Tag Archives: secretos de belleza

20 secretos de belleza que todas deberíamos conocer

Hay ciertos trucos de belleza que nos ayudan a vernos mejor de una manera económica y sencilla; lo importante es conocerlos para aplicarlos cuando sea necesario.

Hoy te contaremos de 20 secretos que todas deberíamos conocer y que te ayudarán a estar más bella.

1. Si tienes la piel seca, no necesitas limpiar tu cara dos veces al día. Con una sóla vez, basta.  Lo indicado, es hacerlo cuando te quites el maquillaje antes de ir a dormir.
En la mañana puedes solamente lavarte con agua fría para despertar tu  rostro y de esta  forma  preservas  la  barrera  lípida natural de la piel, lo que te ayudará  a conservarla más humectada.
2. Exfolia tu piel una  vez  por semana para estimuar la regeneración celular y la oxigenación de la piel. Mezcla  dos cucharadas de aceite de  coco  con  dos cucharadas  de  sal marina;   mezcla  bien  y  frota  suavemente  sobre  tu  piel, tanto  la  del  rostro como la del cuerpo. Enjuaga con agua fría y termina con tu crema hidratante.
3. Si tiendes a amanecer con los ojos inflamados no comas nada salado, al menos unos tres horas antes de acostarte, ya que la sal retiene líquidos y contribuye a que amanezcas con los ojos abofados

4. Otro secretito es dormir con la cabeza un poquito más alta que el resto del cuerpo.  Si necesitas dos almohadas, úsalas.
5. Si ya amaneciste con los ojos inflamados, primero enjuaga tu  cara  con  agua bien fría, si es necesario, pasa un poquito de hielo  por  los párpados y luego aplica rodajas de pepino o de papas y déjalos unos 10 minutos, la inflamación deberá ceder en ese tiempo.
6. Si tienes una actividad donde quieres lucir espléndida, prepara una mascarilla de clara de huevo.
Bate un poco la clara y aplica sobre la cara limpia. Deja unos 10 minutos y enjuaga con agua fría.
7. Un truco que te dará brillo a tu cutis es colocarte con la cabeza hacia abajo por uno o dos minutos, puedes repetir por tres veces.
Para evitar situaciones de peligro, hazlo acostada, mirando hacia el suelo y  apoyándo  los  brazos  en el piso. Este truco hará que aumente la circulación en el área del rostro.
8. Para retrasar la aparición de arrugas y evitar profundizar las existentes, duerme con fundas  de  satén.  No tienes que comprar  las  más caras,  si  tienes  una  maquina de cocer o alguna amiga  que  sepa  hacerlo,  puedes  hacer  dos o tres fundas y te saldrán bastante económicas.

9.  Utiliza un lápiz blanco en la línea de agua de tus ojos, de esta forma lucirán más grandes y llamativos
10. Si  tienes  la  piel  seca  o  vives  en  un  clima  seco,  usa humidificadores dentro de tu casa para evitar que tu piel   se reseque.
Una forma económica sobretodo en invierno es poner un recipiente con  agua sobre el sistema de calefacción para que de esta forma se vaya evaporando y humedeciendo el ambiente.
11. Elige  un  polvo traslúcido  con  base  mineral.  No  sólo son  más saludables,  sino que dejan la piel más bonita,  gracias al brillo que suele dejar un efecto bronceado en la piel.
12. Si tienes el cutis seco, o algunas arruguitas que quieres disimular,  no  uses  polvo, mejor  rocía  el  cutis  con  agua mineral o termal cuando termines de maquillarte. Usa un atomizador  que  permita  la  salida  del  agua  bien  fina  y esparcida.

13. Si usas un delineador en crema, coloca un poco de polvo suelto en el párpado inferior para evitar que se corra.
14. El  90 %  de los cambios relacionados con la edad son causados por la radiación solar, siempre aplica protector solar antes de salir de tu casa; sin importar el clima o si el día está nublado.
15. Si  quieres  pestañas  más  largas y fuertes, úntalas con aceite de ricino antes de irte a acostar. En la mañana, enjuaga con agua.
16. Elige  un  champú  libre  de sulfatos, éstos  protegen la cutícula del cabello manteniéndolos más sanos y fuertes.
17. Cuando laves tu pelo, échale una tapita  de  vinagre  de manzanadar al último ejuague,  le dará brillo  al balancear el Ph.

18. Enjuaga tu pelo con agua mas bien fría, ya que que de esta forma se sella la cutícula y evita que se reseque.
19. Si quieres que tu pelo crezca toma vitaminas del complejo B, que estimulan los folículos pilosos.
20. Fortalece tus uñas con ajo. Muele un diente de ajo en y agrégalo  a  tu  esmalte  de  uñas.  En  unas dos semanas tus uñas estarán más fuertes.

Te invitamos a visitar:

Lo Sí y los No para un abdomen plano

Desintoxica tu hígado con estos sencillos tés

Síguenos en Facebook para recibir valiosos consejos

Conoce los secretos de belleza de 12 famosas

Para las celebrities y famosas su imagen es de vital importancia por la que están pendientes de cuidarla por todos los medios.

Algunos tratamientos a los que se someten son caros, otros sorprendentes, pero también los hay más sencillos  con elementos al alcance de la mayoría de nosotras.

Hoy te contamos de algunos:

Angelina Jolie

Angelina Jolie  acostumbra a aplicarse tratamientos faciales a base de caviar porque le dan un brillo impecable a su rostro. Esta celebridad ha elegido el tratamiento por su alto contenido de aceite que tienen los los huevos que actúa como un producto ultra humectante, que también tiene la propiedad de eliminar las estrías.

Jennifer López

Jennifer López quien ha hecho historia por su esbelta figura y sus curvas legendarias, tiene un método inusual de frenar el apetito que consiste en oler aceite de pomelo durante 15 minutos para reducir la ansiedad y detener las ganas de ingerir comida poco saludable.
Así mismo, para mantener la tonicidad y belleza de su piel, la cantante admitió ser fanática de los tratamientos faciales de placenta ya que estimulan la producción de colágeno.

Otra  secreto  es  que  periodicamente  se  somete  a  una  dieta totalmente vegetariana, sin ningún alimento de origen animal. Lo hace, según explica para desintoxicar el cuerpo. En esos días no consume nada de  carne, leche, huevos o miel.

Mila Kunis

Para mantener el brillo natural de su rostro Mila Kunis tiene un secreto belleza de cabina, un peeling de diamante y rubí, llamado Diamante HD y Ruby Peel, el cual actúa como antioxidante manteniendo la piel jóven.

Jennifer Anniston

Quien tiene 48 años y que cada día se ve mejor, tiene algunos trucos. La actriz de Friends confesó que en la noche se aplica vaselina en los párpados para mantener las pestañas saludables y que durante la mañana, si se levanta con ojeras y los ojos hinchados, se aplica una pomada para las hemorroides que ayuda a desinflamar el rostro. Especifica que la crema no debe tener corticoides.

Madonna

La “reina del pop” , que cumple 58 años el próximo 16 de agosto, se alimenta con una dieta macrobiótica que evita la carne, los lácteos, el azúcar, las bebidas gaseosas y el té negro. Su dieta esta basada en arroz integral, cereales, verduras, soja y semillas.

Otros secretos de Madonna:
• Toma infusiones de jengibre a diario para mantenerse despierta y vital.
• Como ritual, añade a cada una de sus comidas, una cuchara sopera de granos de lino.
• Su ex esposo, Guy Ritchie, reveló que antes de acostarse, Madonna se cubre todo el cuerpo con cremas hidratantes y luego se pone un traje térmico.

Kendall Jenner


Aunque es muy jóven cuida mucho de su figura y su piel. Es una consumidora asidua del té verde, tanto para ayudar a mantener su figura como su belleza en general.

Eva Longoria

Esta actriz tiene varios rituales para su cuidado. Para la piel, dice que  es adicta a los tratamientos para oxigenar la piel, lo que regenera la piel manteniendo su lozanía.
Periódicamnete  ella  misma  prepara una mascarilla con azúcar y aceite de oliva la que  que aplica o con masajes circulares para un  peeling que le proporciona tersura y luminosidad en la piel.

Su tratamiento estrella es una crema hecha con placenta de ovejas para retrasar el envejecimiento.

Gwyneth Paltrow

Paltrow que cumple  45 años enn septiembre de este año, luce un cutis mucho más jóven, reveló que se ha sometido a la Apiterapia que consiste en recibir picadas de abeja.

Pero  en  este  caso  se  ha usado para eliminar y retrasar arrugas ya que la apiterapia activa la circulación de la sangre, ayuda a reparar las  células  y  aumenta  la  producción  de colágeno reafirmando  y rejuveneciendo la piel.

Halle Berry

La actriz de 49 años no escapa a la temida celulitis. Para combatirla, Berry contó que le agrega café al jabón líquido que utiliza al bañarse ya  que  la  cafeína  ayuda  a  la  circulación  de  la  sangre y  además la textura del café le sirve como exfoliante para la piel

Demi Moore

Tiene  54  años,  tres hijas  y una figura envidiable.  Sigue una dieta basada en frutas, semillas y verduras sin cocinar, preferiblemente procedentes de agricultura orgánica.

Aunque su tratamiento más exótico consiste en cubrir su cuerpo de sanguijuelas. La actriz limpia su sangre de toxinas usando estos animalitos criados para fines médicos.  Ella  asegura  que  esta práctica hace milagros en su piel.

Cindy Crawford

La modelo de 51 años ha declarado en varias ocasiones que suele llevar consigo un atomizador que contiene agua y leche y lo aplica durante el día en su rostro para mantenerlo hidratado.

Kate Hudson

La actriz de 38 años y con un cutis envidiable, contó a una revista que para mantener la piel radiante, sumerge su rostro en agua helada con hielo todas las mañanas.

Te invitamos a  visitar:

Toma esta receta con vinagre de manzana y pierde grasa de tu cintura

6 infusiones de la tradición china para embellecer y rejuvenecer

Yazemeenah Rossi luce estupenda a sus 61 años, conoce sus secretos

Yazemeenah Rossi, es una modelo francesa muy conocida en las redes por su espectacular figura que luce a sus 61 años.

Su carrera de modelo empezócuando conrtaba con 20 años, pero no fue hasta hace cuatro años, cuando modelaba para  las tiendas Marks & Spencer. En ese momento, el mundo empezó a compatir su  imágen y hoy en día cuenta con miles de seguidores en Instagram admirando su juvenil y sensual imagen pese a su edady no haber recurrido a la cirugía estética.

Yazemeenah ha compartido con la revista Style sus secretos de belleza que la ayudan a lucir tan bien como lo hace.

Su larga cabellera blanca es de los pocos signos que hablan sobre su edad y que se ha negado a teñir pese a que ha recibido atractivas ofertas para hacerlo.

Reconoce que la genética le ayuda, pero que una buena disciplina hace el resto.

Su rutina  no implica productos caros que ya se inclina por los productos naturales que se encuentran en la cocina de la mayoría de nosotras.

Alimentación

Dice que  empezó a comer comida orgánica hace muchos años. y que se come un aguacate todos los días.

Dice que prefiere los alimentos naturales libres de agroquímicos y que mezcla alimentos de diferentes colores.  Dice que por intuición siempe pensó que el azucar era mala para el cuerpo.

Evita los alimentos envasados y procesados, así como lácteos, pan y gaseosas. Prefiere , evita el azúcar y los productos lácteos. Trata de no comer carne roja más de una o dos veces por semana.

Por el contrario, consume muchas verduras y dos de sus tips son, tomar en ayunas un vaso de agua tibia con limón y comerse  un aguacate todos los días.

Sus caprichos permitios; el chocolate amargo, salmón, coco, sardinas, ostras, nueces, aceitunas, legumbres y de vez en cuando permite una copita de vino o de whisky.

Dice cocinar sus alimentos ella misma y no le gusta usar el microondas.

Belleza

Siempre utiliza productos naturales para cuidar su piel.

Usa mascarillas de frutas en su rostro preparadas por ella y exfolia su piel una vez a la semana con una mezcla de aceite de oliva, semillas de uva y azùcar.

Para proteger la piel del sol usa una mezcla casera preparada con  varios aceites de germen de trigo, semillas de zanahoria y de frambuesa.

Usa poco maquillaje porque dice que el exceso tapa los poros y acelera el envejecimiento.

Para el pelo usa aceite de colza.

Dice que se dá una ducha de agua fría por la mañana y otra por la noche las que ayudan a activar la circulación y el sistema nervioso y mejoran la piel,  tonificándola.

Ejercicios

Yazemeenah dice levantarse temprano, beber un té de hierbas y realizar estiramiemtos antes de empezar con los ejercicios que son fáciles de incorporar en las rutinas como  caminar, correr o el ciclismo.

Meditación

Una salud mental es muy importante para conservarse bien a nivel físico:

Ella practica la meditación por corto tiempo  y dice que es importante conseguir un momento para relajarse y sentirse tranquila, lo que finalmente se traducirá en una figura y una piel más hermosa.

Dice que al momento de dormir tiene un sentimiento de gratidtud por el día que ha tenido.

La salud

La modelo dice que tiene 35 años sin consumir fármacos y que en caso de tener algún problema se salud prefiere tratarlo con hierbas medicinales o con medicina alternativa.

Fuente: El país; msn.com; maxitendance.com

Fotografías: Pinterest

Te invitamos a visitar:

60 peinados de noche que te harán lucir fabulosa

Acepta el reto y tonifica tu vientre en tan sólo 30 días

El secreto de las mujeres hindúes para un pelo sano y brillante

Si hay algo que caracteriza a las mujeres de la india es su melena, larga, suave, sedosa y abundante.  Es uno de los mejores tipos de pelo y el más codiciado por las empresas que hacen extensiones capilares, por su calidad y firmeza.

Por   su    cultura,    ellas    cuidan   su    cabello    según   la    tradición ayurvedica,  la  cual  tiene  5000  años de  antigüedad  y  comprende distintos  rituales  y  secretos  naturales de belleza  transmitidos de manera tradicional, de madres a hijas.

Reproducimos   aquí  dos  de  los   más  populares   secretos  utilizados por  las mujeres de la india para el cuidado del cabello.

Un  fruto  muy  utilizado por ellas es el Shikakai  que crece en los arbustos  que  se  encuentran  en  las  llanuras  cálidas y secas de Asia. Se  utiliza  el  fruto de la vaina del Shikakai,  el  cual  se seca y muele, convirtiendose   en   un   polvillo  muy   fino.    Este   fruto  contiene agentes   que  crean  espuma  de manera natural.  Las mujeres de la India lo usan mucho porque las ayuda a mantener el color del pelo oscuro, atenúa las primeras canas y además, ayuda al crecimiento capilar, ya que fortalece y estimula los folículos pilosos. También  combate  la caspa y es gentil con el cuero cabelludo (no lo despoja de sus aceites naturales).

En el mercado se puede encontrar el Shikakai en polvo o aceite  en marcas como  Hesh Pharma,  Khadi,  Swanson  o  Saba  y  si no lo encuentras  donde  vives,  lo  puedes  adquirir  por  Internet.  Cada producto viene con sus instrucciones.

Otro  producto  muy  utilizado para el cuidado de su cabellera es el aceite de coco que últimamente se ha estado hablando mucho de él, ya que se ha descubierto que posee increíbles propiedades tanto en el campo  de  la  salud  como  el  de  la  belleza.  Contiene  un  altísimo contenido  de  vitaminas  E  y  K  y  tiene  una  concentración  de  un 50%, de ácido láurico un  ácido graso muy apreciado y escaso.  Este ácido tiene gran afinidad con las proteínas del pelo lo que le permite penetrar  en  su  interior,   proporcionando  suavidad  y  a  la  vez, resistencia a las hebras del cabello.

Los  aceites  de  coco  comerciales  al  no  ser puros, no penetran en la fibra  y sólo aportan suavidad y brillo al cabello inmediatamente después de utilizarlos y como  este efecto se va con las próxima lavada , hay que repetir el procedimiento  y  agregar  más  producto para conseguir el mismo efecto y terminan dando un aspecto opaco al cabello  porque  este tipo de tratamientos lo asfixian, por lo que usar recetas naturales es mucho más saludable y provechoso.

¿ Como se puede usar el aceite de coco virgen para el cabello?

Como acondicionador profundo del cabello

Para utilizar el aceite de coco como acondicionador en profundidad masajear unas cuantas cucharadas de aceite tibio en el cabello seco y limpio llegando hasta el cuero cabelludo.

Una vez  aplicado el Aceite en todo el cabello, colocar un gorro plástico y dejarlo reposar unos 20 o 30 minutos.,  luego lavar con un champú suave.

Para desenredar el cabello y como crema hidratante

Aplicar un poco de aceite de cocos obre el pelo mojado después de lavarlo,  desde la mitad del pelo hacia las puntas. Desenredar con un peine de dientes anchos y luego enjuagar con agua templada, tratando de no quitarlo todo.

Para evitar el frizz 

El frizz del cabello se debe a que el cabello seco absorbe la humedad y se esponja. Coloca una pequeña cantidad de aceite en las manos, frótalas y pásala por el cabello seco, luego péinate de manera acostumbrada.

Contra  la caspa y el cuero cabelludo reseco

Masajea tu cuero cabelludo dos veces a las semana con un poco de aceite de coco y deja actuar durante 15 minutos. Puedes,  incluso dejarlo durante toda la noche, si lo usas antes de acostartes. En este caso es aconsejable usar un gorro de ducha o envolver la almohada en una toalla. Después, se debe enjuagar con  agua tibia y  un champú suave.

Fotografía:  A travel to India

También puedes leer:

22 usos de la vaselina en el campo de la belleza

2 Mascarillas de gelatina para detener la caída del cabello, ayudarlo a crecer y darle brillo

Síguenos en facebook para recibir valiosos consejos

Conoce los secretos que mantienen jóvenes y bellas a 10 famosas

Para las celebrities y famosas su imagen es de vital por la que están pendiente de cuidarla por todos los medios.  Algunos tratamientos se  realizan  en  caros  y  prestigiosos  institutos  de  bellezas,  pero otros son más sencillos y lo hacen en sus propias casas con elementos al alcance de la mayoría de nosotras.

Hoy te contamos de algunos:

Kendall Jenner kendall-jenner

Es una consumidora asidua  del té verde, tanto para ayudar a mantener su figura como su belleza en general.

Jennifer lopezJennifer-Lopez-2016-2

Toma diariamente grandes cantidades de agua para, entre otras cosas, conseguir que la piel esté perfectamente hidratada.

Otra  secreto  es  que  periodicamente  se  somete  a  una  dieta totalmente vegetariana, sin ningún alimento de origen animal. Lo hace, según explica para desintoxicar el cuerpo. En esos días no consume nada de  carne, leche, huevos o miel.

El secreto de su envidiable cuerpo es que realiza ejercicios diariamente con un entrenador personal.

Jennifer Anistontrucos de belleza de jennifer aniston

A pesar de que tiene 47 años su cutis luce radiante.  Su punto marca de identidad  es  su  melena por  lo  que la cuida con esmero y bajo la supervisión de los mejores estilistas mantiene mechas rubias para darle luminosidad.

Para tonificar el cutis se enjuaga la cara todas las mañanas con  agua muy helada a la que coloca cubos de hielo.

Para mantener su figura y su salud en general,  practica yoga y ejercicios aeróbicos de 3 a 5 veces por semana.

Heidi Klumsecretos de bellezas de celebridades

Para esta super modelo, la condición de las brochas de maquillaje es fundamental para obtener  un  buen  maquillaje  y  por esta razon las lava a profundidad con agua y jabon periódicamente.

 Liv Tyler

tips de bellezas de las celebrities

La actriz de la saga  “El señor de los anillos”, cuida mucho su su piel. No usa mucho maquillaje, por lo general sólo  base y blush. Siempre lleva en su cartera un automatizador con agua de rosas  para un acabado perfecto y fresco.

Halle Berrycuidados de belleza

Cuida su fabuloso cuerpo de la celulitis agregando café al jabón líquido que usa para bañarse todos los día.

MadonnaTidal Launch Event NYC #TIDALforALL

Esta diva que está cerca de los 60 años  y  luce estupenda, confiesa que se somete a sesiones de masajes faciales con ácido hialurónico. Con él  se  logra  humectar  las capas más profundas de la piel manteniéndola más fresca, lozana y  firme.

También se considera fanática de los peelings para renovar la piel, especialmente los que se realizan con termolaser.

Eva Longoriasecretos de belleza de .Eva-Longoria-

Esta actriz tiene varios rituales para su cuidado. Para la piel, dice que  es adicta a los tratamientos para oxigenar la piel, lo que regenera la piel manteniendo su lozanía.

Periódicamnete  ella  misma  prepara una mascarilla con azúcar y aceite de oliva la que  que aplica o con masajes circulares para un  peeling que le proporciona tersura y luminosidad en la piel.

Dice que usa sérum para cabellos rebeldes para evitar el encrespamiento del cabello.

 Anne HathawayAnne-Hathaway

Le gusta aplicarse una mascarilla de banana con miel en  su rostro para mantenerlo suave y lozano.

Emma Watson"Regression" Madrid Photocall

Es otra famosa que acude a la natualeza para cuidar su belleza. En su caso  usa  e l puré  de  papaya  para  lograr  un  peeling  suave  que mantiene su rostro más suave y parejo.

Te invitamos a visitar:

Como lucir más alta y estilizada

7 formas en que el hielo te ayuda a ser más bella

 

Conoce los secretos de belleza que mantienen perfecta a Kim Kardashian

Kim Kardashian, un ícono que marca tendencias y que a sus 30 años y luego de dos embarazos luce espléndida.  La calidad de la piel y  la juventud de su rostro, así como su curvilínea figura;  ha revelado a los medios algunos de los secretos de belleza que la hacen lucir tan bien.

Aquí recogemos lo que ha revelado a diferentes medios de comunicación sobre sus secretos de belleza.

1. Cinta adhesiva para un buen escotesecretos de belleza de Kim Kardashian

En su propia pagina Web reveló que para lucir un escote espléndido,  se sujeta los senos con cinta pegante y  subió una foto en Instagram donde se mostraba utilizando esta técnica.

Dice que de esta forma los pechos quedan más arriba y  aconsejó  asegurarse de no tener restos de crema o aceite cuando te apliques la cinta para que se adhiera bien.  Eso sí, asegura que resulta doloroso retirar la cinta.

2. Aceite de coco

El aceite de coco es otro gran aliado para ella y lo utiliza en todo el cuerpo  lo que le hidrata profundamente la piel  proporcionándole un brillo especial. También suele usarlo  en su cabello, para volverlo más sedoso.

3. Limpieza del rostro

No se desmaquilla de la forma habitual, le da pereza quitarse el maquillaje diariamente y por eso acude a las toallitas de limpieza a las que considera su “gracia salvadora” según ha revelado a la publicación cocoperez.com.

4. Contouringcontouring


Aunque es una técnica de maquillaje muy usada por los maquillistas desde  hace  algún  tiempo,  ha  sido  precisamente  ella  la  que la  ha popularizado. 

Esta técnica modela el rostro otorgándole luz y reflejos utilizando bases de maquillaje de diferentes colores y también iluminadores.

5. Tratamiento Vampiro para un cutis lozano

Este es el nombre que se ha usado para definir este tratamiento que ella se aplica para mantener su piel en perfecto estado y que debe ser aplicado por un profesional de la medicina y que consiste en extraer sangre del brazo de la paciente, luego centrifugarla para separar las plaquetas que son inyectadas con microjeringas en el rostro y otras áreas del cuerpo como las manos o el cuello.

6. Cuidado del cabellosecretos de belleza Kim Kardashian

Siguiendo el consejo de algunos estilistas, se lava el pelo cada cinco días, de esta manera, dice, se mantiene más sano y brillante.

El primer día, luego de lavárselo, sólo lo seca, el segundo le da un estilo “desordenado”, al natural, el tercero usa la “planchita” y aplica algún aceite hidratante; el cuarto día, se hace una cola bien tirante y el quinto día vuelve a lavarlo.

7. Corta las puntas cada ocho semanas

Así lo ha revelado su peluquero, Philip Wolff, del salón Shades en Beverly Hills. que además le hizo la misma recomendación a las seguidoras de Kim. “No dejen pasar más de seis meses sin cortarte el pelo, les recomiendo que al menos cada ocho semanas recorten las puntas.

8. Cuerpo bronceado

Según reveló a Mail On Line le da mucha importancia al bronceado porque según ella misma dijo .. ”tomo  sol  todo  el  tiempo  y  uso  la cama solar porque tengo psoriasis y realmente me ayuda.  Además creo que,  cuando  tienes  más  color,  realmente  luces  mucho  más delgada”.-

 9. Cuidado de su figurafaja-para-adelgazar-cintura-examiner

Luego de dos embarazos y con una inclinación a comer dulces, debe esforzarse para mantener su figura en forma.

Según revela su entrenadora personal Jennifer Gardini,  para afinar la cintura suele entrenar con un corset y para mantener intactos sus famosos  gluteos,  practica  sentadillas  y  zancadas,  en series de  12 repeticiones cada una.

 10. Productos de belleza preferidos

Según ha comentado en diferentes medios sus productos predilectos son:

  •  Daily Facial Express, de la marca Olay dice que gracias a su textura granulada, le ayuda a exfoliar su piel.
  • Es fan de dos máscaras de pestañas; la de MAC y también la de Lancome. Acostumbra a encrespar las pestañas y luego colocarel rimel dos veces.
  • En los labios, le gusta usar el gloss de Givenchy “Lady Pulp Lip Gloss”
  • Su iluminador de pómulos favorito, también es de Givenchy “Luminous Cheek Powder” en los colores rosa y naranja.
  • El rubor Orgasm de NARS, que según dice, va muy bien en tonos de piel aceituna como la de ella.

Te invitamos a visitar:

El batido milagroso para adelgazar de Jennifer López

El agua de berenjena para quemar esa incómoda grasa abdominal

Antiguos secretos de belleza aún vigentes y que puedes preparar tu misma

La búsqueda de la belleza y la juventud ha sido una preocupación del ser humano desde sus  inicios  y a través  de  estudios arqueológicos y de los manuscritos  encontrados de épocas lejanas  perteneciente a culturas que vivieron en paises del medio oriente o en la India se ha ido conociendo los diferentes rituales de belleza que, utilizaban en aquellas épocas remotas.

Muchos de los ingredientes que se usaban en esos tiempos remotos, son incorporados hoy en día en la cosmética moderna porque se ha comprobado que en realidad éstos poseen muchas y beneficiosas propiedades embellecedoras.

Hoy te tremos algunos secretos de belleza muy antiguos que puedes preparar tu misma.

Baños de leche

Cleopatra es conocida como una de las bellezas de la antiguedad y sus baños con leche de burra son famosos. La leche tiene muchos usos en el campo de la belleza.

La leche es humectante y contiene un ingrediente excelente para mantener la piel joven. El ácido láctico presente en la leche, es un ácido alfa hidróxido que actúa como exfoliante, mejora la textura de la piel eliminando las células muertas, la hidrata y promueve la producción de colágeno.

Hoy en día puedes obtener los mismos resultados usando una mascarilla de yogur. Este  ácido se multiplica cuando ésta se fermentaso por lo que el yougur contiene más cantidad que la leche.

Prepara tu propia mascarilla de ácido lástico con yogur natural -sin sabor y sin azucar – Cubre la piel limpia por unos 20 minutos, luego enjuaga y termina con una crema humectante.

Agua del mar muerto

Las mujeres egipcias de la clase alta en la antiguedad usaban agua del mar muerto para darse baños de belleza.

Esta agua es excelente para para desintoxicar la  piel,  remover las células muertas y relajar el cuerpo.

Hoy en día,  tú  puedes darte éstos baños utilizando sales de baño perfumadas, sales de Epsom o con sal del Himalaya.  En una bañera, echar dos cucharadas de sal y  si es un producto comercial, sigún las indicaciones y  luego sumergir el cuerpo al menos durante 20 minutos.

Pasta de cúrcuma

En los antiguos textos védicos de la India hablan de que las antiguas mujeres hindúes aprendieron a preparar un unguento hecho de cúrcuma que aplicaban sobre la piel de todo el cuerpo para conservarla hermosa y jóven por más tiempo.

Hoy se sabe que la cúcuma  es excelente para usar en tratamientos de belleza ya que regenera y nutre la piel, le dá luminosidad y ayuda a combatir manchas y arrugas.

Tu puedes hacer tu propia mascarilla de cúrcuma para mantener tu piel radiante.

Ingredientes

  • 1/2 cucharadita de cúrcuma en polvo
  • 1 cucharada de cristal de sábila

Aplasta los cristales de sábila hasta formar un gel, agrega la cúrcuma y mezcla bien.

Aplica en el rostro por unos 20 minutos y luego enjuaga con agua templada. Termina con tu crema habitual.

Esta mascarilla la puedes usar una vez a la semana. Es ideal para pieles secas y sensibles.

Henna

La Henna  es  un  arbusto originario  de  Egipto  y  desde  tiempos inmemoriales, ha sido utilizado por las mujeres para tratamientos del cabello.

Las mujeres hindúes y del medio oriente aprendieron a preparar una mezcla con agua que aplicaban en el cabello creando unos reflejos rojizos o marrones en su pelo.

No  cambia  la  estructura del  pelo,  por lo que  no lo maltrata, por  el contrario,  cubre  cada  hebra  de  cabello  con  una  fina capa protectora  que le  aumenta  el grosor y lo hace más resistente y brillante.

En la actualidad aún se utiliza como tratamiento de belleza natural.

Tu misma puedes preparar tu propia crema para darle color a tu cabello sin utilizar productos químicos.

Ingredientes:

  • 100 gramos de henna en polvo
  • 5 clavos de olor
  • 1/2 cucharada de limón
  • Agua caliente suficiente para hacer una pasta

Colocar en un recepiente de vidrio, una taza de agua, agregar la henna en polvo y mezclar hasta formar una pasta. si es necesario añadir más agua hasta lograr una pasta consistente.

Agregar el limón al final y mezclar bien.

Se recomienda usar guantes de goma para evitar manchar las manos. Aplicar la pasta sobre el cabello . Dejar actuar un mínimo de dos horas. Puedes aplicar el secador para fijar mejor el color los últimos 20 minutos.

A medida que vayas usando la preparación el cabello irá tomando un color más rojizo.

Un cabello hermoso y brillante con recetas naturales

Lo Sí y los No para un abdomen plano

Secretos de las famosas para mantenerse jóvenes y bellas

Es  sabido  que  las  estrellas  de  Hollywood gastan miles de dólares  para verse espléndidas. Pero a pesar del dinero y de los tratamientos en exclusivos spas, las recetas caseras y algunos hábitos que no cuestan mucho dinero siguen siendo los favoritos de muchas de ellas.

Sofía Loren

A sus 80 años, aún es una mujer atractiva. Ella dice que el secreto de su  eterna  belleza  se  la  debe  a  la  disciplina,  la  vida  sana  y dormir mucho,  acostándose  siempre  antes  de  las  12  de  la  noche.  

Dice  que  la  base  para  una  piel  radiante  es  realizar una  limpieza  e  hidratación  dos  veces  al día, además de exfoliaciones periódicas tanto en la piel del rostro como en la del cuerpo y para el cuidado de las manos; , crema, mucha crema.

Demi Moore

Demi Moore 5 Tiene  52  años,  tres hijas  y una figura envidiable.  Sigue una dieta basada en frutas, semillas y verduras sin cocinar, preferiblemente procedentes de agricultura orgánica.

Aunque su tratamiento más exótico consiste en cubrir su cuerpo de sanguijuelas. La actriz limpia su sangre de toxinas usando estos animalitos criados para fines médicos.  Ella  asegura  que  esta práctica hace milagros en su piel.

Madonna

Madonna La  “reina del pop” ,  que cumple 57 años el próximo 16 de agosto,  se alimenta con una dieta macrobiótica que evita  la  carne,  los  lácteos, el azúcar,  las  bebidas  gaseosas  y  el té negro.  Su dieta  esta basada en arroz integral, cereales, verduras, soja y semillas.

Su piel la cuida usando mucho protector solar y productos elaborados con ingredientes del Mar Muerto, como barros y lodos termales, cuyos minerales revitalizan su piel.

Otros secretos de Madonna:

• Toma infusiones de jengibre a diario para mantenerse despierta y vital.

  • Como ritual, añade a cada una de sus comidas, una cuchara sopera de granos de lino.

• Su ex esposo, Guy Ritchie, reveló que antes de acostarse, Madonna se  cubre  todo  el  cuerpo con cremas hidratantes y luego se pone un traje térmico.

tratamientos de belleza

secretos de belleza de famosas La modelo de 49 años ha declarado en varias ocasiones que suele llevar  consigo  un  atomizador  que  contiene  agua  y leche  y  lo aplica durante el día en su rostro.

Halle Berry

halle-berry-movies-and-films-and-filmography-u6 La actriz de 49 años no escapa a la temida celulitis. Para combatirla, Berry contó que le agrega café al jabón líquido que utiliza al bañarse ya  que  la  cafeína  ayuda  a  la  circulación  de  la  sangre y  además la textura del café le sirve como exfoliante para la piel

Catherine Zeta Jones

catherine-zeta-jones- Cumple 46 años en septiembre  y  tiene  una  de  las sonrisas más envidiables del mundo, se dice que para blanquear sus dientes, la actriz recurre a un truco casero que consiste en cepillarlos con una fresa.

Angelina Jolie

secretos de belleza La actriz que  tiene  3  hijos  biológicos  y  40  años, posee una figura de modelo.  La  actriz  asegura  que es  gracias a que practica Pilates con su Nintendo DS.  La actriz dice que hace pilates a través de la consola 3 veces por semana.

Jennifer Aniston

secretos de belleza-02 Quien tiene 46 años, dicen que contó cómo hace para estar siempre hermosa . La  actriz  de  Friends  confesó  que  en  la  noche  se  aplica vaselina  en  los párpados para mantener  las pestañas saludables  y que durante la mañana, si se levanta con ojeras y los ojos hinchados, se aplica una pomada para las hemorroides que ayuda a desinflamar el rostro.

Kate Hudson

kate_hudson_ La actriz de 36 años contó a una revista que para mantener la piel radiante, sumerge su rostro en agua helada con hielo todas las mañanas..