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14 recetas de belleza con bicarbonato de sodio

Todas  hemos  oído  sobre  las  bondades  del  bicarbonato  de  sodio  y  seguramente,  la  mayoría  lo  hemos  usado en más de una receta de cocina.

Hoy te contamos de cómo este ingrediente puede actuar a favor de nuestra belleza.

Gracias  a  su  textura  y  a  su naturaleza  ligeramente alcalina,  posee muchas propiedades de las que nos podemos beneficiar  preparando nuestras propias recetas hechas por nosotras mismas, además tiene la ventaja adicional de su económico precio..

1 Exfoliante para la piel

Uno de los pasos más importante en el cuidado de la piel es la exfoliación periódica para eliminar las células muertas y permitir que la piel respire y se regenere. El bicarbonato de sodio es excelente para lograrlo.

La receta es muy simple. Mezlca agua con bicarbonato,  de manera que obtengas una pasta suave y homogénea. Puedes usarla tanto en la piel del rostro como en la del cuerpo.

Aplícala con movimientos circulares por unos minutos y luego enjuaga con agua fresca y termina con tu crema hidratante acostrumbrada.

2. Disminuir las manchas de la cara

Mezcla 1 cucharada de jugo de limón con dos cucharadas de bicarbonato.  Aplica dando masajes suaves para producir una exfoliación  y  deja  actuar  por  20 minutos. enjuaga con agua  y aplica tu humectante, seguido de un bloqueador solar.

Puedes hacer esta receta un día sí y un día no.

3. Para aclarar axilas

Puedes usar la misma fómula anterior del bicarbonato y el limón. Aplicar dando masajes circulares para producir una suave exfoliación y luego dejar actuar 5 minutos,   enjuaga.

Procura hacerlo antes de ir a acostarte para no tener que usar desodorante de inmediato. Puedes hacerlo diariamente.

Esta receta es buena,  también para aclarar  rodillas y codos

4. Círculos oscuros bajo los ojos

Mezcla una cucharada de bicarbonato con agua fría hasta que se forme una pasta ligera.

Aplica la pasta suavemente en el área donde tienes las ojeras, sin hacer presión  y evitando frotar para no irritar la piel y cuidando de que no entre en los ojos. Deja actuar la mezcla por unos cinco minutos. Retira con agua fría y aplica tu crema de ojos.

Notarás de inmediato una mejoría. Termina con tu crema habitual para los ojos.

Usa esta receta aquellos días donde las ojeras sean más notorias, ya que su uso continuo puede causar irritación por ser la piel de esa zona  muy fina y sensible.

5. Suavizar y rejuvenecer las manos

Puedes embellecer tus manos tan sólo con bicarbonato de sodio y agua. prepara una mezcla con estos dos ingredientes y aplica dando masajes en tus manos. Enjuaga y termina con tu crema hidratante habitual.

6. Limpieza profunda de tu cabello

El pelo va acumulando células muertas que lo hacen perder brillo y verse reseco o por el contrario pesado y grasoso.

Agrega una cucharadita de bicarbonato a tu champú y lava tu pelo de manera normal.  En  el  último  lavado  déjalo  puesto  unos  cinco minutos y enjuaga con agua fría. Verás el  cambio desde la primera lavada.

7. Dientes más blancos

Prepara una mezcla de una cucharada de bicarbonato con unas gotas de agua oxigenada de 10 volúmenes, hasta forma una pasta.

Cepilla tus dientes de manera normal y cuando los hayas enjuagado, unta un paño con la mezcla que preparaste y pásalo por todos tus dientes. Termina con un enjuague con agua limpia.

Puedes hacer este procedimiento dos o tres veces por semana hasta que notes un cambio.

8. Combatir el acné

El bicarbonato ayuda a equilibrar el Ph de la piel,  lo que provoca una disminución de la producción de sebo y grasa, además, por sus propiedades anticépticas, combate los gérmenes que agravan los cuadros de acné.

Prepara un mascarilla con bicarbonato y jugo de limón y ponla sobre tu rostro limpio durante unos 15 minutos.

Puedes hacer esta receta interdiario.

9. Suavizar los pies

Calienta a una temperatura tolerable 3 tazas de leche y viertéla en un recipiente donde puedas poner tus pies.

Pon los pies en el recipiente con la leche por unos diez minutos . El ácido láctico de la leche ablanda la piel y facilita la exfoliación.

Despues de este tiempo, saca los pies del recipiente y aplica el bicarbonato de sodio en los pies con masajes, haciendo presión para producir una exfoliación. Haz este proceso hasta que sientas que la piel esté más suave.

Vuelve a introducir los pies en la leche por otros cinco minutos, luego seca, sin enjuagar y aplica una crema humectante.

Pedes repetir este procedimeito dos o tres veces por semana. Verás como va mejorando la condición de tu piel y va desapareciendo la piel seca y agrietada.

10. desodorante orgánico

El bicarbonato de sodio ayuda a eliminar los malos olores del cuerpo.

El uso de los desodorantes antisudorales y su relación con el cáncer es un tema controversial. Tu misma puedes preparar uno totamente orgánico y libre de químicos usando solamente bicarbonato.

Cuando termines tu baño enjuaga la zona de las axilas con una  taza de agua que contenga una cucharada de bicarbonato, no enjuagues. Si es necesario, repetir durante el día, no  dudes en hacerlo para mantenerte fresca.

Si eres de las que sudan mucho, puedes preparar esta receta: mezcla una cucharada de bicarbonato con una cucharada de leche de magnesio y usa esta mezcla como desodorante, luego  que te hayas salido de la ducha.

11. Blanquear las uñas

El tiempo, la edad, y el uso de esmaltes, provocan que las uñas se agrieten y luzcan amarillas. Una forma de combatir ésto es masajearlas con una mezcla de agua con bicarbonato, enjuagar y usar tu crema de manos acstumbrada.

12. Mal olor en los pies

Si te dá mal olor en los pies, prueba espolvorear bicarbonato sobre tus pies limpios antes de ponerte tus zapatos.

Si los zapatos ya tienen mal olor, coloca el bicarbonato dentro de ellos y espera un día, el olor habrá desaparecido

13. Limpieza de pinceles

El bicarbonato es antibacterial y te ayuda a eliminar los gérmenes de tus utensilios de belleza.

Lava tus pinceles y cepillos con jabón para quitar los restos de maquillaje y grasa y luego en un  bowl con agua caliente – no hirviendo – echa tres cucharadas de bicarbonato de sodio y sumérgelos por unos 20 minutos, luego enjaga y seca con una toalla. Te quedarán impecables.

14. Como sal de baño

Si quieres tener una piel suave, echa tres cucharadas de bicarbonato en la tina junto con tu gel de baño. Báñate de manera normal como si fuera una sal de baño comercial, sólo que tu piel quedará más suave.

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Recetas con jengibre para embellecer tu piel

Todos conocemos de los muchos beneficios del jengibre para la salud, pero no se habla mucho sobre como nos puede ayudar para tener una piel más bella.

Beneficios

  • El jengibre es altamente  antioxidante,  por lo que protege contra el envejecimiento.
  • Estimula la circulación  lo que contribuye a oxigenar la piel, dándole mejor apariencia.
  • Es excelente para usar como exfoliante ayudando a  eliminar células muertas y toxinas.
  • Por su alto contenido de nutrientes ayuda a mejorar la elasticidad de la piel dándole más firmeza y mejor tono.
  • Contiene vitamina C, lo que promueve la formación de colágeno.

Recetas para embellecer la piel

1. Mascarilla para una piel luminosa

  • 1 pedazo pequeño de jengibre
  • Media cucharada de miel

Rayar el jengibre y luego colarlo con un trapo limpio para extraer el líquido, que debe ser aproximadamente como una cucharada sopera. Luego mezclar  el jugo con la miel hasta que quedem bien integrados los ingredientes y aplicar esta mascarilla sobre el rostro limpio.

Dejarla actuar unos 20  y aclarar con agua fría.

2. Tónico antienvejecimiento

  • Jengibre
  • 2 cucharadas de agua de rosas

Obtener el líquido de jengibre de la misma forma que la receta anterior. Agregar las 2 cucharadas de agua de rosas y mezclar.

Aplicar sobre el rostro limpio y esperar unos 15 minutos antes de enjuagar con agua fría para ayudar a aumenatr la circulación y obtener mejores resultados. Este tónico puedes hacerlo cada dos día.

3. Exfoliante facial

  •  1 cucharada de sal fina
  •  2 cucharadas jugo de jengibre (obtenido como en las recetas anteriores)
  • 1 cucharada de aceite de oliva

Mezclar  todos los ingredientes y aplicar sobre el rostro. Esperar diez minutos con la mezcla puesta para que absorba nutrientes y luego, masajear con movimientos circulares.

Enjuagar con agua tibia y terminar con tu crema humectante.

4. Aclarar manchas oscuras

Hacer este procedimiento en la noche, sobre el rostro limpio.

Cortar  una rebanada de jengibre fresco y pasar directamente sobre las manchas y dejar actuar toda la noche. Enjuagar con agua fría a la mañana siguiente. Aplicar bloqueador solar todas las mañanas.

Se recomienda hacer este proceso todos los días.

5. Emparejar la manchas hipopigmentadas (manchas blancas)

Por razones de edad o  producto de alguna herida,  la piel puede presentar zonas despigmentadas. El jengibre puede ayudarte a corregirm ésto.

Pasa una rodaja de jengibre fresco sobre la zona afectada y no lo enjuagues. Hazlo dos veces al día, preferiblemente en la mañana luego de limpiar tu cara y en la noche antes de irte a la cama, para que actúe durante toda la noche.

6. Exfoliante corporal

  • 2 cucharadas de jugo de jengibre
  • 1/2 de taza de aceite de almendras
  • 1/2 taza de azúcar refinada

Mezcla bien todos los ingredientes y aplica sobre la piel seca, luego de bañarte con agua tibia o caliente.

Masajea de manera firme, pero suavemente , luego enjuaga y termina con tu crema hidratante habitual.

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