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Como hacer desaparecer los granitos de los brazos y los muslos

Es bastante frecuente que aparezcan granitos en la parte posterior del antebrazo  y  de  los  muslos.  Por  lo  regular  ocurre  cuando  los folículos pilosos están tapados o infectados.

También sucede  por una acumulación de la proteína queratina, que se conecta a los folículos pilosos.  El  vello se  queda atrapado bajo la superficie  de la piel, lo cual ocasiona una inflamación,  parecida a las espinillas y si no se combate de manera persistente tiende a empeorar con el tiempo.

Primer paso

Debes exfoliar la piel para quitar la células muertas.  Puedes hacerlo utilizando exfoliantes naturales.

1 – fresa y yogur

  • cuatro fresas
  • 1 cucharada de yogur
  • 1 cucharada de fécula de maíz (harina de maiz)

Aplastar las fresas y mezclar con los otros dos ingredientes. Aplicar en la zona afectada después de un bańo  con  agua caliente.  Dejarla actuar durante 10 minutos, masajear vigorosamente y luego enjuagar con agua fría.

2 – aceite de coco

  • 2 cucharada de aceite de coco
  • 1 cepillo de baño

Aplicar  el  aceite  de  coco,  después  de  bañarte  con  agua caliente  y  dejar  por  unos  5  minutos para que la piel absorba parte del aceite y luego frotar con el cepillo.  Aplicar la fuerza de a poco, si ves que la piel se irrita o se pone roja, hazlo más despacio. Luego enjuagar con agua fría.

3 – Aceite de oliva y azúcar

  • 2 cucharadas aceite de oliva
  • 1cucharadas de azúcar

Aplicar  en  la  piel  limpia  y  masajear  por unos 10 minutos, enjuagar con agua fría.

4 – Sal y leche

  • 1 cucharada de leche
  • Sal suficiente para que al mezclar con la leche, se forme una pasta

Aplicar ésta sobre los granos y esperar que se seque.  Masajear la zona para exfoliarla y luego enjuagar con agua fría.

Nota

Las cantidades alcanzan para una zona, si tienes que trabajar más de una, puedes duplicar las cantidades de cada ingrediente

Segundo Paso

Aplicar  remedios  naturales que  ayuden a erradicar el problema. Estos  remedios  te  los  puedes aplicar independientemente de la exfoliación, aunque  es recomendable esperar, al menos dos horas entre una cosa y la otra.

Vinagre de manzana:  Aplícalo  directamente  sobre  la  piel unas dos veces al día y con la ayuda de una gasa o de un algodón.

Agua de mar o agua salada:  Preparada  con  una  taza  de   agua  a temperatura  ambiente  y  dos  cucharadas de sal. Moja un algodón en esta agua y empapa la zona, cuando se seque, vuelve a hacerlo. repite  unas  tres  o  cuatro  veces.  Enjuaga  con  agua  fría.

Aceite de linaza:  Masajear dos veces al día con este aceite. No retirar.

 Recomendaciones

  • La higiene es primordial para combatir estos granos, es necesario mantener la piel limpia. Debes lavar la zona afectada tres veces al día con un jabón neutro como el de castilla, de avena o de glicerina
  • Hazte una exfoliación tres veces por semana
  • Aplica los remedios naturales todos los días, si puedes dos veces al día.
  • Hidrata la piel con un humectante para el cuerpo después del baño
  • Los   más  recomendables   son   los   que   contienen   urea,   ácido salicílico   o  ácido  láctico.   La  crema  hidratante  al  12 %  de AmLactin  es  muy  buena  para  combatir  este  problema. También lo es la crema hidratante de Lac-hydrin
  • Disminuye el consumo de  comida rica en grasas o en azúcares
  • Incrementa  el  consumo  de vitamina A que se encuentra en alimentos como zanahorias, albaricoques, lechugas de color verde, rúcula, espinacas, yogur, leche y  quesos.
  • Toma mucha agua
  • Si  sigues  estas  instrucciones,  deberías   ver  resultados aproximadamente   al  mes,  pero  si  aún  así  persiste  el  problema,  la recomendación   es    que   consultes   con   un   dermatólogo   ya  que  puede  tratarse  de  queratosis   pilaris  o  foliculitis  que  requieren de un tratamiento médico que puede incluir antibióticos

Imagen: Todos los como

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