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Recetas naturales para combatir las ojeras

Las ojeras son un problema para la mayoría de las mujeres. éstas pueden presentarse como inflamación, como círculos oscuros debajo de los ojos o con la aparición de pequeñas venitas visibles a través de la delicada piel de esa área

La genética juega un papel importante, pero siguiendo algunos consejos y cambiando algunos hábitos podemos mejorar estos problemas.

Consejos 

  • Disminuir el consumo de sal si se tienen bolsas debajo de los ojos ya que esta hace que el cuerpo retenga líquidos.
  • Dormir entre siete y ocho horas todas las noches.
  • Tomar, al menos 8 vasos de agua para facilitar la eliminación de líquidos
  • Consumir productos diuréticos naturales como el melón,  la piña, sandía,  tomate,  perejil,  alcachofa, té verde, té  de cola de caballo.

Recetas naturales

Para los ojos hinchados o inflamados puedes aplicar en las mañanas alguna de las recetas que presentamos más adelante.

1- Compresas de té de manzanilla

Preparar un té de manzanilla, enfriar en el freezer por unos 15 minutos hasta que esté bien frío y empapar dos motas de algodón y colocarlo sobre los ojos durante diez minutos para descongestionar.

2- Pepino

Colocar rebanadas de pepino en la zona donde se encuentran las ojeras y dejar actuar por 20 minutos sobre cada ojo dos veces al día.

3 – Menta

Preparar una infusión con hojas de menta, enfriar en el freezer por unos 15 minutos hasta que esté bien frío y empapar un algodón y colocarlo sobre los ojos durante diez minutos para desinflamar.

4 – Manzanas verdes

Rallar 1/2 manzana verde, envolver en una gasa y aplicar en los ojos durante 10 minutos.

5 – Fresas

Machacar 1/2 taza de fresa y hacer lo mismo, envolver en una gasa y aplicar en los ojos durante 10 minutos.

6 – Pétalos de rosas

  • 1/2 taza de pétalos de rosa

Introduce los pétalos de rosa en agua caliente y déjalo tapado durante dos horas. Luego, empapa dos algodones en el líquido y colócalos sobre el contorno de ojos.  Aplicar esta fórmula en las noches.

Para las ojeras oscuras

1- Cúrcuma y jugo de piña

  • 1/2 taza de jugo de piña
  • Cúrcuma en polvo

Mezclar la cúrcuma con el jugo de piña hasta hacer una pasta.  Aplicar en las ojeras durante 25 minutos, enjuagar y aplicar tu crema habitual.  Si se tiene alergia a la piña no se debe usar este remedio.

2- Café

  •  2 cucharadas de café molido.
  •  Medio vaso de agua.

Prepara café como lo haces normalmente.  Vierte la preparación dentro de un vaso y deja que se enfríe.
Cuando haya perdido parte del calor, empapa los algodones y escúrrelos.  Coloca los algodones húmedos sobre tus ojos.  Deja que reposen durante 10 minutos. Si se secan, introdúcelos de nuevo en el café y vuelve a colocarlos. repite esta operación dos veces al día. No enjuagar.

3 – Papa

Rallar una papas, envolver en una gasa y aplicar en los ojos durante 20 minutos.  Hacerlo al menos dos veces al día.  No enjuagar.

Esta receta es buena también para las venitas visibles

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Té de apio para perder grasa y adelgazar tu cintura 

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La Carboxiterapia; una aliada de nuestra belleza

La Carboxiterapia es una técnica no quirúrgica que consiste en introducir en el cuerpo Bioxido de Carbono (CO2) que es un gas que se produce como efecto de la respiración celular y que se elimina con la respiración. En consecuencia su aplicación no causa reacción alérgica ni toxicidad alguna.

Desde fines del siglo IXX se conocen los efectos beneficiosos del CO2 el cual se encuentra en abundancia en las aguas termales del balneario de Royat,  en  Francia,  donde  un  grupo de cardiólogos comenzó a utilizar esta terapia para fines médicos;  pero no fue hasta hace pocos años que esta técnica se está aplicando como tratamiento estético.

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Aplicación

El proceso consiste en la aplicación de este gas a nivel subcutáneo con microinyecciones localizadas mediante un equipo diseñado especialmente para este fin. Dicho equipo se encarga de controlar la velocidad  de  flujo  del  gas  (contenido en un tanque),  la dosis administrada  y  el  tiempo  de aplicación.  La  introducción del CO2 se realiza con una fina aguja que se inyecta debajo de la piel a la que llega el gas a través de un conducto flexible desde el equipo. El gas debe ser de tipo medicinal anaeróbico con una pureza del 99,9%.
La duración de  una  sesión de carboxiterapia puede ser de entre 30 y 60 minutos, dependiendo de qué áreas se vayan a tratar.

 Como Actúa

Al  inyectar el CO2  en el organismo,  aumenta la  cantidad  de oxígeno en el mismo, lo cual provoca un efecto vasodilatador y un incremento de la oxigenación de los tejidos.  A  su  vez,  la  hemoglobina  del  propio cuerpo  va absorbiendo  el  CO2  que  se  va  introduciendo  y  lo va pasando a los tejidos, mejorando aún más la oxigenación local. Todo ésto repercute en un aumento del flujo sanguíneo y la apertura de capilares que en condiciones normales se encontrarían cerrados.

Beneficios

  • Mejora la circulación local
  • Mejora la circulación en la piel
  • Estimula la formación de fibras colágenas y elásticas
  • Mejora el tono y la elasticidad de la piel
  • Reduce medidas
  • Oxigena los tejidos

Indicaciones estéticas

  • Flacidez de piel
  • Celulitis
  • Grasa localizada
  • Fibrosis post-operatoria
  • Rejuvenecimiento facial
  • Ojeras oscuras
  • Estrías
  • Varices pequeñas y medianas
  • Psoriasis
  • Acné

Efectos secundarios

Los efectos secundarios de la carboxiterapia son mínimos y siempre localizados en la zona de aplicación. Estos efectos pueden ser un ligero dolor en la zona donde se introdujo el gas, hematomas o ligera sensación de ardor. Estos efectos se superan rápidamente.

Debe tomarse en cuenta que este procedimiento debe ser aplicado por un médico autorizado, preferiblemente un médico dermatólogo.

 

 

 

 

Lo que se lleva esta temporada

En  estos  días  hay  varios  estilos  en  boga.  Llegan  algunos  nuevos  y  siguen  otros  de  temporadas  anteriores.  Se  mezclan  y  conviven diferentes estilos y colores.

Están  de  moda  lo  liso  y lo estampado, lo suelto y lo ajustado,  lo de vanguardia  y  lo  clásico.  Tanto puedes llevar una falda con una mini blusa llena de flecos,  así como un clásico vestido liso con corte en la cintura.

Lo  que más  se  ve: los pantalones al tobillo,  los clásicos Capri y también un poco más largos, las faldas anchas, entre éstas muy especialmente,  las  de  tul,  los  enterizos  de  pantalones  largos  o shorts, los pantalones de flores,  los sombreros y los flecos.  pantalones de floresfalda de tul-moda-5moda-15042715-lotd-elizabeth-banksmoda de mujerpantalones de flores-0enterizo

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Fotografías: Trendencias, Pinterest

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Prepara tu propio Spa de chocolaterapia

La terapia de chocolate, llamada chocolaterapia está muy de moda por los innumerables beneficios que tiene para la belleza de la piel e incluso para la salud, es tanto así que la mayoría de los centros de bellezas la aplican.

Como este tipo de tratamiento suele ser bastante caro en esos centros,  tu misma puedes preparar tu propio tratamiento obteniendo los mismos beneficios.

Propiedadades de la chocolaterapia

  • Reminalizante de la piel, ya que posee minerales como calcio, magnesio y potasio.
  • Antioxidante Combate los radicales libres que producen envejecimiento de la piel.
  • Hidratante Por ser rica en aceites humecta la piel dejándola profundamente hidratada, lo que previene la resequedad y las arrugas.
  • Fomenta la oxigenación de las células.
  • Mejora la circulación gracias a su contenido en polifenoles

 

Es relajante El chocolate provoca que el cuerpo libere endorfinas lo que produce sensación de bienestar

chocolaterapia - 1Mascarilla facial

Ingredientes

  • 2 cucharadas de chocolate negro (80-90% de cacao)
  • 1 cucharada de aceite de almendras

 

Coloca el chocolate negro en un plato hondo pequeño de vidrio y calienta en el microondas por un minuto. Ve probando hasta que veas que  el chocolate está totalmente derretido. Luego, agrega una cucharada de aceite de almendras y mezcla bien.

Aplícala sobre la piel del rostro con una brocha de maquillaje evitando la zona del contorno de los ojos y la boca ya que son más sensibles.

Déjala por unos 20 minutos. Lo ideal es que durante ese tiempo estés recostada y relajada para aprovechar mejor todas sus propiedades. Luego lava la cara con agua templada.

Chocolaterapia corporal

Ingredientes

  • 8 cucharadas de chocolate negro (80-90% de cacao)
  • 2 cucharadas de aceite de almendras

Colocar en un pozuelo de vidrio  el chocolate y derrite en el microondas lentamente. es decir, calentar por un minutos y chequear, si no está derretido, volver a colocarlo por 50 segundos, y aí hacerlo hasta que se derrita completamente. En otro recipiente de vidrio, calienta dos cucharadas de manteca de cacao hasta que quede suave. Cuando tengas el chocolate derretido y la manteca de cacao caliente, mezcla los dos ingredientes muy bien. Aplica esta mezcla sobre la piel del cuerpo – asegúrate de que la piel esté bien limpia, mejor si lo haces después de darte un buen baño.

Extiende bien sobre todo el cuerpo, luego envuelve las zonas edonde aplicaste el tratamiento con el plástico para que  retenga  el calor y penetre mejor el producto. Déjalo por 20 minutos y luego dáte un baño de agua tibia – sin usar jabón – para limpiar el chocolate del cuerpo.

Imágenes:  Azahar; Offerum

Tutorial de maquillaje para ojos

Tres ideas diferentes de maquillajes  para lograr efectos distintos.

1- Maquillaje  con  base  rosada  y  énfasis  en  las pestañas.

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2 -Maquillaje  en tonos más oscuros y  con efecto más dramático

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3 – Maquillaje   con  sombra   en   tonos  naranjas con  mucho  brillo  y  efecto  smokey  eye. tutorial de maquillaje

 

Fotografías; Maxresdefault; Prettydesing; Pinterest

Mantente joven y saludable con las maravillosas propiedades de la naranja

Esta fruta, además de su delicioso sabor y versatilidad en la cocina,  posee grandes cantidades de nutrientes que la hacen una gran aliada de  nuestra  salud  y  belleza.   Contiene  vitaminas  A,  B  y  C  y minerales como magnesio, fósforo, potasio y calcio, y poderosos antioxidantes y antiinflamatorios. Consumir naranja de forma habitual nos mantiene lejos de muchas dolencias.

Tomar un vaso de jugo de naranja tiene resultados más efectivos que tomar un suplemento de vitamina C.

Estas son 15 razones por las que deberías incorporar esta fruta a tu dieta diaria:

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1- Estimula el sistema inmunológico

La naranja está cargada de vitamina C, un micronutriente que se necesita para mantener el sistema inmunológico saludable. Además contiene, vitamina A, cobre y ácido fólico, todos ellos nutrientes esenciales para el buen funcionamiento del  mecanismo de defensa del cuerpo.

2- Reduce los niveles de colesterol

Diversas investigaciones han demostrado que los flavonoides del jugo de naranja ayudan a reducir el colesterol malo (LDL)  y aumentan el colesterol bueno. Además, esta fruta contiene pectina, una fibra soluble que encierra el colesterol malo y lo elimina del cuerpo.

3- Combate el envejecimiento

Gracias a su alto contenido de antioxidantes, la naranja ha ganado el título de fruta anti-edad.

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4- Ayuda a perder peso

Las naranjas son uno de los mejores aliados a la hora de perder peso, ya que su alto contenido de fibra nos deja satisfechos por más tiempo, y la vitamina C nos ayuda a quemar grasas de forma más eficiente.

Podemos preparar un té con la cáscara de esta fruta que contribuye a que el cuerpo reduzca la absoción de grasas.

Colocar  medio litro de agua a hervir , agregar la cáscara de una naranja. Dejar a fuego bajo por 5 minutos. Colar y tomarlo después de una comida copiosa.

5- Rejuvenece la piel

Las propiedades antioxidantes de la vitamina C ayudan a combatir el daño de la piel causado por el sol y los contaminantes del ambiente. Por otro lado, la vitamina C es un ingrediente esencial para la producción de colágeno, una proteína que mantiene la salud y la elasticidad de la piel.

Te recomendamos esta mascarilla facial con cáscaras de naranja que ayuda a evitar las arrugas, ya que su contenido cítrico rejuvenece y le da brillo a la piel.

Coloca sobre la piel de la cara la pulpa machacada de una naranja   por unos 15 minutos, luego enjuaga con agua templada y ponte tu humectante habitual

6- Ayuda a prevenir el cáncer

Además de ser beneficioso para la piel, los antioxidantes ayudan a combatir los radicales libres que causan el cáncer. De hecho, diversos estudios demostraron que es tan poderosa esta condición que darles jugo de naranja a los niños durante los primeros dos años de vida reduce significativamente las probabilidades de desarrollar leucemia.

7- Mantiene el corazón saludable

Gracias a los antioxidantes, el ácido fólico y el potasio que contienen, las naranjas son consideradas como un excelente alimento para el corazón. Los antioxidantes, en especial la vitamina C, protegen las arterias de los radicales libres y previenen la oxidación del colesterol. Además, esta fruta contiene fitoquímicos que previenen que las plaquetas se agrupen y fortalecen los vasos sanguíneos que transportan oxígeno y nutrientes a las células del cuerpo.

Como si esto fuera poco, el ácido fólico procesa la homocisteína, que es una de las causas de los ataques cardíacos, sin importar los niveles de colesterol. El potasio es otro de los nutrientes esenciales para la salud del corazón, debido a que interviene en las funciones cardíacas y las contracciones musculares.  Diversos estudios han demostrado que uno de los tipos de flavonoides que se encuentra en la naranja contribuye a la protección de los vasos sanguíneos.

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8- Combate el estreñimiento

La naranja  contienen mucha fibra que ayuda a la digestión y limpia el organismo.
este jugo ayuda a eliminar el estreñimiento: Coloca una naranja  y medio pepino en la licuadora y tómalo en ayunas,  sin colar .

9- – Mantiene la vista saludable

EL organismo transforma los betacarotenos en vitamina A, que es conocida por ser beneficiosa para el funcionamiento de los ojos. Además, los carotenoides de la naranja ayudan a prevenir el desarrollo de enfermedades crónicas de la vista.

10- Depura el organismo

Tiene propiedades altamente depurativas. Para preparar un zumo desintoxicante, se recomienda tomar dos naranjas y mezclarlas en la licuadora con media taza de semillas y corteza de papaya. Tomar este zumo en ayunas.

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11- Previene los problemas de la próstata

El àcido cítrico, contenido en esta fruta estimula las funciones de la vejiga y desinflama la próstata. Por lo general todas las frutas que contienen ácido cítrico cumplen esta misma función.

12– Ayuda a prevenir la artritis

De acuerdo a un estudio publicado por la Revista Norteamericana de Nutrición Clínica, beber un vaso de jugo de naranja natural a diario podría reducir el riesgo de desarrollar artritis reumatoide. La vitamina C y otros fitonutrientes, como la Zeaxantina, protegen las articulaciones del daño oxidativo causado por la inflamación. por otro lado,  el ácido úrico, que es el causante de los dolores reumáticos , se disuelve tomando con frecuencia zumo de naranja.

13- Previene el desarrollo de piedras en los riñones

La vitamina C ayuda a aumentar la cantidad de citrato en la orina, lo cual reduce las posibilidades de desarrollar piedras en los riñones.

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14- Alivia la tós

Infusión de cáscara de naranja para la Tos.
Es un clásico remedio de la abuela. Una infusión que ayuda a disminuir la mucosidad y la tos.
Colocar  medio litro de agua a hervir , cuando rompe en hervor, agregar la cáscara de una naranja. Bajar el fuego al mínimo y dejar hervir por diez minutos. Colar.
Aunque se puede tomar luego de una comida. Lo ideal es tomarla por la noche, ya que es cuando  el proceso de expulsión es mayor, hay mas secreción y resulta mas molesto. Este té ayudara a disminuir ésto y a dormir mejor.

15- Ayuda a combatir el mal aliento (halitosis)

Cuando el mal aliento se produce por problemas estomacales, se puede tomar el siguiente preparado:
Hervir 10 gramos de ajenjo y 10 gramos de cáscara de naranja en un litro de vino blanco. Tomar una copa después del almuerzo y otra después de la cena.

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Los jeans rotos, se reafirman como tendencia del 2015

Los jeans rotos aparecieron hace varios años, pero los usaba básicamente un grupo en particular, la gente muy joven y formaba parte de la ropa sport. Por momentos ya no se veían y otros años se aparecían otra vez. Este año 2015 han aparecido con fuerza y cada vez se amplía el grupo que los usa. Este año, los rotos se ven de todos los tamaños, desde las simples hilachas, hasta los rotos que abarcan toda la rodilla. Los hay parejos en las dos piernas, pero también jeans con una sola pierna rota. Ya no sólo es una prenda para la juventud hippie; si se acompaña de un  atuendo  elegante  como  una  blusa  de  vestir  y  unos  zapatos de tacón,  se  pueden  usar  en  actividades  más  formales  como  ir  a  un restaurante o a una actividad nocturna. jeans-b jeans - kkkjeans-cccjeans-ppjeans-ddjeans bbjeans-eejeans- mmmjeans-qqjeans- rrjeans-jjjeans-ssjeans-ffjeans-hhjeans-aa

Tres maquillajes con efectos diferentes

El maquillaje actúa sobre la mirada de la misma manera que lo hace un vestido sobre nuestra figura. Dependiendo  de  los colores de las sombras,  como  utilicemos   el  delineador  o  el  espesor   y   el   largo  de  las pestañas,  nuestra  mirada  pasará  de  suave  a  intensa,  o  de  dulce   a  dramática.

1 – Maquillaje  suave  con  tres  colores  diferentes  de  sombras, marrón, dorado y plateado y delineado fino sólo en el párpado superior. Aunque es suave, es más bien un maquillaje para la noche por el brillo dorado del glitter.maquillaje de ojos 4

 

2-  Maquillaje con énfasis en las sombras de color  morado y aqua. El delineador es fino aplicado solamente en el párpado superior. Puede usarse tanto de noche como de día.maquillaje de ojos-3

 

3 –  Maquillaje dramático donde la sombra gris oscura es  la protagonista.  Se  aplicó  el  delineador  con  una   línea mediana  en  el  párpado  superior.  En  el  inferior se aplicó una linea fina cerca del borde del ojo y se utilizó un lápiz negro dentro del párpado inferior. A pesar de su efecto dramático es adecuado en actividades diurnas.maquillaje de ojos-smokey eyes

 

Fotografías: Maryam maquillage

 

Vestidos cortos para las fiestas

En cualquier época del año se nos presenta la oportunidad de asistir a una fiesta, boda, cóctel o alguna actividad de gala donde debemos vestir ropa elegante. Ya es muy usual que se lleve vestido Cocktail-Dresses-1corto para este tipo de eventos. Lo que hace la diferencia es el diseño, la tela y los adornos. Esta temporada se lleva el tul, los vuelos y los drapeados, aunque no se quedan fuera los clásicos como las lentejuelas y las telas de brillo.

Este año la moda del tul se ha instalado definitivamente Se llevan mucho  los ajustados en la parte de arriba y con la falda de tul en varias capas o vuelos, también los jumpsuits.

El color negro siempre es una opción aunque este año se usan por igual los colores brillantes como azul eléctrico, fucsia, crema, morado o el rojo encendido.

Aqui  les  traemos  algunos  vestidos  de  fiesta cortos para esta temporada, como muestra.

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Vestidos cortos para fiestas o coctél 

Como lavar tu pelo en seco

Hay ocasiones en que no tenemos el pelo limpio y se nos presenta alguna  actividad  inesperada  o  simplemente  queremos  estar presentables en el trabajo,  pero  no  nos hemos sentido con el deseo o no hemos tenido el tiempo para lavarnos el pelo.

Si bien el champú seco es una alternativa excelente para estos casos porque  elimina  el  exceso  de  grasa  dándole  un  mejor  aspecto  al cabello, no logra quitar toda la suciedad, por lo que deberás usar tu champú luego, de manera habitual.

No ayudan mucho si el pelo tiene muchos productos  para amoldar como  fijadores  o  gelatinas  o  para cambiar el color como spray o polvos. Básicamente nos ayuda a quitar la grasa del cabello.

1 – De maicena o harina de trigo

  • 1/2 taza de maicena o de harina de trigo
  • Una brocha grande de maquillaje

 Modo de empleo

Es importante desenredar bien el pelo para que la receta actúe de manera pareja.

Utilizando la brocha de maquillaje,  aplicar la harina en todo el cuero cabelludo,  muy  especialmente  en  aquellos  lugares  donde hay  más grasa. Déjalo actuar unos 10 minutos y luego peina bien el pelo para eliminar el exceso de polvo.

 2 – De polvo para bebés

  •  2 cucharadas de polvo para bebé
  • Una brocha grande de maquillaje

 Modo de empleo

Utilizando  la  brocha  de  maquillaje, aplicamos  la  mezcla en todo el cuero cabelludo, haciendo énfasis donde tenemos más grasa. Déjalo actuar unos 10 minutos y termina peinando el pelo.

Nota

Estos productos pudieran dejar una ligera capa blanca, para quitarla, luego  de  peinarte  bien, pasa  suavemente  una toalla peludita por el pelo y el cráneo y termina  peinándote  con el secador de pelo en frío para terminar de eliminarlo.

Si tienes el pelo muy oscuro prueba con la tercera receta.

3  – De polvo suelto para la cara

  • Polvo suelto de maquillaje
  • 1 cucharada de polvo para bebé o de maicena o de harina de trigo
  • Una brocha grande de maquillaje

Si  tienes  el  pelo  muy  oscuro, prueba usando polvo  suelto  para la cara, del color más oscuro que tengas.  Como este producto es más caro, sólo úsalo en las partes que más se ven. En la parte que queda más tapada de la cabeza, puedes usar cualquiera de las otras recetas para completar tu lavado. 

 

Imagen: Aufeminin