de cartulina de colores, una para cada mes, y escribe una cita planificada en cada uno. : “Dar un paseo a la playa”, “Cena romantica en casa”, “Hacer un picnic en el parque”.

Los puedes poner en una cajita y sacarlas al azar o en un llavero, y ordernarlas una para cada mes.  Elige actividades que puedan  hacer juntos  y sobre tdo, algo que sepas van a disfrutar. Este detalle le da un aire de misterio que le proporciona una chispa a la relación.

9. Regalo personalizado

Seguramente puedes encontrar en tu localidad algún negocio que se dedique a hacer impresiones tanto en tela como en cerámica.

Puedes hacer imprimir una foto tuya o de ambos o amoroso o una frase divertidos en artículos de mucho uso como un cojín, un T-shirt o taza de café. Quizas el nombre cariñoso con el que lo  llamas o una frase que sea muy propia de Uds., como: …..”Te amo osito  peludo”…… o ….”Todo empezó un 15 de mayo”.   Es  un  regalo  relativamente  económico  y  de  esta forma, te verá cada vez que tome café o cuando use la camiseta.

10.  Una cita en un Spa

Una sesión en un spa no necesariamente tiene que ser cara. Puedes regalarle una limpieza de cutis o un masaje corporal, que no solamente lo pondrán mas hermoso y relajarán, sino que el hecho de ser mimado en un Spa, sentirá tu generosidad a flor de piel.

Imágenes: Pinterest, Pixabay

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La rutina, el estrés, los problemas y  la  falta de tiempo, entre otros amenazan tu relación.  Nadie dijo que era fácil mantener el amor para siempre, pero sí es posible,  con voluntad y dedicación puede lograrse.

Si piensas que has encontrado al amor de tu vida, a la persona que te hace feliz y que te gustaría permanecer con ella para toda la vida;  haciendo pequeñas cosas cotidianas que alimenten tu relación ayudarás a conservarlo eternamente.

1. Darse un besito en la boca cada vez que se encuentren o se despidan

No importa si van al trabajo o al supermercado. Estos besitos no se lo dan a nadie más por lo que es algo solamente de ustedes dos y  este sencillo gesto los conecta de manera amorosa a ambos.

2. Despedirse con una palabra amorosa

Despedirse diciendo “te amo” o “cuidate” debería ser una costumbre entre Uds.

Es la última imagen tuya que vio y será lo que permanezca durante el resto del día.

3.  Tocarse

Tener contacto físico refuerza la idea de que están conectados y les recuerda que son una pareja que se gusta mutuamente.

Pásale la mano cariñosamente  por el pelo o tómense de las manos cuando caminen por la calle  o  estén sentados en el sofá de su casa viendo  la televisión.



4. Darse sus espacios

Son personas diferentes y por lo tanto tienen gustos y amigos diferentes.

Déjalo que disfrute actividades sin ti,  ya  sea en la casa viendo una película que tu detestas, practicar ese deporte rudo que le apasiona o jugando billar con sus amigos. Es importante que se sientan libres para  hacer  de  vez  en  cuando  una  actividad  solos. Disfrutar de un momento de independencia evita que la relación se convierta en una cárcel y la hace más saludable.

5. Mantenerse en contacto durante el día


Si  por  razones de trabajo  u otra índole,  no  pueden verse hasta llegar la noche, hablar por teléfono o enviarse mensajes amorosos los mantienen presentes en la vida del otro y hace recordar que hay alguien que está pendiente de cada uno. Una llamada a media mañana, un e-mail  o  un  mensaje  de  texto, sólo para saber como está, hablar de  algo  que  estén  planeando  hacer  juntos  o simplemente decirle cuanto lo quieres, hará que estés presente en su día.  Si agregas un símbolo amoroso como besos o corazones, perpetúa la idea del amor que existe en la pareja.

 

6. Hablar de sexo

Se supone que las parejas mantienen relaciones sexuales. El tiempo y la rutina son sus peores enemigos. si de vez en cuando  hablan de sexo,  inconscientemente  se  conectan  de manera  sexual;  lo  que mantiene esa parte encendida.

7. Tener un proyecto juntos

Soñar y hacer planes juntos los acerca y  mantienen vivo los lazos de la  pareja.  Pueden  ser  pequeños  planes  como  remodelar  la  casa, unas  vacaciones  juntos  u  otros  más  importantes,  como iniciar un negocio.

8. Sorpréndelo de vez en cuando

Pequeñas sorpresas sin ningún motivo especial,  son perfectas para hacerle saber que piensas en él y que sigue siendo importante en tu vida.

No tiene porqué ser  algo caro, algo que sabes le dibujará una sonrisa;  desde una cena con su comida preferida en una mesa con velas, un ticket  para  ver  jugar  su  equipo favorito,  una  carta diciéndole cuanto lo quieres, notas románticas en diferentes puntos de la casa o del vehículo o una llamada hot al trabajo; le dan frescura e ilusión a la relación.

9. Hacer actividades que los diviertan

Puede ser asistir al cine, practicar un deporte en común o ir a bailar. El pasar tiempo juntos de manera divertida les hace vivir tiempo de calidad juntos y los conecta de manera positiva.

10.  Felicítalo

A todos nos gusta que nos reconozcan y  aprecien nuestros logros, nos hace sentir importante.

No tiene que ser algo muy importante, un corte de pelo que le sienta bien,  el  mueble  que  acaba  de  pintar  o  un  gesto amable que tenga contigo como traerte agua fría o  ayudarte en la cocina. Abrázalo  y dile que te encantó.

Este sencillo gesto, mantendrá un aura positiva entre ustedes y los pequeños gestos de cortesía y amabilidad fluirán más facilmente..

11. Hagan citas

Era algo que hacían al principio de su relación.  Citénse,  ya  sea para una actividad fuera o dentro de la casa.

El ponerse bonitos para el otro les recordará que son una pareja y les dará ese friito en el estómago que es saludable.

 

También puede ser una cita para  “hacer el amor”  Esa espera les hará pensar en el otro como pareja sexual, que es algo que generalmente, se va debilitando con el tiempo.

Cuando de encuentren, trata de estar especialmente bonita para él.

12.  Despídanse con un besito antes de irse a dormir

No importa si acaban de tener una discusión o no se sientes de buen humor.

Ese  gesto  amoroso  entre  uds.  será  lo  ultimo  que  el  recordará antes de entregarse al sueño y lo conectará positivamente contigo de manera inconsciente.

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14 hábitos que ayudan a que una pareja fotalezca su relación y su amor perdure en el tiempo

Vivir en pareja es una experiencia reconfortante que te brinda seguridad y estabilidad; especialmente cuando ésto ocurre en una  relación que es en esencia positiva.

Para mantener ese espíritu y seguir enamorado a pesar del tiempo, la rutina y los problemas de la vida diaria, hay que cultivar ese amor y hacerlo de manera consciente.

Según  los   expertos;   la  parejas  felices  tienen  hábitos  que   los mantienen juntos y alimentan a diario el amor que se profesan.

 1.- Ir a la cama al mismo tiempo

Hacer esto diariamente, incluso si uno de los dos debe levantarse luego para hacer alguna cosa mientras su pareja duerme. La intimidad que se produce en ese momento entre la pareja y el roce de la piel mientras están cerca en la cama, contribuye a estimular la comunicación y el deseo sexual entre ellos.

2.- Cultivar intereses comunes

Buscar alguna actividad que les guste a ambos, de esta forma pasarán mayor tiempo juntos en armonía.

 3. Mantenerse en contacto durante el día

Si por razones de trabajo u otra índole, no pueden verse hasta llegar la noche, hablar por teléfono o enviar mensajes los mantienen presente en la vida del otro y hace recordar que hay alguien que está pendiente de cada uno. Si agregan un símbolo amoroso como besos o corazones, perpetúa la idea del amor que existe en la pareja.

 4. Siempre darse un beso de buenas noches.

No importa si no están de humor o si hubo una pequeña discusión previamente; hacer este gesto amoroso se convierte en el último recuerdo que guardas de tu pareja lo que la conecta positivamente en el cerebro.

5. Caminar de la mano o de gancho

Hacer esto los acerca de manera física  y les proporciona sensación de intimidad y cercanía.

6. Hacer actividades que los diviertan

Puede ser asistir al cine, practicar un deporte en común o bailar. El pasar tiempo juntos de manera divertida los conecta de manera positiva.

 7. Perdonar

Aún haya ocurrido algún episodio de infidelidad, es fundamental, el perdón.
Tratar de entender qué y porqué pasó para perdonar sinceramente, de otra forma, siempre habrá una sombra en la pareja que les impedirá ser totalmente felices.

8. Saludarse con un beso en la boca cada vez que se encuentren.

Un beso suave, de toque. Este gesto los conecta de manera amorosa a ambos.

9.- Se centran más en lo que su pareja hace bien, que en lo que hace mal.

Nadie es perfecto, por lo que se debe concentrar la atención en las cosas buenas de la pareja y la que hacen feliz al otro para cultivar una relación sana.

10. Hablar de sexo

Se supone que toda pareja amorosa mantiene relaciones sexuales. El tiempo y la rutina son sus peores enemigos. si de vez en cuando se habla de sexo, inconscientemente se conecta de manera sexual; lo que mantiene esa parte encendida.

11. Abrazarse

Tener contacto físico refuerza la idea de que están conectados y les recuerda que son una pareja que se gusta mutuamente.

12. Darse espacio personal

Son personas diferentes y por lo tanto tienen gustos y amigos diferentes.

Es importante que se sientan libres para hacer de vez en cuando una actividad solos, claro con el conocimiento de la pareja, pero el disfrutar de un momento de independencia evita que la relación se convierta en una cárcel y la hace más saludable.

13. Decirse “te amo” o “cuidate” cuando se despidan

Es la última imagen que se tiene del otro y si es una palabra y un gesto bonito, será lo que permanezca durante el resto del día.

14. Siempre tener un proyecto juntos

Soñar y hacer planes juntos los acerca y  mantiene vivo los lazos de la pareja. Pueden ser pequeños planes como unas vacaciones o más importantes,  como iniciar un negocio.

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Como detectar a un mentiroso

Todas hemos tenido un mentiroso en nuestras vidas;  Los hay  que son patológicos-  aquelllas personas que  sienten la necesidad de mentir,  así como el cleptómano  tiene que robar,  o ya sea porque atraviesa  una  situación en su vida que los va enredando en una maraña de mentiras de las que no pueden salir.

Ya sea por una razón u otra, la experiencia de convivir con un mentiroso puede ser altamente extenuante.

Janine Driver  fundadora, presidenta y profesora principal del Instituto Body Language en Virginia, Estados Unidos y quien en su libro “You can’t lie to me” -Tú no me puedes mentir – identifica 7 palabras o frases que generalmente utilizan las personas cuando dicen alguna mentira.

 

Además de esas 7 frases hay otras  situaciones que deben ponerte en alerta y sospechar si la persona con la que estás teniendo una conversación o una discusión te está mintiendo.

Que suceda una de estas situaciones no evidencia necesariamente que te están mintiendo, pero si se repiten o dá más de una de estas señales es mejor que estés alerta porque puede ser que te estén mintiendo.

Conocerlas podría ayudarte a identificar a un hombre mentiroso.

1. Nunca

Si en lugar de decir un simple NO, responde con un “Yo NUNCA haría eso” es posible que esté mintiendo.

2. Eso

La experta  en  el tema indica en su libro que los mentirosos tienden a poner distancia  sobre  lo  que están hablando  y  para  ello,  es muy común que en lugar de nombrar un hecho o asunto usen la palabra “eso” o “esa” y en vez de decir el nombre de alguien diría, “esa mujer”.

3. Por cierto…

Si tu media naranja, empieza un tema con la frase como …. “Por cierto”….  es muy probable que esté cerca de mentirte.

Empiezan  con  esta  expresión  para  minimizar  lo  que  te  van  a decir  después,  así  que  es  mejor  que pongas atención a esa parte de la conversación que,  probablemente sí tiene importancia,

4. Sí, señora

Si al tratar  un  tema específico, empieza  a  decirte  “Sí, señora”  y además lo hace con un tono de disgusto, es muy probable que se sienta amenazado y esté  tratando de mantener  distancia  contigo    y  esté más propenso a mentir sobre el tema.

4. Por cierto…

Si tu media naranja, empieza un tema con la frase como …. “Por cierto”….  es muy probable que esté cerca de mentirte.

Empiezan  con  esta  expresión  para  minimizar  lo  que  te  van  a decir  después,  así  que  es  mejor  que pongas atención a esa parte de la conversación que,  probablemente sí tiene importancia,

5. Pero

Es otra forma de restar importancia sobre lo que se está hablando, poniendo en un segundo lugar algo que les incomoda o justificando algo que puede ponerlos en problemas. “ Yo se que parece extraño, pero….”

6. ¿Por qué yo haría eso?

Respondiendo  con una pregunta, les da tiempo a pensar en lo que van a decir luego, obviamente no tienen esa respuesta a mano.

Otras preguntas que suelen usar y que tienen un carácter defensivo poniendo  a la otra persona en una situación difícil,  son  “¿Qué clase de persona crees que soy?”,  “¿Me estás diciendo mentiroso?”  o  la frase “Yo sabía que esto iba a pasarme a mí”.

7. Dejé” o “me fui

Si en lugar de decir de manera directa,  “Salí a buscarte” usa la frase “Deje o me fui de la casa” es una manera inconsciente de expresar el deseo de “dejar” la mentira atrás.

8. Si te culpa a ti

Culpar a la otra persona es un mecanismo de defensa muy usado por el que ha hecho algo y debe mentir por eso. Es una forma de neutralizarte  a ti y de esa forma protegerse él.

9. Necesita tiempo para contestar

Ya sea que hace una pausa muy larga antes de responder a una pregunta o si directamente te dice que lo dejes pensar, es  porque necesita tiempo para elaborar la respuesta y un signo bastante evidente de que lo que dirá es una mentira.

10. Evade los detalles

Si evita darte detalles sobre alguna supuesta reunión, la enfermedad de un pariente o el problema con su automovil, es porque probablemente ese hecho nunca sucedió y evite cometer errores hablando de eso.

 

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Como reconocer a una persona pasivo-agresiva y aprender a lidiar con ella

Quién  no  ha  escuchado  alguna  vez  una   frase  pasivo-agresiva, aquellas que nos dicen cosas fuertes de manera solapada.

La agresividad pasiva es una actitud y comportamiento con el que nos encontramos regularmente, y que de un modo u otro, siempre termina haciendo daño.

Muchas  veces  se  aprende  desde  pequeño  a  no  expresar abiertamente  los  sentimientos  negativos  que  se  están  sintiendo, pero de algún modo u otro, se dejan salir.

Hay quienes aprenden a hacerlo de una manera “civilizada” y aceptada por la sociedad, quienes explotan de tanto en tanto, y quienes los esconden detrás de una sonrisa forzada, dejando salir la presión cada tanto, a través de comentarios o acciones pasivo – agresivas.

Su característica principal es que no son agresivos hacia el exterior, pero tienen una forma pasiva de mostrar sus rasgos agresivos

Quizá sin saberlo estás sufriendo las consecuencias de tener que convivir con una persona que tiene un comportamiento pasivo-agresivo.  Para reconocer si una persona tiene este tipo de personalidad te daremos algunos ejemplos de sus rasgos de comportamiento más típicos:

  • Odian asumir responsabilidades y tratan de evitarlas.
  • No critican o muestran descontento de manera abierta, sino que lo hacen de manera indirecta.
  • Se quejan en murmullos con frecuencia.
  • Tienen momentos donde explotan y dicen todo lo que habían estado callando por tiempo.
  • Utilizan frecuentemente expresiones como “estaba bromeando’, “pensé que lo sabías”
  • Pasan por alto los plazos y posponen sus decisiones, sin pensar en las personas que dependen de ellos.
  • Suelen llegar tarde a las citas. Esto se hace porque quiere que los demás dependan de ellos.
  • Numerosas veces boicotean de forma  sutil  tus  planes   y proyectos.
  • No aceptan las críticas y reaccionan de mala manera a ellas.
  • Le echan la culpa a otros por lo que va mal en sus vidas.
  • Se quejan de no ser apreciados y entendido por su pareja o la familia.
  • Critican sin razón las figuras de autoridad.
  • A menudo se quejan en voz muy exageradas de lo desafortunado que son.
  • Odian la dependencia de la intimidad con los demás y por lo tanto, sacan a relucir las peleas para mantener la distancia.
  • Se convencen de que son víctimas de la opresión y que todo el mundo está contra  ellos. Si este comportamiento molesta a la gente, ellos se ponen aún más a la defensiva.

Si identificas más de la mitad de estos comportamientos en alguna de las personas de tu entorno, probablemente se trate de  una persona con este tipo de trastorno.

La buena noticia es que este comportamiento puede tratarse con ayuda psicológica, bajo terapia conductual, pero es necesario que la persona esté consciente de padecerlo y esté dispuesto a recibir ayuda.  Una vez tome conciencia de ello poder cambiar sus conductas. Si no se corrige, la inadaptación social se irá agravando, así como su apatía y desinterés, volviéndose cada vez peor a medida que envejece, y siendo frecuente que acaben refugiándose en el consumo excesivo de alcohol u otras sustancias sicodependientes.

Como lidiar con este tipo de personas

1. Junta las evidencias

Escribe las formas en las que piensas que esta persona es pasivo-agresiva.  Al  escribir  una  lista  de  incidentes  probablemente comiences a ver el patrón o de repente te darás cuenta de que estás exagerando. Si aún piensas que esta persona es pasivo-agresiva, continúa con los siguientes pasos.

2. Evita la tentación de pelear

En otras palabras, no seas pasivo-agresivo para “desquitarte”. Esto terminaría siendo una pelea continua que te hará perder energía y atención en ti misma.

3. Neutralízala

Cuando percibas una manipulación, reacciona.  Si  se  trata de una queja sobre si mismo, elogia sus puntos positivos y enfócate en esa línea.

4. Enfréntala

Si hace cosas que sean sutilmente agresivas, reacciona de manera pacífica y objetiva. Hazle saber qué hizo y porqué entiendes que está mal. Háblale de manera calmada para evitar una confrotación, pero debes hacerlo de manera clara y contundente..

5. Reprocha cualquier murmullo

Si dice cosas en voz baja, dile inmediatamente,   “no te escuché, ¿puedes repetirlo?”   Dirá algo como  “olvídalo”.,  pero tu debes insistir… “No, en serio quiero saber lo que tienes para decir”, … ¿Qué querías decirme?  Tu actitud de fortaleza lo hará pensar mejor antes de tener este tipo de actitudes.

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