Cosas que NO debes hacer antes de tener sexo

Hay algunas cosas que es mejor evitar hacer antes de tener sexo para poder así disfrutar de una experiencia placentera e incluso evitar problemas futuros ya sean pequeños o complicados.

1. Comer demasiado

Si comes mucho tendrás el estómago lleno lo que de por sí es una molestia y además el proceso digestivo será más pesado lo que probablemente te hará má lenta y quizás hasta te dé sueño.

2. Afeitarte la zona del pubis

El afeitado produce rasguños e irritación en la piel que durante el acto sexual  puede empeorarse.

Si quieres estar bien depilada, hazlo uno o dos días antes para darle tiempo a la piel a recuperarse.

 

3. Comer ciertos alimentos

Hay alimentos que producen gases y por lo tanto pueden hacerte pasar un mal momento. Si ya sabes de antemano que podrás tener sexo,  evita comer vegetales de la familia de las coles (repollo, coliflor, brócoli)  legumbres (Habas, frijoles, lentejas o arvejas) alcachofa, nabos, pepino, acelgas o espinacas. Tampoco es recomendable alimentos integrales que contengan mucha fibra ni alimentos fritos que absorban mucha grasa.

Para prevenir el mal aliento evita antes del encuentro, incluso  si te cepillas los dientes,  comer ajo, cebolla, quesos fuertes o atún enlatado.

4. Empezar sin estar preparada

Las mujeres, generalmente toman más tiempo para estar orgánicamente preparadas para el coito.

Alarga el momento de las caricias hasta que te sientas más dispuesta para dar el siguiente paso y poder difrutar al máximo.

5. No vaciar la vejiga

Tener relaciones sexuales con la vejiga llena te expone a infecciones y además te sentirás más incómoda durate el acto sexual.

 

6. No tener sexo seguro

Si es una pareja estable, pero no deseas quedar embarazada, lo ideal son los anticonceptivos orales, pero si es una pareja ocasional, es mejor utilizar el preservativo, ya que no sólo te protege de un embarazo no deseado, sino que también de enfermedades de  transmisión sexual.

7. Olvidarte del lubricante vaginal

Es recomendable tener un lubricante con base de agua por si la lubricación natural no responde adecuadamente. Así evitarás irritaciones innecesarias.

8. Hablar  de cosas negativas

Si estás cerca de tener sexo con tu pareja, evita hablar de cosas que puedan cambiar el ánimo y causar procupación o tristeza o temas sensibles que puedan llevarlos a una discusión.

En ambos casos, entrar en ese terreno puede llegar a dificultar el placer durante las relaciones o hasta impedir consumar el acto sexual.

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7 pistas para saber si él es el indicado

Saber si la persona con la que estamos es la correcta;  alguien con quien pudieramos establecer una relación a futuro no siempre es fácil.

Nos dejamos llevar por nuestros sentimientos y achicamos los problemas y defectos, de tal forma que a veces ni siquiera reparamos en ellos.

Lee cada punto de la siguiente lista con la mayor objetividad posible para conocer que tan cerca está él de ser la persona indicada para estar contigo a largo plazo.

1. Si eres felíz

Si desde que comenzaron su relación te sientes feliz la mayor parte del tiempo es que esa persona aporta cosas positivas a tu entorno.

No se refiere a como te sientes cuando estás con él sino en tu vida en general. Si te sientes positiva, con ilusiones y  disfrutas tu vida, significa que esa persona añade paz y estabilidad a tu vida.

Ese es un punto importantísimo, porque por el contrario hay personas que con sus celos, exigencias, críticas o peleas la intoxican.

2. Te gusta como eres cuando estás con él

Hay personas que nos hacen querer pretender ser lo que no somos porque nos hacen sentir inseguras.

Si por el contrario, tu pareja te hace sentir cómoda y confiada contigo misma un muy buen sīntoma.

 

4. Se interesa en tí como persona

Si suele preguntarte  detalles sobre lo que piensas acerca de temas de actualidad, saber sobre tu infancia o de tu familia, quiere decir que le interesa saber cómo eres y eso demuestra que no solamente busca tu parte más superficial.

4. Te quiere a pesar de tus defectos

Cuando una relación se basa en la atracción física solamente, descubrir algún  defecto en la otra persona muchas veces resulta en alejamiento.

Si tu pareja actual te ha visto en tus días malos, con el pelo sucio, cuando has estado deprimida o enferma o conoce y tolera algunas cosas que le son molestas como que hablas mucho cuando él ve su programa favorito o que peleas facilmente y aún así te quiere, ya tiene muchos puntos a su favor.

5. Eres su mejor amiga

Si tratan de pasar mucho tiempo juntos, si suele hablar de todo contigo e incluso te comparte ciertos secretos. Si disfrutan de hacer las mismas cosas y se divierten juntos,  es porque además de tener  una relación romántica son amigos.

Una relación de ese tipo tiene una gran probabilidad de éxito.

6. En las buenas y en las malas

Conocemos a alguien, nos atremos y nos hacemos pareja y todo marcha bien hasta que surge algún problema.

Todas las personas atraviezan momentos difíciles durante  su vida. Si notas que la persona que está contigo te acompaña y te presta ayuda en momentos difíciles, ya sea un accidente de tráfico, una enfermedad o una riña con un vecino; significa que se preocupa por ti y le gusta cuidarte y protegerte.

7. Silencio cómodo

Es normal que alguna vez  se produzca un silencio cuando dos personas están juntas. Si en esos momentos te sientes cómoda y no empiezas a buscar temas para romper ese silencio significa que han llegado a un grado donde ambos se sientes cómodos y  relajados juntos.

8. Comparten valores

Hay algunos principios fundamentales donde una pareja con posibilidades de éxito, debería coincidir. De esa forma se evitan discusiones, peleas, alejamiento e infelicidad. Al contrario, coincidir en estos puntos le proporciona estabilidad a la pareja

Estos asuntos escenciales son: fidelidad, tolerancia, sexo, diversión, respeto, crecimiento, igualdad e independenicia.

 

9. Te respeta como persona

Si siempre pregunta tu opinión antes de tomar una decisión importante, habla con admiración de tí a otras personas y trata de complacer tu deseos cuando van a hacer algo juntos es una señal de que te respeta,  te admira y te toma en cuenta. Esta es una cualidad imprescindible en una relación de éxito.

10. Te hace reir

No significa que esté todo el tiempo haciendo chistes, pero si que sea una persona con buen humor.

Es fundamental que la persona que esté a tu lado te brinde momentos agradables, le busque el lado positivo a las cosas y lo más importante que te saque muchas  sonrisas cuando estás con él.

11. Hay atracción sexual

El sexo no es el único ingrediente que garantiza una relación sana, pero sin él es muy difícil que se mantenga.

Se sabe que con el tiempo, la pasión disminuye y por lo tanto la frecuencia de las relaciones sexuales.

El hecho de que exista una fuerte atracción sexual en los primeros años de la relación, constituye la base para que con un poco de dedicación se pueda mantener la llama de la pasión a travéz de los años.

 

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Lo que los hombres no entienden de las mujeres

Los  hombres y las mujeres son  diferentes en muchos aspectos y ¡bien por eso!, ” Vive la différence”  como dicen los franceses. El punto es que a veces esas pequeñas diferencias  resultan en  peleas o en discusiones por  la  simple  razón de que no son comprendidas por unos  y por otros.

Pero mejor enfocamos  este hecho  con buen humor  ya que es algo que no se puede cambiar de la noche a la mañana.

Más abajo, algunas de las cosas que son tan básicas para las mujeres y tan difícil de comprender para ellos.

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1 – Que tomen  15  minutos para arreglarse sólo para ir a  comprar el pan.

2 – Porqué se ponen histéricas algunos días del mes debido al síndrome premenstrual.

3 – Que salgan al centro comercial porque tienen que comprarse unos aretes de manera urgente, y regresen con un vestido ….. y sin los aretes.

 

4 – Porqué lloran en las películas y  después cuenten que les gustó una barbaridad la película.

5 -El que se empeñen en ir a la peluquería cuando tienen una fiesta y siempre regresen inconformes; pero para la siguiente fiesta lo vuelvan a hacer.

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6 – Cómo consiguen estar guapas en el gym mientras ellos parecen unos espantapájaros.

7 – Que ellos no puedan simplemente preguntarles que desean para su  cumpleaños  sino  que  hay  que  sorprenderlas  y  además  que acierten en lo que desean.

8 -Que no puedan ponerse el mismo vestido en dos fiestas en las que estarán los amigos de siempre.

9 -El que puedan reunirse con una amiga cinco días seguidos y sigan teniendo cosas nuevas que contarse. 

10 – Como es posible que les guste ir al baño en grupo.

 

11 -Qué nunca encuentren qué ponerse si tienen  el clóset lleno de ropa.

12 – El hecho de que no se puedan lavar la cara y el cuerpo con el mismo jabón o que no puedan ponerse la misma crema en todo el cuerpo.

13 – Para que necesitan  toda esa colección de frascos llenos de cremas,  lociones y ungüentos, cuando ellos con un desodorante y una buena colonia tienen.

14 – Como pueden quedarse viendo un solo canal en la tele sin cambiarlo ni siquiera durante los comerciales.

15 -Porqué tienen que cambiarse el color del pelo.

16 – Porqué necesitan que la cama esté siempre bien hecha con las sábanas bien estiradas y los cojines bien colocados,  si más tarde hay que deshacerla, de todos modos.

17 – El que aunque tengan frío,  no se pongan un abrigo porque no les combina con lo que llevan puesto.

18 – Porque se visten  pensando en las mujeres y no en ellos.

19 – Porqué  caminan la tienda entera,  si sólo necesitan una sola cosa y saben en que parte de la tienda se encuentra.

lo que los hombres no entineden

20 -Cómo pueden caminar sobre esos tacones sin romperse los tobillos.

21 – Porque se hacen las difíciles cuando realmente les gusta alguien y en el fondo,  sí quieren tener algo con esa persona.

22 – Para que necesitan tantos zapatos si ya los tienen de todos los colores y estilos.

23 -La frustración que les produce cuando la cabellera no está en su mejor día y no encuentran la forma de arreglar el peinado.

 

 

24 – El que después de haber ordenado una ensalada con una salsa baja en calorías, decida robarle las papitas fritas de su plato.

25 – La necesidad de hablar y analizar la relación de pareja constantemente.

Fotografías; Youtube, Pinterest; Santé magazine

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20 pistas que delatan a un hombre infiel

Cuando se está en pareja, no esperamos que nos sean infieles, pero es algo que ocurre con más frecuencia de lo que quisiéramos.

Gereralmente la persona que engaña, da señales, pequeños cambios, gestos o actitudes que hacen sospechar que algo está pasando.

Aquí te contamos  de 20 actitudes que si observas en tu ser amado, es mejor que pongas atención, porque muy probablemente esté teniendo una aventura.



Por supuesto, si sólo puedes identificar una o dos, no necesariamente significa que te es infiel, a lo mejor se trata de cambios naturales en una persona que ha ido madurando, pero si observas más de tres o cuatro, es bueno que le prestes atención y puedas comprobar si en realidad está teniendo algun affair.

1.Cambia su imagen

Es muy común que un hombre que tenga una aventura fuera de una relación en la que lleva años, quiera hacer cambios en su imagen que lo modernicen y rejuvenezcan.

Si de repente se compra un pantalón de un color que antes era impensable, o empieza a combinar la ropa o a teñírse las canas, abre los ojos!!

2. Busca estar a solas

Si Uds. acostumbraban hacer la compra juntos o visitar a su mamá juntos y de repente te dice que él puede hacerlo sólo y aprovecha la oportunidad para irse sólo, es que busca oportunidades para tener tiempo a solas aprovechando que cuenta con una razón que tú conoces.

3. Esta más nervioso de lo normal

Generalmente, la persona que engaña no quiere que lo descubran, por lo que se mantiene en estado de alerta de forma permanente y ésto puede destrozarle los nervios a cualquiera.

Si contesta mal sin razón aparente, o se turba cuando habla, es señal de que se siente nervioso.

4. Empieza a criticarte

Si antes te decía que tenías el pelo lindo y de repente le resulta que tu peinado luce anticuado, o que las minis no te quedan bien… pon atención a la razón de este cambio.

5. Llamadas misteriosas

Si de repente, cuando recibe alguna llamada por su celular  no lo contesta delante de ti,  sino que se aleja para hacerlo, o espera a estar solo, si borra los mensajes que recibe, cuando antes no lo hacía o si apaga su teléfono celular cuando llega a casa,  debes poner

6. Disminuyen las relaciones sexuales

Es normal que una relación de pareja tenga etápas  de más actividad sexual que otras, pero un distanciamiento físico repentino puede deberse a que está llenando esa necesidad con otra persona.

7. Poca comunicación                                                                                                                               

Si de repente ya no habla contigo como solía hacerlo o no te cuenta sobre el trabajo o sobre proyectos, quizás es porque lo esté hablando con alguien más.

8. Tiene más trabajo

Si empieza a  quedarse  hasta más tarde en “el trabajo  ‘ o tiene reuniones los fines de semana que antes no tenía, es muy probable que esté usando ese tiempo para ver a alguien más.

9. Mas atento que de costumbre

Aunque suene paradógico, él puede volverse más atento contigo. Tu conoces a tu pareja. Hay hombres que no acostumbran a mandar flores o hacer regalos fuera de fechas. Si de repente tu pareja empieza a hacer lo contrario, te manda ramos de flores o te compra regalos bonitos,  puede deberse a su sentido de culpabilidad o para despistarte por su falta de atención en otros aspectos.

10. Rastros de maquillaje o perfumes

Es una de las señales más comunes, porque el hombre infiel suele ser  descuidado; si empieza a oler a perfume de mujer o a llegar con la camisa manchada de maquillaje, es una pista de que se está acercando demasiado a otra mujer.



11. La felicidad le sale por los poros

Si se pone a cantar en voz alta o a bailar música moderna en la casa, cosas que antes no hacía, puede deberse a que se siente enamorado y lleno de vida producto de una nueva inyección de amor en su vida.

12. Cambio de hábitos

Hace cosas una misma hora que antes no hacía. Como salir a comprar algo “urgente” dos o tres veces a la semana a la misma hora o estar pendiente de los mensajes o recibir una llamada a la misma hora, sin comentarte nada.

13. Mente en blanco

Si de repente lo ves pensativo, con la mente perdida y cuando le hablas te contesta en monosílabas, a no ser que esté pasando por un mal momento económico o de pérdida personal; es muy probable que esté pensando en alguien más.

14. Se pone celoso de repente

Si empieza a controlarte a la hora en que llegas, adonde sales o como te vistes, puede deberse a que ya conoce que las infidelidades le ocurren a cualquiera y piensa que le puedes hacer lo mismo.

15. Nueva forma de hablar

Si no tiene amigos nuevos de donde aprender, o si los hijos no hablan así, y de repente empieza a usar frases específicas o a repetir muletillas es muy probable que se le haya pegado de alguien con quien tiene mucho contacto y esa persona puede ser una mujer.

16. Comete errores

Si de repente te llama por otro nombre o te dice gordita o bebé, cuando nunca lo había hecho o si piensa que ha visto una película contigo que nunca viste o visitado algún lugar juntos, donde nunca has estado, ponte en alerta.

17. Privacidad con su celular

Si se molesta cuando le pides prestado su celular porque el tuyo no tiene baterías cosa que no pasaba antes o antes de pasártelo, lo chequea,  muy posiblemente no quiere que veas algunas llamadas o mensajes en su teléfono.

18. Habla mucho sobre una persona en particular

Si empieza a hablar de alguna mujer en especial, ya sea una vecina, una compañera de trabajo o la hermana de un amigo, puede ser una señal de que la tiene en la mente más de lo debido, quizás no tengan nada….todavía, o quizás lo haga para cubrirse en caso de que los vean  juntos.

19. Comparten menos tiempo juntos

Si se queda horas frente a la computadora en vez de sentarse a mirar una película juntos,  como hacía antes o ya no salen al cine los fines de semana o no inventa las parrilladas familiares que tanto les gustaban, seguramente es porque ya no disfruta ese tiempo que comparten juntos.

20. No hacen planes juntos

Si ya no se entusiasma planificando las próximas vacaciones que pasarán juntos o ya no habla de aquel proyecto de negocios que planeaban hacer entre los dos y cuando le planteas el tema, lo esquiva , es porque no le motiva pasar tiempo contigo, su mente está en alguien más.

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Ligar en līnea, señales para descartar un perfil

 

Hace más de una década que los sitios en Internet para conocer parejas se han estado usando y cada vez son más las personas que los utilizan de manera exitosa y con el confinamiento producido por la pandemia esta actividad se ha disparado.

Todas conocemos parejas que se han conocido de esa forma, y muchas de ellas son felices, lo que brinda esperanza a muchas mujeres que sienten que en su localidad les resuta difícil encontrar a compatible con ellas.

Pero una cosa es cierta, antes de descubrir a la persona adecuada, generalmente hay que pasar por un proceso en el cual se conocen y se descartan muchas otras.

 

Si quieres evitar problemas de diferentes tamaños, es bueno que estés atenta a algunas señales que indican que la persona con la que estás tratando no es la apropiada y es mejor dejarla ir lo más rápido posible.

Debes seguir algunas reglas

  • Define que deseas encontrar en tu búsqueda. Si prefieres conocer amistades, una pareja estable o relaciones casuales.
  • Elige la pâgina más apropiada según lo que deseas encontrar.
  • Una vez que hayas elegido un perfil, investiga lo más que puedas sobre esa persona ya sea en  Google, Facebook, Instagram u otra aplicación que te ayude a conocer detalles sobre ella. Donde vive, donde estudió, si es casado, su círculo de amigos, etc. Trata de obtener la mayor infomación posible.
  • Trata de comunicarte con esa persona vía Sype o cualquiera otra aplicación que te permita conversar con ella en tiempo real, pero hazlo antes de hacer una cita para verse personalmente. Así comprobarás que las fotos de su perfil corresponden a la persona con la que estás interactuando y te dará la oportunidad de conocerla un poco mejor antes de dar un paso más adelante.
  • Durante esas conversaciones observa sus gustos. Una cosa es lo que diga en su perfil y otra la pasión o el desagrado que muestra frente a ciertos temas. Estudia reacciones, comentarios y opiniones que te ayuden a conocerlo un poco mejor antes de planear una primera cita.
  • Sé realista con tus espectativas. Si tu objetivo es encontrar a un hombre buenmozo, jóven y rico, será bastante difícil encontrarlo allí, pues ese tipo de hombre no necesita de estos sitios para encontrar pareja, al menos no con las mejores intenciones. Enfócate en las características que más te importen como tener un trabajo, ser responsable, educado, respetuoso o soltero. Claro su apariencia física debe resultarte mínimamente atractiva para que la relación pueda progresar.

Señales para descartar algún candidato

Muy poca ropa

Si sus fotos lo muestran en poses muy sexys o con poca ropa, muy probablemente esté buscando un tipo de relación de ese tipo, si esa no es tu idea, es mejor seguir buscando.

No tiene fotos que lo muestren de manera clara

Si siempre sale en un grupo o de perfil o en fotos poco claras, quizás teme ser identificado o es una persona muy insegura.

Pedir información sensible

Si muy temprano en la “relación” incluso antes de haberse visto personalmente, te pide información como número de tarjeta de crêdito, cuenta bancaria o tu dirección puede tratarse de una estafa o un intento de robo, mejor abandona lo más rápido que puedas.

Poca Disponibilidad

Si es difícil contactarlo, una vez que conoces sus horarios; quizás está en contacto con otra u otras pesonas. Eso es muy habitual, pero si exagera puede indicar que no está seguro sobre cuanto le gusta estar contigo o peor aún no está disponible y al final será una pérdida de tiempo.

Mucho sexo

Si te pide que te desnudes antes de sentirte cómoda, empieza a hablar de sexo muy temprano o si él te envía fotos de carácter sexual  sin habérselo pedido, muy posiblemente sea sexo lo que esté buscando.

No hace planes juntos

Si no habla de conocerse, o si no te incluye en sus planes, por más platónica que pudiera ser la relación en ese punto, es probable que no esté buscando una pareja estable.

Acaba de terminar una relación

Si esta “separado” o habla mucho sobre su última pareja o te dice claramente que le acaban de romper el corazón. es posible que se haya inscrito en la página para pasar su dolor pero aún no esté preparado para iniciar una nueva relación y para ti será sólo una pérdida de tiempo.

Páginas recomendadas

Prefiere aquellas donde que haya que pagar la inscripción. Generalmente rondan los US$ 20.

Entre las páginas orientadas a que sus usuarios encuentren parejas estables están: Match.com; eharmony; Meetic; eDarling; Badoo; Ourtime; Be2; Zoosk; Silver Solteros con nivel

 

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12 regalos económicos y personalizados para el día de las madres

En muchos países el día de las madres será el próximo domingo 12 y muchas están buscando elegir un regalo que además de ser especial  no esté fuera de presupuesto.

Hay una gran variedad de regalos especiales que puedes hacerle.

Olvídate de los típicos regalos para salir del paso, que luego nunca usará o de los artefactos eléctricos para la cocina o para trabajar en la casa.

Este año hazle un regalo que la conscienta y en realidad llegue a  darle uso.

Lo primero que debes hacer es conocer bien los gustos de tu mamá porque serán para ella, no importa que ti te guste mucho algo, si no está en sintonía con ella, no se lo regales.

1. Artículos con fotos de la familia

Se puede conseguir en tiendas on-line artículos útiles como tazas, cojines o toallas con la foto de los seres queridos  Es un regalo que además de útil es original. El precio puede variar entre los US$ 5.00 por las tazas US$ 21.00 por el cojín o US$  34.00 por la toalla playera.

2. Bomboneschocolate-caja-de-bombones-en-forma-de-corazon-6652-MPE5093873914_092013-F

Si a tu madre le gustan los bombones, como a la mayoría de las mujeres y no tiene restricción médica para comerlos, ésta es una oportunidad para agradarla.

Los hay de diferentes tamaños y precios. Compra uno que se adapte a tu bolsillo. Es un regalo de duración media, ya que tardará unos día o semanas en terminar la caja, por lo que estará disfrutando por un buen tiempo.

3. Un macetero con una planta que le guste y le traiga buenas energíasplanta_lavanda-1

Si es amante de las plantas o si necesita tener algo vivo y verde en su decoración, no descartes una planta. Puedes comprarla o mejor aún, transplantarla de alguna que tu misma tienes.

Si quieres darle una planta que además de embellecer, mejore la energía en el hogar, elige alguna como la lavanda, helechos o un cáctus.

4. Masajeador eléctricomasajeador electrico

A todos nos agrada recibir un masaje y tienes la oportunidad de regarle un masajeador portátil eléctrico que pueda usar cuando quiera y sin costo.

Puede usarse en el cuello, las piernas, tobillos, muñecas o  brazos.

5. Velas decorativasvelas decorativas

Un  regalo  económico  y  que le  agrada a todo el mundo son las velas decorativas. son bastante económicas y debido a la luz que producen y al aroma que desprenden, convierten los ambiente en un lugar acogedor.

Investiga  cual  es  su  fragancia  favorita  y  los  colores  que  queden mejor en su casa y cómprale un par, que puedes estar segura que le serán de utilidad. Y si quieres darle una sorpresa, hazla tu misma.

6. Organizador de joyas con forma divertidaregalo para mama

Generalmente, las joyas se guardan en joyeros que casi siempre resultan pequeños para guardar todos los accesorios que posee una persona.  Una  forma divertida  y  original  es usando joyeros  que tienen diferente formas y donde los accesorios se organizan y se pueden guardar todos juntos. Precio aproximado. US$ 28.00

7. Set de maquillaje

regalo para mama

Si tu mamá usa maquillaje, investiga qué le hace falta o que necesita modernizar y cómpraselo. Harás que se vea más moderna, joven y bella.

8. Jabón hidratantejabon-casero

Si quieres ayudarle a cuidar su piel con un producto natural, puedes prepararle un jabón casero fácil de hacer y que humectará su piel y le ayudará a combatir las arrugas

Ingredientes

• 2 tazas de agua
• 2 bolsitas de té verde
• 1 jabón de glicerina mediano
• 10 gotas de aceite de almendras
• 6 gotas de aceite de argán virgen
• 4 gotas de aceite esencial de rosa o lavanda

Preparación

Hierve el agua y agrega las dos bolsas de té verde. Una vez que que el té se haya integrado al agua, vaciar en un recipiente y colocarlo a baño maría. Corta el jabón en trozos pequeños y añádelos al té.
Cuando el agua de la olla comience a hervir, revuelve  constantemente con una cuchara de madera. Una vez que esté todo bien integrado, coloca los tres aceites uno a uno sin dejar de revolver.
Por último, vierte el jabón en moldes de tu preferencia, previamente aceitados con aceite neutro o vaselina. Deja que se endurezca toda la noche.  Desmolda y listo. Puedes atarle unas cintas para que se vean bonitos.

9. Sales de bañosales-de-bano-7_5521-O

Regálale un baño relajante en su propia casa. Ella se lo merece.
Prepara tu misma la receta y tendrá doble significado.

Ingredientes:

  • 2 tazas de sal gruesa de mar
  • 1/4 tazas de bicarbonato de sodio
  • 20 gotas de aceite esencial de su fragancia favorita como geranio, naranja, limón o vainilla, por ejemplo
  • 7 gotas de colorante alimenticio

Mezcla todo los ingredientes y colóca esta mezcla en un bonito frasco de vidrio o una bolsa de plástico adornados con una cinta. Puedes preparar varias de diferentes colores.

10. Novela de su autor preferidolibro

Si conoces cual es el autor preferido de tu mamá, investiga cual es su última novela y cómprala en una versión económica. Si le gusta leer te será un regalo muy apreciado.

11. Perfume caseroperfume casero

Ingredientes
• 3 partes de alcohol etílico
• Unas gotas de aceite esencial favorito
• 1 parte de agua destilada

Procedimiento

Vierte el alcohol etílico y la esencia aromática en un frasco de vidrio de color oscuro.
Mezcla bien durante algunos minutos. Por último, agrega el agua destilada.
Deja reposar durante tres días en un lugar fresco, seco y oscuro.

Luego de este tiempo, puedes cambiar de frasco y adornalo con  cintas o flores o en un gfrasco bonito y tendrás un regalo muy especial y personalizado.

12. Una cita en un Spafacial mask

Una sesión en un spa no necesariamente tiene que ser caro. Puedes regalarle una limpieza de cutis o de hidratación, que no solamente la harán más bella por el tratamiento en sí, sino que el hecho de ser mimada en un Spa, le dará una luminosidad extra.

Fotografías: regalador.com; Mamiverse; regalooriginal.com; cosasderegalos.com Pinterest

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Guía para sobrevivir a una ruptura

Hacerle frente a una ruptura puede convertirse en una experiencia dolorosa y desoladora.  No  importa  cuanto  haya durado la relación; si esa persona te importaba,  sientes un vacío profundo y doloroso.

El cuerpo lo percibe como una pérdida parecida a la que se  experimenta por la muerte de un ser querido.

Sentirse asi es normal, pero muchas veces el duelo por una ruptura se extiende más tiempo del que quisiéramos o nos duele demasiado para seguir con nuestra vida diaria.

Para superar este sentimiento destructivo, podemos realizar algunos ejercicios y realizar algunos cambios en nuestras vidas que nos ayudarán a liberarnos y a ser felices otra vez.

Cada persona vive este dolor de manera diferente y no hay recetas exactas, pero, sin duda, estos consejos te ayudarán a hacer más fácil la recuperación.

1. Vive tu luto

No escondas el dolor. Si sientes deseos de llorar, hazlo. después de un episodio de llanto, viene el sentimiento de alivio.

2. Busca un hombro donde descargar tus penas

Generalmente es una buena amiga que nos conoce bien y que en el proceso de expresar nuestra tristeza, te va dando consuelo en medio de tu tristeza. Al hablar de nuestras penas, nos sentimos menos solos.

3. Rodeate de gente que te haga reir

En esos momentos donde estas hablando sobre otros temas o riendote de alguna broma, sacas el problema de tu cabeza lo que te hará más fácil el proceso.

 4. Piensa en cosas que te hagan sentir bien

Concentrarte en pensamientos relajantes y que te hagan sentirconfortable. Hacer esto reduce tu ansiedad y tu dolor.

 5. Haz ejercicios de respiración

El especialista en conducta humana, Claude Roney aconseja. Respirar profundamente y repetir en voz alta, “Estoy calmada, puedo manejarlo, todo está bajo control” Este ejercicio, te devuelve a un punto de mayor bienestar espiritual, que en esos momentos necesitas tanto.

6. Duerme todo lo que puedas

El sueño es altamente reparador para tu cuerpo.

Si tienes problemas para conciliar el sueño, recurre a pensamientos positivos para facilitar el sueño. también puedes recurrir a hierbas para ayudarte a dormir como,la Kava Kava, la Hierba de San Juan o la Valeriana;  también ayuda un vaso de leche tibia. Puedes colocar unas gotas de aceite esencial de lavanda en tu almohada. Luego de un sueño reparador de sentiras bastante recuperada.

7. Deja de obsesionarte

Todos los pensamientos que te lleven a preguntarte qué habría pasado si hubieras hecho esto o aquello, debes evitarlos.

Concéntrate en las cosas buenas que tienes en tu vida como tu familia, amigos, trabajo, hasta en una mascota. Esto desviará tu mente hacia cosas que te alegrarán el corazón.

8. Hazte un cambio de look

Córtate el cabello, tíñelo de un color que te favorezca, compra un vestido nuevo o maquíllate más de lo acostumbrado. Parece un detalle superficial, pero tiene un efecto muy positivo. te verás más bonita en el espejo y además a la gente le llamará la atención tu nuevo look y te dirá piropos lo que hará subir tu autoestima, que no se encuentra en su mejor momento.

9. Haz ejercicios

Del tipo que sea, al hacer ejercicios liberas endorfinas, la hormona del bienestar, además hará que tu mente piense en otras cosas haciendo que liberes mucha tension.

10. No te quedes encerrada

Debes evitar permanecer encerrada en tu casa. Sal y realiza actividades que te hagan sentir feliz y mantengan tu mente ocupada,  como ir al cine con amigas o ir donde familiares que te apoyen.

11. Deshazte de todo lo que te recuerda a tu ex

Es mejor eliminar de la vista todo aquello que te recuerde a tu ex pareja. Si es algo que deseas, puedes guardarlo lejos de tu vista. Esto ayudará a que sientas menos su ausencia.

12. Escucha música alegre

Evita las canciones con letras tristes y de despecho que te hagan pensar en tu ex. Trata de escuchar música alegre y movida de tu agrado. Esto te levantará notablemente el ánimo.

13. Evita el contacto con tu ex

Cada vez que conversas o te ves con tu ex- es como retroceder en el camino de la sanación. Se revive el sentimiento y es casi,  como comenzar de nuevo.

14. Concéntrate en los aspectos positivos de la ruptura

La ruptura es un proceso doloroso, pero a la vez abre oportunidades nuevas para conocer personas, hacer nuevos proyectos o tener más tiempo libre para uno mismo.

Es un punto de vista egocentrista, pero puede impulsar sentimientos de liberación y autonomía

15. No temas buscar ayuda profesional

Si después de un tiempo considerable, aún te sientes muy triste y abatida, busca ayuda en un profesional de la conducta.

En casi todos los países este servicio se ofrece en oficinas del gobierno, por lo que no resulta tan costoso.

Puede ser con terapia individual o de grupo, pero estas sesiones te ayudarán a afrontar la situación con herramientas eficaces  y  te evitarán atravesarla tu sóla.

16. Todo pasa

Muy cierto cuando dicen que el tiempo lo cura todo. Simplemente necesitas eso, tiempo. Cuando te sientas muy triste, piensa, que con toda seguridad,  superás todo eso y volverás a ser como antes, y probablemente mejor, porque habrás sacado alguna enseñanza de todo lo que pasó.

Si le mandas este mensaje de vez en cuando a tu cerebro, el recorrido se hará más corto.

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15 trucos para atraer y conquistar a un hombre

¿ Te atrae alguien y no sabes como conquistarlo?  ¿  No sabes como llamar su atención?

El arte de la seducción es tan antiguo como el mundo mismo, pero no hay que llegar al extremo de bailar la danza de los 7 velos de Salomé. Hay maneras más sutiles pero igual de eficaces para que un hombre se fije en tí.

Hoy te damos 15  tips para que la persona que ocupa tu mente empiece a mirate como  tu quieres que te vea.

1. Conoce la naturaleza del hombre

Lo primero que debes saber que mientras a nosotras las mujeres, nos conquistan por los oídos, a los hombres se les conquista, principalmente, por los ojos.

2. Haz que sepa de tu existencia

Si él no te conoce, debes encargarte de que lo haga.
Trata de coincidir en los mismos lugares, dejarte ver, si se presenta la oportunidad, acércate y hazle algunas preguntas como; ¿ Sabes donde queda la cafetería? o pregúntale alguna dirección, o el nombre de alguna persona.

3.  Demuestra que eres una mujer segura

Camina siempre con la frente en alto, mira a los ojos. Muestra tu autocontrol, seguridad y confianza en ti misma. Serás reflejo de lo que sientes.

4.  Coquetéale

Parecerá simple este truco, pero tiene mucha fuerza; acuérdate que se les seduce basicamente,  por los ojos.

Jugar coquetamente con tu pelo, morderte los labios,  mirarlo a los ojos y sonreírle, lo hará fijarte en tí de otro modo.

5. Baila de manera sensual

Si tienes la oportunidad de compartir en un lugar donde se baila, muévete de manera sensual. El baile ejerce una poderosa atracciòn para los ojos masculinos. No tienes que ser vulgar,  un movimiento de caderas, de cintura y de hombros con buen compás, hará que se fije en tí.

6. Tócalo

El contacto humano nos hace sentir bien y cuando se trata del sexo opuesto, puede despertar emociones que no estaban previamente.

Cuando lo saludes, dale un abrazo, roza su mano cuando converses con él o si te sientes más atrevida, arregla su pelo haciendo un comentario positivo.

7. Viste sensualmente

No significa que debes ser vulgar. Aprende a distinguir tus puntos fuertes y los que son menos atractivos. Potencia aquellos que te favorecen; si son las piernas, usa minis y shorts; si son los labios, destácalos con un labial de un color llamativo. Un tip: Mostrar un poco de piel;  siempre actuará a tu favor.

8. Escúchalo

Si ya se conocen y suelen conversar; ponle  atención a lo que dice.  Hazle preguntas sobre el tema. Esto hará que se sienta importante y eres tú que provocas ese sentimiento.

9. Háblale bien de ti

¿Quiere que tenga una buena opinión de tí?, pues quien mejor que tú para dársela. Háblale sobre tus logros, tus valores, lo que piensas sobre las parejas, lo dulce que eres en una relación. Hazle ver que que  puedes ser una excelente pareja.

10 Déjalo hablar a él

A las mujeres nos encanta hablar y cuando estamos con un chico que nos gusta, los nervios aceleran esta capacidad.

Si él no habla mucho, hazle preguntas sobre las cosas que le interesan. Empezará de a poco, pero luego seguirá hablando sobre lo que le gusta y sentirá que eres una excelente compañera con quien compartir.

11. Halágalo

A todos nos agrada que aprecien nuestras cualidades, pero no es común que la gente lo ande diciendo, pués haz la diferencia. Destaca lo mejor que tenga; ya sea su habilidad para manejar la computadora, para arreglar el carro, su voz o sus ojos.  Esto hará que se sentir bien y serás tú quien provoque este sentimientose sienta importante.- Quizá el mayor truco de todos sea accionar el interruptor que lo haga pensar que él te sedujo, no al revés. Permítele ser el héroe, le encantará sentir esa seguridad.

12. No estés siempre disponible

Si ya has salido con él, pero aún no han formalizado la relación. Ayuda a que suceda. No aceptes cada vez que te invite a salir o alguna actividad, simplemente escúsate sin dar muchos detalles. Esto lo hará pensar que quizás otro te está cortejando y probablemente se decida a formalizar  la relación.

13. Muéstrale que tienes buen humor

A todos nos gustan las personas alegres, proporcionan buenas vibraciones. Bromea con él y riéte de las cosas que el dice, quizás nadie más lo haga y eso te hará sobresalir sobre las demás personas.

14. Un poco de misterio

Después que hayas logrado su atención, mantén un, poco de misterio a tu alrededor.

De  vez  en  cuando  no  contestes  cuando  él  te pregunte que hiciste el fin de semana,  sólo sonríe o si estás contando una historia,  detente,  ponte pensativa  y cambia de tema.  Provocará  que quiera averiguar más detalles  y se interesará más por ti.

15. Mantente presente en su mente

Si pasan muchas horas sin verse, mándale mensajes a su móvil. Puede ser un chiste, un link sobre un tema que han conversado antes o un simple mensaje de ….”que tengas un día muy lindo”….

Hará que piense en tí en lugares ajenos a los de Uds. y si aplicas los puntos 12 y 13, será un equilibrio saludable.

Imágenes: Pinterest, lifeside.com.br

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10 trucos para revivir la llama del amor en tu relación

Si sientes que tu relación ya no es la misma, que la pasión y el romanticismo se han evaporado, es tiempo de poner tu granito de arena para recuperarla.

La rutina, el estrés, los problemas, las discusiones o la  falta de tiempo,  pueden desgastar una relación.  Nadie dijo que era fácil mantener el amor para siempre, pero sí es posible,  con voluntad y dedicación puede lograrse.

Sigue estos consejos y devuélvele la pasión perdida a tu relación.

1. Mentalízalo

El primer paso  es  proponértelo  de manera consciente, de modo tal que toda tu actitud refleje un aura de seducción en tus movimientos, pensamientos y actitud.

Es importante  que  sea  algo  divertido  para  ti,  que  te sientas bien haciéndolo.

2. Coquetea con él

Cuando una persona lleva mucho tiempo en pareja,  se  siente  segura  del  otro  y  no  siente  la  necesidad  de conquistarlo.

Empieza  de  a  poco  y  con  aquellas  cosas  con  las  que  te sientas cómoda,   usa  tu  creatividad.  Ponte  un  baby  doll  sexy  antes  de acostarte y modela frente a él, envíale mensajes de texto o un mail con frases amorosas en medio de la mañana, dale un pellizco en sus pompis y sonríele con malicia o sorpréndelo con una cena a la luz de la vela y música romántica vestida de manera coqueta.

3. Usa tu lenguaje corporal

El  lenguaje  del  cuerpo  es  muy  poderoso  y  actúa  de  manera subliminal. Tócate el pelo mientras hablas con él, mójate los labios  o  míralo  de  manera   intensa   mientras   estén   teniendo   una conversación.

4. Cítense

Era algo que hacían al principio de su relación.  Citénse,  ya  sea para una actividad fuera o dentro de la casa.

El ponerse bonitos para el otro les recordará que son una pareja y les dará esa sensación de mariposas  en el estómago que es saludable para la relación.

 

También puede ser una cita para  “hacer el amor”  Esa espera les hará pensar  en  el  otro  como  pareja  sexual,  que  es  una  visión  que generalmente, se va debilitando con el tiempo.

Cuando de encuentren, trata de estar especialmente bonita para él, ya sea con el maquillaje, un cambio de peinado o un vestido sexy.

 5. Hablen sobre sexo

Se supone que las parejas mantienen relaciones sexuales. El tiempo y la rutina son sus peores enemigos. si de vez en cuando  hablan de sexo,  inconscientemente  se  conectan  de manera  sexual;  lo  que mantiene esa parte encendida.

6. Tóquense

Tener contacto físico refuerza la idea de que están conectados y les recuerda que son una pareja que se gusta mutuamente.
Pásale la mano cariñosamente  por el pelo o tómense de las manos cuando caminen por la calle  o  estén sentados en el sofá viendo  la televisión.

7.  Hagan  actividades que los diviertanPuede ser asistir al cine, practicar un deporte en común o ir a bailar. El pasar tiempo juntos de manera divertida les hace vivir tiempo de calidad juntos y los conecta de manera positiva.

8.  Felicítalo

A todos nos gusta que nos reconozcan y  aprecien nuestros logros, nos hace sentir importantes.

No tiene que ser algo muy trascedental, puede ser algo sencillo, un corte de pelo que le sienta bien,  el  mueble  que  acaba  de  pintar  o  un  gesto amable que tenga contigo.  Abrázalo y dile que te encantó.

Este simple gesto, mantendrá un aura positiva entre ustedes.

9. Salgan  con otras parejas

Salir  del  círculo  privado  que  han  creado  para  ustedes,  los coloca en un  plano  diferente  y  al  interactuar  con  otras  parejas,  se  crea una atmósfera  especial  que  los  conecta  a  ustedes dos  de  manera romántica.

10. Usa ropa sexy

Anque no lo hagas de manera habitual,  si no te sientes cómoda con eso, hazlo para ocasionses especiales. Trata de añadir un toque sexy a tu vestimenta. a los hombres les encanta ver piel.

Sácale partido  a  tu mejor punto, ya sea usando un buen escote, una falda super mini o unos pantalones bien ajustados.  Harás aumentar su líbido, tenlo por seguro.

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12 atributos que nos enamoran de un hombre

Hay algunos atributos en los hombres que los hacen irresistibles ante los ojos de las mujeres.

Hay algunos atributos muy obvios como ser atractivos físicamente, tener dinero u ostentar poder, pero hay otras cualidades menos perceptibles que a la larga convierten a un hombre en alguien irresistible, alguien de quien no nos queremos despegar.

Todas hemos conocido o tenido a nuestro lado a un hombre con algunas de estas cualidades y saben que si por alguna razón ya no están juntos, esos detalles te quedan en la memoria por un largo tiempo.

1.Que emane masculinidad

Independientemente de lo feminista que sea una mujer, una cualidad que atrae en un hombre es su hombría. “Viva la diferencia”, como dicen los franceses y cualidades como la fuerza, la valentía, los gestos varoniles, la mirada perenetrante, la seguridad en si mismo, hacen que un hombre resulte tremendamente atractivo.

2. Buen humor

Un hombre que te haga reír es alguien que te hace la vida más agradable y que lo convierten en alguien que quieres tener a tu lado.

3. Inteligencia

Un hombre que pueda hablar de todo, que sepa contestar tus preguntas, que te oriente en un problema de manera certera, se gana tu admiración y deahí al amor, hay un corto trecho..

 4. Que te cuide

Hay hombres que les gusta cuidar y proteger a la mujer. Si se encarga de hacer las diligencias que te son incómodas de realizar, si te prepara un té cuando estás con gripe, o se quita su abrigo para dártelo a ti en una noche fría, es alguien del que te enamorarías fácilmente.

 

3. Que esté pendiente de ti

Se parece a la anterior, pero es más bien sobre aquellos hombres que tienen a su pareja presentes todo el tiempo.

Un hombre que te llame dos o tres veces al día, que te envíe mensajes de amor en medio de una reunión de trabajo, que le guste andar contigo para todos lados, es alguien que te da seguridad y tranquilidad y este atributo lo convierten en alguien del que no quieres despegarte.

5. Conexión sexual

Conectar sexualmente con otra persona no es tan sencillo como se ve en las películas. Depende de muchos factores como la confianza entre ambos, la atracción física, la atención que te preste o el compromiso.

Encontrar a alguien que te lleve al paraíso en una relación sexual lo convierte en alguien tontalmente irresistible.

6. Vulnerabilidad

Cuando un hombre deja ver su parte tierna y  vulnerable, casi como un niño, es algo que enternece y llega profundamente al alma de las mujeres. Lo miras desde otro plano y activa tu instinto maternal y deseos de protegerlo. Ese tipo de hombres llegan al fondo del alma, algo que no es tan común.

7. Romántico

Las mujeres somos románticas en esencia. Un hombre que llegue con una flor recogida de un jardín o que te escriba un poema corto lleno de palabras de amor o te llene de globos tu casa en tu cumpleaños, será alguien totalmente irresistible y tiene muchas posibilidades de ganar tu corazón.

8. Halaga tu belleza

Todas queremos vernos bellas y el hombre que te dice lo linda que estás o que te toque de manera provocativa en el momento menos esperado, levanta tu autoestima y te hace sentir bien. Ese hombre ya tiene muchos puntos a su favor, considerando que la mayoría son poco expresivos y no suelen halagar a la mujer, especialmente si llevan un tiempo como pareja.

9. Resuelve tus problemas domésticos

Un hombre que sea capaz de hacer enfriar tu refrigerador como cuando era nuevo o que elimine ese ruido en tu vehículo, es en tu inconsciente, como un superhéroe que te protege y te salva de las situaciones adversas y provoca admiración y la admiración es un camino rápido para que un hombre se convierta en irresistible.

 

10. Estabilidad emocional

Un hombre con temple; que sepa solventar problemas con tranquilidad y aplomo, te hace sentir que estás al lado de alguien que no se va a desmoronar frente a las adversidades y eso satisface una necesidad ancentral; encontrar un hombre que nos proteja del mundo exterior.

11. La altura

Un hombre que sea un poco más alto que tú, tiene una ventaja sobre quienes no lo son. Algunos estudios han concluído que las mujeres prefieren  a  aquellos que  su altura les permiten usar tacones y no verse más bajitos que ellas.

11. Comprensión

Las mujeres son de Venus y los hombres son de Marte, si claro, somos diferentes; pero una cosa es no pensar igual o tener los mismos gustos y otra es que se asombre o le moleste tus gustos, hobbies o caprichos.

El hombre que te acompaña comprar maquillaje, que vea las películas que a ti te gusten o que no le moleste que hables tanto con una amiga, es un hombre totalmente irresistible.

Imâgen de portada: Carolina Herrera CH Privee Men Fragance

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