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Tips para usar la planchita y mantener tu pelo saludable

La planchita para el pelo es un maravilloso invento que no sòlo nos permite lucir un cabello lacio y con brillo por un largo tiempo sino que usabdo otros aditamentos podemos crear diferente looks según nuestro gusto

Pero el uso de este instrumento puede llegar a causar daño en el pelo si no lo hacemos con el debido cuidado.

Aquí te damos algunos consejos a tener en cuenta cuando se utiliza la plancha para presrvar la salud de tu cabello.

1. Compra una plancha de buena calidad

Hay muchos tipos de planchas en el mercado y a la hora de elegir cúal comprar,  debes tener en cuenta lo siguiente:

Busca calidad; mira la compra como una inversión, a fin y al cabo se trata de tu pelo. No tiene que ser la más cara, ten en cuenta lo siguiente:

Tipos de planchas

Cerámica: Distribuyen mejor el calor por su base, lo que hace menos  probable la posibilidad de quemar el cabello. Como es un material suave podrá deslizarse deslice suavemente disminuyendo la fricción  Asegúrate que la placa esté  hecha de cerámica y no solo cubierta con cerámica, de esta mamera durará más.

Turmalina: Las placas de turmalina generan iones negativos y rayos infrarojos que cierran la cutícula del pelo dejándolo más suave y brillante, además que lo proteja contra el frizz. Se recomienda para aquellos cabellos que suelen encresparse, esponjarse o padecen de frizz.

Titanio: Las planchas que llevan este tipo de planchas son más caras, pero son más duraderas y  tienen la propiedad de calentar más rápido y de manera uniforme. Son más recomendables para el cabello  grueso o abundante.

2. Control de temperatura

Elije una que te permita ajustar la temperatura según tu tipo de cabello.

Para el pelo fino se recomienda empezar  con 80 °C  (176F) e ir aumentando la temperatura de a poco si no obtienes el resultado deseado. En todo caso, no debería ser superior a los 94 °C (200F)

Para el cabello  grueso puedes usar mayores temperaturas, pero nunca debería estar por arriba de los 200 °C (395 °F).

3. Úsala en el pelo seco

Nunca uses la planchita en el pelo mojado ya que puede quemnarse. Siempre úsala en el pelo seco, ya sea de manera natural o con secador.

4. Usa protectores

Usar un protector de cabello antes de pasarte la plancha lo protege de futuros daños.

Por lo general contienen silicona, ceramidas,  queratina o aceites humectantes.

En este caso, lo más caro no significa, necesariamente, lo mejor, compra el que sea más adecuado para tu pelo  – seco, teñido, fino, crespo, etc –

Puede usarse sobre el cabello seco o mojado, lee siempre las instrucciones del producto.

Algunos  de los mejores son:

Thermal Creations Heat Tamer Leave en Spray y Keratin Smooth Flat Iron Smoothing de   Tresemme

Supreme Smooth  y Thermo Cell Repair de Loreal

Liso Intenso de la línea Elvive de Loreal

Frizz Ease Heat Defeat de John Frieda

Osis de Schwarkopf

Ciment Thermique de Kérastase

Heat Seal de Paul Mitchell

Uniq One de Revlon

5. No sobrecalientes el pelo

No dejes la plancha sobre el pelo por mucho tiempo. Sobrecalentar el pelo lo puede quemar.

Para   evitar   ésto  debes  mantener  la   plancha   en   movimiento,  asegurándote  de  no  someter   un  mismo mechón de pelo a más     de  2 o 3 segundos de calor.  Es mejor pasar dos  veces  la  plancha     sobre la misma sección.

6. Acondiciona profundamente tu pelo

 

Además de los acondicionadores que usas cada vez que te lavas el pelo según tu tipo de pelo; si usas la plancha habitaulamente aplica tratamientos profundos  para reestablecer la humedad y los nutrientes perdidos.

Hay muchos para elegir en el mercado, pero también puedes prepararlos tu misma con ingredientes que tienes en tu cocina.

Tratamientos profundos caseros

1- Almendras y aguacate

1/2 taza de almendras
1 aguacate bien maduro

Mezclar todo en una batidora y aplicarlo sobre el cabello seco. Ponerse un gorro plástico y dejarlo por 20 minutos. Lavar el pelo de manera acostumbrada.

2- Aceite de oliva y miel

1/ taza de aceite de oliva
1/2 taza de miel
Calentar un poco la miel para que quede líquida y mezclar bien con el aceite de oliva. Dejar que se enfríe a temperatura ambiente y aplicarlo sobre el cabello seco. Ponerse un gorro plástico y dejarlo por 20 minutos. Lavar el pelo de manera acostumbrada.

3. De huevo y aceite de almedras

1 yema de huevo                                                                                                                 2 cucharadas de aceite de almendras

Integrar el aceite con la yema de huevo hasta forma una crema homogénea. Aplicar en el pelo seco, dejar actuar unos 25 minutos Puedes usar un gorro plástico para producir calor y facilitar la penetración en la hebra del pelo. Terminar lavando el cabello de manera habitual.

7. Usa un champú que lo  proteja

Debes extremar los cuidados del pelo para mantenerlo en condiciones favorables.

El proceso de planchado lo deshidrata por lo que  debes ayudarlo usando  productos diseñados para pelo delicado que no sean agresivos para tu cabello.

Busca un champú que no contenga sulfatos que lo deshidratan y que por el contrario, contenga ingredientes emolientes.

Más abajo una guía de lo que es  recomendable contenga un champú, según tu tipo de cabello. Esto no es excluyente, es decir, que  puede contener varios de estos ingredientes, sólo te da una idea de lo que necesita cada tipo de cabello.

Normal o graso: Ingredientes neutros como colágeno o queratina.

Seco: Extracto de gérmen de trigo, vitamina E, pantenol, proteínas de la leche o aceites como el de coco, jojoba, argán o aguacate.

Cabellos teñidos: Proteínas de seda o  vitamina E.

8. Deja descansar tu pelo

Usar la planchita de manera frecuente puede llegar a dañar tu pelo.

Lo recomendable es no hacerlo más de dos o tres veces a la semana. Si te lavas el pelo diariamente, puedes probar un peinado que no necesite la plancha para no tener que planchártelo todos los días.

Lo recomendable es no usarlo más de dos o tres veces a la semana.

9. Pelitos levantados

Muy a menudo sucede que los pelitos más pequeńos se levanten y ericen. Si son unos pocos no es importante, pero cuando son muchos, pueden arruinar tu look.

Para corregir ésto, puedes untar un poquito de un producto pesado y pasarlo por los pelito – ojo, solamente – por los pelitos que sobresalen, de otra forma, el pelo puede volverse grasoso o pastoso. Puedes usar gomina o crema de cacao. Pon un poquito en tu mano y pasa por los pelitos rebeldes para aplastarlos.

Tambien puedes usar laca.

10. Limpia las placas de tu planchita

Mantén limpia las placas de tu plancha para evitar que se acumulen  residuos que impididan que la plancha haga su función de manera apropiada y que terminen ensuciando el pelo.

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Prepara tu propio serum reparador para el cabello seco y maltratado

Si tienes el pelo reseco, quebradizo o maltratado, este sérum te proporcionará la hidrataciòn que le falta y lo dejará más suave y brillante.

Los aceites utilizados son altamente humectantes lo que mantendrá lubricado tu pelo que se irá reestableciendo con su uso continuo.

 

Ingredientes

  • 1 cucharada de aceite de Argán
  • 1/2 cucharada de aceite esencial de semilla de uva
  • 1/2 cucharada de aceite esencial de aguacate

Mezclar todo los ingredientes y guardarlo en un frasco de vidrio o plastico. Preferiblemente que tenga gotero para hacer más fácil el uso.

Como usarlo

Colocar unas cuantas gotas en la mano, frotarlas en las palmas de la   mano y pasar por el pelo después de lavarlo y secarlo.  Si sòlo tienes las puntas maltratadas, solamente úntalo en las puntas.  Luego peinate de manera normal.

Si notas que el pelo se ve seco, puedes usarlo entre lavadas para mantenerlo hidratado.

Fotografías: Gpack; pinterest

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Lo que puede hacer el aceite de coco para embellecer tu pelo

El aceite de coco es un perfecto acondicionador natural para el cabello, pues penetra de forma profunda en las fibras capilares nutriéndolas e hidratándolas por completo, reparando el cabello seco y dañado. Contiene vitamina E que  ayuda a prevenir el envejecimiento del cabello que  también sufre los efectos del paso del tiempo. Posee propiedades regenerativas y antibacterianas por lo ques escelente para combatir la caspa y la seborrea. Sus propiedades lo convierten en uno de los tratamientos más efectivos para tratar diferentes problemas del pelo de manera natural. Lo recomedable es usar aceite de coco virgen que está libre de ingredientes químicos u otros como siliconas o alcohol.

Para pelo reseco y maltratado

1. Tratamiento con calor

Derrite el aceite de coco virgen en una ollita a fuego lento. No  debe hervir. Si está muy caliente, deja enfriar y luego aplícalo en todo el cabello, empezando por las puntas dando masajes para que el aceite penetre bien. Cubrir la cabeza con un gorro plástico o papel film y dejarlo actuar por unos 30 minutos.  Puedes aplicar calor con un secador cada cinco minutos para mantenerlo caliente. Lavar la cabeza de manera habitual, terminando con un acondicionador para pelo seco.

2. Mascarilla con aguacate

Ingredientes

  • 2 cucharadas de aceite de coco
  • 1/2 aguacate bien maduro

Machaca el aguacate hasta que esté pastoso, luego agrega el aceite y mezcla bien. Aplica la mezcla en todo tu cabello y ponte un gorro plástico o cúbrelo papel film y dejar actuar por unos 20 minutos. Luego enjuaga con agua tibia y lava de la manera acostumbada.

3. En el champú

Agrega unas  una cucharada de aceite de coco ya derretido a tu envase de champú y úsalo de la manera habitual. Esto hará queen unas semanas  tu pelo luzca mucho más brillante y radiante. No lo dudes y si tu melena luce reseca, maltratada o con puntas abiertas, aplica unas gotas de aceite de coco sobre ella cuando esté húmeda y pasados unos 20 minutos, realiza un lavado normal.

2. Para el frizz

Aplica unas gotas de aceite de coco sobre el pelo húmedo cuando hayas terminado de lavarlo y antes de secarlo. Te ayudará a combatir el frizz y el esponjamiento y lo protegerá de daños por el uso de la planchita.

3. Para combatir la caspa

Aplica aceite de coco en el cuero cabellulo. Masajea bien para que penetre  deja reposar  por unos 15 minutos y luego lava el pelo como de costumbre. Puedes dejarlo durante toda la noche, para lo cual debes cubrir tu cabeza con un pañuel o un gorro. Al día siguiente, lava el pelo de manera normal.   Tambie incluso durante toda la noche si lo usamos antes de acostarnos (en cuyo caso es aconsejable usar un gorro de ducha o envolver la almohada en una toalla. Después, se puede aclarar con normalidad bien con agua caliente o incluso con un champú suave.

4. Para ayudarlo a crecer

El aceite de coco contiene  proteínas, vitaminas, antioxidantes y ácidos grasos esenciales que reparan el pelo dañado y ayudan evitar la caída y particularmente, ácido láurico que penetra en profundidad en el cuero cabelludo ayudando al  crecimiento del pelo.

Ingredientes

1 cucharada de aceite de coco derretido
1 cápsula de vitamina E

Mezcla los dos ingredientes y aplica en el cuero cabelludo con masajes. Déjalo actuar por unos 30 minutos y luego lava la cabeza como acostumbras.

Puedes usar este tratamiento dos veces por semana.

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Como alisar un pelo rizado sin maltratarlo

Aunque el pelo rizado puede ser muy atractivo y sensual, quienes tienen el cabello rizado de manera natural muchas veces quisieran cambiarlo para uno más liso.

En el mercado hay muchos alisados para estos fines, pero a la larga, pueden llegar a estropearlo por los químicos que contienen. Por suerte, una vez más podemos echar mano a los productos que nos provee la naturaleza y dejar descansar nuestro cabello de los tratamientos fuertes para permitirle que se regenere y sane.

Generalmente el pelo crespo es extremadamente seco, por lo que es vital aportarle humedad, además hay que seguir una rutina de cuidados para lograr un cabello sano.

Fotografías: ebm; famososexpress

Pasos para lavarte el pelo

1 – Antes de lavar el pelo, conviene desenredarlo con un peine de dientes anchos, así evitaremos que se quiebre si lo desenredamos  cuando esté  mojado

2 –  Usar un shampú especial para cabello seco y maltaratado, que aunque no lo esté, le dará nutrientes indispensables. los shampús anti-frizz también te ayudan.

4 – Luego del shampú utiliza un acondicionador para pelo seco.  Sigue las instrucciones de la etiqueta, pero siempre déjalo al menos unos minutos con un gorro de plástico y luego desenreda con cuidado con el peine ancho y enjuaga.

5 – Cuando termines de enjuagar y  vayas a secar el pelo, evita frotarlo con la toalla, sino que más bien aprieta la toalla para quitar la humedad.

6- Después que hayas secado un poco el pelo con la toalla, aplica un producto para secar (leave-in) y déjalo en el pelo. Los que contienen keratina son excelentes o alguno que diga anti-frizz.

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7 – La mejor forma de secarlo es con rulos grandes. hacerlos bastante apretados para que la hebra se seque lisa y siempre empezando a enrular las puntas dejándolas lisas pegadas al rulo. Lo ideal es colocarse una redecilla y secarlo con secador.

8 – Después que el pelo esté bien seco, quitar los rulos y peinar con un peine de dientes anchos.

9 – El siguiente paso, es muy importante y es el uso de la plancha para sellar la cutícula.  Las planchas de cerámica alisan el cabello por unos días, por lo que es una buena inversión. Para no maltratar el pelo, pásala una sola vez, despacio, pero no repitas y espera al menos una semana para volvértela a pasar.

10 – Cuando termines con la plancha, untar alguna crema o serum para peinar,  puede ser un poco de  cera para pelo seco o un aceite especial para pelo maltratado –  El aceite de argán es muy bueno .

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11 – Como paso final, hazte el tubi, (toga o toca) y ponte un pañuelo de seda, déjalo así lo más que puedas, al menos por un par de horas antes de soltarlo. Esto ayuda a que la grasa  cubra la hebra y la selle ayudando a evitar que la humedad penetre.

pelo lisoTips para mantener el pelo liso y sano

  • Usar tratamientos profundos por lo menos cada quince días.
  • Las planchas de cerámica  maltratan menos el pelo por lo que trata de no escatimar precio al comprar una, ya que  es una buena inversión.
  • Evita los procesos químicos fuertes como la decoloración. Si quieres cambiar de color los oscuros son los mejores porque protegen la cutícula, pero si lo que quieres es aclararlo, usa un buen tinte – si quieres un alisado bonito no escatimes precio en este punto. Usa un producto que no contenga amoníaco y acláralo no más de dos o tres tonos de tu color natural.
  • Trata de comprar un linea completa de una misma marca, ya que están diseñados para funcionar mejor juntos. una vez que encuentras uno que funciona bien para ti. Y no se trata simplemente de hacerte gastar más dinero; lo mismo aplica para los productos de todos los rangos de precios.
  • Si un día está especialmente húmedo o lluvioso, usa una protección extra.  La laca ecológica sin gas “Wella Flexible Finish” es una excelente opción.  Puede quitarse fácilmente con un cepillo, permitiendo así un nuevo peinado.  Cuando ya estés peinada, rocía generosamente sobre tu cabello desde una distancia de 30 centímetros.
  • Para dormir puedes hacerte la toca (tubi, toga).  Si no duermes sola, puedes hacerte un moño alto un  poco suelto y amárralo suave para que no se te marque la liga.

Tratamientos naturales 

Aguacate: Machaca un aguacate bien maduro y colócalo en el pelo seco, déjalo actuar unos 20 minutos y luego lava de manera regular.

 Sábila: Retira el cristal de la sábila, aplástalo para que se vuelva un gel y mezcla a partes iguales con tu acondicionador para pelo seco. Guardalo en el refrigerador. Usalo después de lavarte el cabello. Déjalo unos 15minutos y enjuaga con agua tibia.

Leche de coco con limón: Ralla un coco para extraer la leche y agrega el jugo de limón, mezcla bien y guárdalo en un frasco tapado y en el refrigerador durante unas pocas horas. Aplica la crema en el cabello seco y ponte un gorro plástico por unos 20 minutos.  Lavar como acostumbras.

Aceite de almendras: Aplica el aceite en el pelo seco y ponte un gorro plástico por unos 20 minutos, luego lava de manera habitual.

Fotografías:  ebm; famososexpress, desmotivaciones

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