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Conoce la receta del batido verde que cada mañana toma Isabel Preysler

Isabel Preysler luce fabulosa a sus 65 años y sí, es verdad que es disciplinada en su rutina de belleza y le gusta tanto ese mundo que acaba de  lanzar  una  crema al mercado con ingredientes elegidos por ella misma para el cuidado de la piel del rostro, pero lleva una rutina que hasta ahora había sido un secreto, un  batido verde que toma cada mañana.

Cuando  asistió  como  invitada  en  el programa el hormiguero de la  televisión  española, reveló su secreto de  belleza  mejor guardado: la receta de su batido verde, que toma todas las mañanas.

Como ella fue tan generosa al compartirlo con el público, hoy nososotros se lo hacemos llegar a Uds.

Todos los ingredientes utilizados están cargados de antioxidantes y tienen  innumerables  propiedades  y   proporciona  importantes  nutrientes   y   mucha  energía   y   bienestar.   Ayuda  a  perder  peso  al acelerar  el  metabolismo  y  reducir  los  radicales  libres  que  son los causantes del envejecimiento.

Consumir este jugo de manera habitual te ayudará a mantener una figura y una piel impecables.

 Ingredientes:

  • 3 ramas de brócoli
  • 1 trozo pequeño de calabacín
  • 1 puñado de col rizada
  • 1 puñado de espinacas
  • 1 pimiento verde
  • 2 limas
  • 1/2 manzana verde

Preparación:

Lavar todos los ingredientes. trocear el brócoli y el calabacín en pedazos pequeños. y reservar

Echar en la batidora el zumo de lima y luego agregar todos los demás ingredientes y batir bien.

Debe quedar una consistencia intermedia, ni líquida como un jugo ni muy espesa como un batido.

Tomar en la mañana al levantarse con el estómago vacío, esperar al menos 30 minutos para desayunar de la manera acostumbrada.

Imagen: lasprovincias.es

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