Desarrollan una bacteria mutante que “come plástico”

Uno de los grandes retos que tiene la humanidad hoy en día, es eliminar los deshechos de plástico que invaden el medio ambiente, de manera rápida y económica.

El plástico se ha apoderado de practicamente de toda la industria, por su características como versatilidad, ligereza, elasticidad,  y sobre todo, su bajo costo de producción en comparación con otros materiales.

Pero este gran invento del siglo XX tiene un gran inconveniente y es su lenta  degradación una vez que se ha utilizado, y al contrario de otras materia naturales como el papel o el vidrio, es complicado de reciclar, de hecho, solamente cerca de un 15% es reciclado y el resto ha ido contaminando lentamente nuestro planeta.

Pero llegan noticias alentadoras. En el 2016 fue descubierta en Japón , en el Instituto de Tecnología de Kioto, una bacteria, la Ideonella Sakaiensis que posee la particularidad de que puede alimentarse del plástico tereftalato de polietileno  (PET. por sus siglas en inglés)  y que es usado, entre otras cosas, para la fabricación de botellas plásticas. Observando esta bacteria investigadores de la Universidad de Portsmouth de Inglaterra y del Departamento de Energía de los Estados Unidos se concentraron en una enzima producida por esta bacteria, la PETasa y con ayuda de científicos en computación de las Unversidades del Sur de la Florida y  de Campinas en Brasil, lograron  elaborar de manera tridimensional la estructura de esta enzima y descubrieron que era muy parecida a la enzima cutinasa  producida de manera natural por algunas bacterias y que les permite degradar un polímero presente en los vegetales.

Luego, por accidente, como ocurre con muchos descubrimientos científicos, se dieron cuenta que modificando la estructura de esta enzima la Petasa, agilizaron su capacidad digestiva para descomponer partículas polímeras aumentando, de esta forma, su eficacia para degradar el plástico.

Los cientīficos están todavía trabajando para mejorar este proceso, pero son optimistas en cuanto a los avances que puedan alcanzar, lo que nos proporciona una esperanza en el camino de lograr un planeta más limpio.

Fuentes: ABC.es/ciencia;  newscultura.com

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Que cosas convierten a una mujer en inolvidable

Los hombres, a diferencia de las mujeres, olvidan a las mujeres que pasaron por sus vidas, muchas veces ni siquiera recuerdan sus nombres. ¿Como saber si fuiste importante en la vida de un hombre que amaste?  ¿si dejaste alguna huella en su memoria?. Además de saber si  hay  probalidades  de  que  ese  hombre aún te tenga en su memoria, conocer esto  te  dará  las   herramientas para convertirte  en la mujer de sus sueños y hacer que  tu relación  sea duradera  en el tiempo. No tienes que ser un 100 en todo, pero seguramente que habrán  puntos que te serán más fácil cultivar.



Algunos  estudios  basados  en encuestas  a  hombres,  arrojan cuales son las principales razones por la cual no olvidan a algunas mujeres a pesar del tiempo.

1. Buen sexo

Todos los encuestados dijeron que aún recuerdan a aquella mujer con la que experimentaron experiencias sexuales que definían como extremadamente buenas. Si tu hombre te gusta,  trata de conectarte sexualmente con él, es el lazo más fuerte que puedes establecer a nivel de su subconsciente.

2. Buen olor

Un olor particularmente agradable, te convierte en alguien inolvidable. Ese aroma quedará impregnado en su cerebro de tal forma que aunque ya no esté contigo, cuando lo sienta tu regresarás a su mente. Trata de encontrar un aroma, que por supuesto te guste a tí y te haga sentir bien usándola,  que a él le encante y conviertértela en TU aroma. Evita las muy populares, las que puedes encontrar en otras personas, recuerda que debe ser uno  que te haga única.

3. Lo pasaban bien juntos

Nuestra memoria es muy selectiva y tiende a recordar los buenos momentos. Si compartieron momentos inolvidables, tu también  lo serás. Si bailaban hasta al amanecer o se morían de la risa cuando estaban juntos, puedes estar segura que te recordará para siempre.

4. Persona detallista

A todos nos gustan que tengan detalles con nosotros, que te llenen tu casa de globos en tu cumpleaños, que te manden a imprimir una camiseta con su nombre,  una taza con el nombre de su equipo o que lo esperes con una cena romántica con su plato favorito rodeada de detalles,  será algo que ellos recordarán. Una mujer detallista nunca se olvida.



La mayoría de ellos aseguraron que los detalles hechos a mano,  postres exquisitos, así como cenas románticas, son algunos de los recuerdos que jamás superarán.

5. Te percibe como alguien muy sensual

Ser sensual no tiene nada que ver con la belleza, es un concepto que va más allá, tiene que ver con la actitud y el aura que se proyecta. Te invitamos a leer 16 tips para proyectar una imagen seductora e inolvidable

6. Transmitir paz

Todas las parejas pelean de vez en cuando, pero es muy diferente a pasar la vida discutiendo. Una mujer discutidora o que pelea mucho es algo  que ningún hombre desea y que por lo tanto va a olvidar rápidamente. Dicen que las relaciones está en las manos de las mujeres y si eso es cierto, este es un punto que tu puedes controlar

Cuando sientas que algo no te gusta, en vez de pelear, trata de razonar, que no es lo mismo y al final, tienes más probabilidades de conseguir lo que tu quieres y obviamente, volverte inolvidable.

7. Cocinar rico

Hay un viejo dicho que reza que  ”el amor entra por el estómago” y aùn en esta era moderna tiene mucho de cierto. Si a tu hombre le gusta comer, aprende a preparar sus platos favoritos y prepáralos de vez en cuando. Te conectará directamente con la parte de su cerebro relacionada con el placer y quedarás estampada en su memoria.

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14 usos del agua oxigenada que deberías conocer

1. Curar heridas

El agua oxigenada es altamente antibacterial y desinfectante.  El oxīgeno que posee,  destruye los compuestos orgánicos.

Cuando tengas una herida, lávala con agua limpia y luego aplica un algodón empapado con peróxido al 10% y deja que se forme un a especie de espuma que es el oxigeno liberado y  que destruye los microorganismos perjudiciales. No lo enjuagues.

2. Remedio contra la gengivitis

La gengivitis es la inflamación de las encías originada por la acumulación de placa dental que está formada principalmente por bacterias y que puede transformarse en sarro que protege las bacterias y termina inflamando las encías.

Lo más indicado es visitar al dentista para una limpieza de dientes profesional, pero es de gran ayuda antes y despuês de la limpieza utilizar el peróxido para eliminar estas bacteria.

Agrega una cucharada de agua oxigenada al 10% en un poco de agua y enjuaga bien los dientes luego del cepillado. De hecho, la mayoría de los enjuages dentales comerciales contienen peróxido en sus fórmula.

3. Blanqueamiento de los dientes

Una forma económca de blanquear nuestros dientes es usando agua oxigenada al 30%. De hecho todos los tratamientos blanqueadores utilizan alguna concentración de peróxido de hidrógeno.

Agrega unas gotas de agua oxigenada de 30 volúmenes, de los que se usan para teñir el pelo;  en un poco de agua y enjuaga los dientes con esta solución. Debes contenerla en la boca por un par de minutos y luego de botar el excedente,  no enjuagues. No debes comer nada hasta pasados 30 minutos para dejarlo actuar.



4. Eliminar hongos en la piel

Los hongos no sobreviven en amientes con mucho oxígeno, por lo que el peróxido es ideal para eliminarlos.

Mezcla a partes iguales agua con peróxido al 20% y empapa un algodón con esta mezcla.

Deja sobre la piel unos 5 minutos y luego deja secar de manera natural. Este tratamiento debes hacerlo de noche, para no exponer la piel al sol. enjuaga al día siguiente.

Aplica este tratamiento todos los días hasta que el hongo desparezca. En caso que desaparezca, debes consultar con un médico porque puede ser un hongo de alta resitencia que requiera de medicamentos más potentes.

5. Eliminar manchas de la piel

Antes de acostarte, limpia muy bien tu cara. Empapa un algodón con agua oxigenada líquida de 10 volúmenes y aplica en el àrea con manchas. Déjala actuar durante toda la noche.  Al otro día enjuaga con agua fría y aplica un humectante.

Termina aplicando buena cantidad de bloqueador solar.

6. Aclarar el pelo

Si quieres bajar uno o dos tonos al color de tu pelo, este maravilloso producto te ayudará sin dañar el pelo.

Mezcla agua corriente con agua oxigenada al 30% en una proporcion 50/50. Distribuye bien en todo el pelo, peinando con un peine de dientes anchos y deja actuar por 15 minutos, luego lava tu pelo de manera normal. Acuérdate de utlizar un buen acondicionador al terminar para que tu pelo recupere su humedad.

Infección de garganta

Mezcla un poco de agua con una cucharada de agua oxigenada al 20 %. Haz gárgaras con esta solución por unos minutos. Después de terminar no comas o tomes agua por unos 20 minutos para dejar que actúe por más tiempo.



8. Eliminar espinillas

El peróxido elimina las bacterias contenidas en las espinillas y además ayuda a secarlas. Empapa un pedazo de algodón con peróxido de 10 volúmenes y pásalo por el área afectada. No enjuagues.

9. Enjuague bucal

El agua oxigenada es altamente antibacterial y desinfectante y como decíamos, la mayoría de los enjuages dentales comerciales contienen peróxido en sus fórmula.s por su alta capacidad de eliminar gérmenes y bacterias.

Simplemente, agrega una cucharadita de peróxido al 10 % en medio vaso de agua y enjuaga tus dientes con esta solución después del cepillado.

10. Manchas de humedad en la pared

Humedece un paño limpio con agua oxigenada al 20% pásala sobre la mancha y déjala actuar. No enjuagues. repite si es necesario.

11. Baño desintoxicante

Llena tu bañera con agua caliente y vierte un frasco de peróxido al 10%.Permanece, al menos unos 20 minutos en ella.

Es un baño relajante y a la vez, desinfectará la piel del cuerpo.

12. Limpiar vegetales

Si quieres eliminar gérmenes y pecticidas de las frutas y vegetales, agrega 1/2 taza de agua oxigenada al 10% en un recipiente de agua y  coloca las frutas y verduras unos minutos; No enjuagues.



13. Eliminar hongos de las plantas

Para prevenir la aparición o eliminar el hongo de tus plantas, mezcla media taza de agua y agrega una cucharada de agua oxigenada al 10% y riega la tierra de tus tarros con ella.

14. Limpieza y desinfección del hogar

Si quieres que tu baño y cocina estén libres de gérmenes y levaduras,  limpia  una o dos veces a la semana con una mezcla en partes iguales de agua caliente y agua oxigenada de 10 volúmenes.

Colóca esta mezcla en un pulverizador y rocía bañeras, lavamanos, fregaderos y toda el área que deseas limpiar.

NOTAS

1. No se debe ingerir.

2. Guardar en un frasco oscuro y opaco, ya que se descompone por efecto de la luz.

 

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La 5 prendas que necesitarás para tener un armario funcional y a la vez elegante

La clave al elegir los básicos de un ropero es que las prendas se puedan usar muchas veces y no lucir repetidas y que además sirvan para diferentes tipos de actividades. Hay algunas prendas que cumplen con estos requisitos por lo que se vuelven en imprescindibles en el clóset de cualquier mujer.

Tener estas prendas significa multiplicar lo que tienes. Te dará mucho más posibilidades de combinar tu ropa sin que parezca repetido y lo más probable es que ya tengas alguna de ellas.

Aumenta las posibilidades  con accesorios; pañuelos, collares, cadenas y aretes, pueden darle un toque diferente a tu atuendo. Aprovecha los especiales, y tómate tu tiempo.

Puedes   ir  adquiriendo  de  a  poco,  blusas,  sweters,  faldas  o pantalones  que  combinen  con estas prendas básicas; que como son de colores neutros, puedes comprar otras piezas de los colores que prefieras consiguiendo unos looks espectaculares.

1. Blusa blanca 

La puedes usar tanto para actividades informales como para grandes eventos, dependiendo con qué te la pongas.

Es  una prenda  tán versátil que igual la puedes usar con unos jeans, con una falda sencilla para el trabajo como para una fiesta de noche.

Además de ayudar a crear looks fabulosos; puedes combinarla con prácticamente cualquier prenda y crear looks muy diferentes

2. Vestido negro corto de corte básico

Es una prenda elegante por excelencia y la puedes usar tanto para el día como para la noche y va bien con  todos los colores. Puedes usarlo cuantas veces quieras y nunca se verá repetido. Lo puedes transformar usando chaquetas, cinturones o pañuelos y lo mejor es que siempre tendrás que ponerte en compromisos de los que aparecen sorpresivos como una inauguración, un coctél o una boda.

Es importante que tenga un corte liso sin vuelos o muchos adornos, que permita hacerle cambios con accesorios que lo hagan lucir diferente y preferibemente, de manga corta o sin manga, así lo puedes usar tanto en verano como en invierno.

3. Jeans clásicos

Unos jeans clásicos son necesarios en el clóset de toda mujer moderna. Son versátiles y sientan bien a todas. Con una blusa de seda y unos tacones, puedes ir a muchas actividades semi-formales y por supuesto, puedes usarlos para cualquier actividad informal. Ofrecen la gran ventaja de que combinan bien con todos los colores y texturas.

4. T-shirt color neutro

Uno o dos T- shisrts,  preferiblemente manga corta y lisos.

Colores como el blanco, el gris, el negro  o el azul claro combinan con todos los colores y son intrínsecamente elegantes.

Puedes combinarlos con unos jeans para look deportivo e informal o con una falda y un pañuelo al cuello para verte más elegante.

Te lo puedes poner varias veces combianándolo con diferentes prendas y nunca se verá repetido.

Se pueden encontrar a muy buenos precios. Cuando tengas la oportunidad, ve adquiriendo otros colores para ampliar las posibilidades en tu  vestuario, pues es la prenda más económica del grupo y sin embargo, ofrece muchas opciones.

5. Conjunto de chaqueta de falda o pantalón color negro

Lo puedes usar solo con unos accesorios y te verás espectacular; pocos looks son tan espléndidos como un sastre negro; puedes usarlo con una blusa o sweter abajo o por separado cada prenda y tendrás looks totalmente diferentes. Con este conjunto se multiplican las posibilidaes de combinaciones enormemente.

Imágenes: My Style, Pinterest

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¿Conoces los beneficios de poner un vaso de agua debajo de la cama?

Este es un remedio que se ha usado por generaciones y se basa en el principio de que el agua absorbe las energías negativas que hay a su alrededor. La técnica es muy sencila y tiene muchos defensores, por lo que si te sientes cansada, con falta de ánimo, no duermes bien o no estás respondiendo a algún tratamiento médico, puedes probarla sin poner en  riesgo tu salud.


Es tan simple como colocar un vaso lleno de agua limpia bajo tu cama cada noche. El agua puede ser de la llave o de botella; mientras más limpia, mejor. Una condición que debe cumplir es que no sea  agua gaseosa. Coloca el vaso debajo de tu cama y a la mañana siguiente bota el agua y lava el vaso.

Se supone que al irse esta agua por el desagüe, te deshaces de toda la energia negativa y las malas vibraciones que el agua absorbió durante la noche, así de sencilla es esta técnica. Cada noche, antes de acostarte vuelve  a llenar el vaso con agua y colócalo nuevamente, debajo de tu cama. Después de unos días te sentirás con más ánimo y energía. Puedes seguir esta rutina cuantas veces quieras y por el tiemp que desees. Debes elegir un vaso que sea transparente y que no este rayado o roto.

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Convierte tu cuerpo en un quemagrasas con la dieta cetogénica, y evita el efecto rebote

La dieta cetogénica, también conocida como dieta “Keto” propone el consumo muy  bajo de carbohidratos y alto en grasas “buenas” y se basa  en el principio de que cuando en el cuerpo hay pocos azúcares éste produce unas moléculas conocidas como cetonas que es  un combustible alternativo al azúcar.

En esta dieta, la energía se obtiene casi únicamente de las grasas, como consecuencia, los niveles de insulina disminuyen y aumenta la quema de grasas, por lo que los depósitos de grasa del cuerpo son usados como fuente de energía.

Por sus evidentes ventajas muchas celebridades han probado esta dieta y muchas con gran éxito como Halle Berry, kim Kardashian, Rihanna o Gwyneth Paltrow.



Ventaja de la dieta

  • Se siente menos hambre al sustentarse en una dieta basada principalmente en grasas y proteínas.
  • No se pierde masa muscular
  • Reduce los niveles totales de colesterol en sangre
  • Disminuye los triglicéridos
  • Se pierde más grasa corporal que en otros tipos de dietas
  • Aumenta el metabolismo, lo que evita el efecto rebote cuando se suspende la dieta
  • Previene enfermedades como la diabetes

¿En que consiste la dieta?

Consiste en una reducción de los carbohidratos como cereales, legumbres, alimentos azucarados, frutas, tubérculos (papa, yuca, camote)  y el consumo de grasas saludables y proteínas.

Esta dieta lo que pretende relamente, es reeducar al cuerpo a utilizar la fuente de energía de forma diferente  y que nuestro metabolismo  queme más grasa, conviertiendo al cuerpo en una máquina “quemagrasas”.

Normalmente el cuerpo utiliza los carbohidratos como fuente de energía. Al ingerir carbohidratos,   aumenta los niveles de glucosa y entonces el cuerpo la quema rápidamente y si no la usa totamente, libera insulina para indicar que debe almacenar esa energía sobrante en forma de glucógeno o grasa.

Pero la glucosa no es la única fuente de energía; el organismo también puede usar las grasas mediante la oxidación de las grasas, la diferencia es que este proceso es mucho más lento.

Existen diferentes grados de rigidez de esta dieta, por lo que la proporción entre grasas y carbohidratos que se deben consumir al día puede variar.  Los rangos propuestos son:

                             Grasa        Proteínas      Carbohidratos      Total    

Más estricta              75%                           20%                           5%                                 100       

Menos estricta       65%                          20%                           15%                                100

Las fuentes de  alimentos recomendadas son:

Fuentes de Grasas

Las grasas deben provenir, básicamente de grasas “buenas” para obtener los beneficios indicados. Las grasas permitidas son:

  • Mantequilla clarificada
  • Mantequilla de maní
  • Aguacate
  • Aceite de oliva virgen
  • Aceite de coco
  • Frutos secos ( almendras, piñones,nueces, pistachos, avellana, nueces de macadamia)
  • Semillas (ajonjolí, cáñamo, girasol, lino)
  • Aceitunas

Fuentes de proteínas

  • Pescados:  Preferiblemente pescados grasos como  salmón, sardina, anchoas, atú. También se puede consumir, sin abusar pescados blancos como el mero, merluza, caballa, bacalao, etc.
  • Mariscos: Camarones, calamares, cangrejos, ostras,  ostiones, almejas, mejillones, langostas,calamares etc.
  • Huevos
  • Carne de res
  • Cordero
  • Cerdo
  • Pollo
  • Pavo
  • Pato
  • Codorniz

Carbohidratos

  • Preferibemnet deben obtenerse de losm vegetales bajos en almidón, que son aquellos que crecen sobre la supeficie:
  • Lechugas y vegetales de hojas verdes como la espinaca, rùcula o kale
  • Berro
  • Calabacín
  • Alcachofa
  • Repollo
  • Pepinos
  • Brócoli
  • Colifror
  • Tomate
  • Ajies,
  • Espárragos
  • Berengenas
  • Puerros
  • Col rizada
  • Apio
  • Ajo
  • Brotes (alfalfa, bambù, habas)
  • Hongos
  • Rábanos
  • Frutas: Comerlas en menor medida ya que contienen fructosa,  un tipo de azúcar. Estan permitida en porciones pequeñas: Fresa, frambuesa, cereza, kiwi, arándanos, guayaba, ciruela y albaricoque.



Alimentos lácteos

Evita la leche ya que contiene gran cantidad de lactosa, un carbohidrato.

  • Crema de leche
  • Crema agria
  • Todo tipo de quesos
  • Yogur entero sin azúcar

Bebidas

  • Agua
  • Tés : Verde, blanco, negro o rojo, menta siempre  sin azúcar

Especias

  • Pimienta
  • Canela
  • Clavo de olor
  • Romero
  • Albahaca
  • Selillas de comino, cilantro, y tomillo
  • Cùrcuma
  • Pimienta de cayena
  • Eneldo
  • Menta
  • Orégano

Alimentos prohibidos

  • Alimentos de pastelería como bizcochos, donas, galletas, pies, etc.
  • Alimentos ricos en azùcar como los Helados, jugos industriales, mermeladas, etc.
  • Sodas
  • Alimentos hechos con harina de trigo como el pan o las pastas
  • Tubérculos como la papa, yuca, camote
  • Arroz
  • Maiz
  • Cebada
  • Avena
  • Legumbres: habas, frijoles, lentejas, garbanzsos, guisantes (arvejas) etc.
  • Quinoa
  • Mijo
  • Centeno
  • Frusta con alto contenido de azúcar: banana, uvas, manzana, mango, naranja, papaya,etc.
  • Bebidas alcohólicas
  • Productos industrializados, en general, porque pueden contener glucosa en su fórmula
  • Leche
  • Aceites: Soya, canola, maiz, girasol, sésamo, maní, palma
  • Grasas Trans



Recomendaciones importantes

  • Tomar mucha agua, unos dos litros al día
  • Si  tienes dudas sobre algún alimento en particular, verifica que no contenga más de 12 gramos de carbohidratos por cada 100 gramos del alimento.
  • Debes seguir la proporción de grasa, proteínas y carbohidratos, ya que cuando se entra en estado de cetosis;  la energía proviene de los ácidos grasos, pero para sintetizar la glucosa   el cuerpo necesita proteínas y si no la obtiene de los alimentos, la consigue de los músculos. Por esta razón es que se recomienda consumir una alta proporción de proteínas, preferiblemente las que aparecen en la lista recomendada.
  • Trata de consumir bastante fibra y consume los alimentos permitidos que la contienen, principalmente los que tienen baja proporción de glucosa, así puedes consumir gran cantidad como los vegetales de hojas  verdes como lechuga, espinacas, rúcula, apio o berros o de alimentos como pepino, aguacate, berengena o brotes de bambú, que además al ser altamente alcalinos ayudarán a eviitar la acidificación de  tu cuerpo.
  • Luego que pierdas el peso deseado, deberás dejar la dieta, pero debes hacerlo de manera gradual. Debes empezar a agregar alimentos con más glucosa y que aparecen en la lista de alimentos prohibidos, como  frutas con más índice glucémico. Luego ve agregando alimentos ricos en hidratos de carbono complejos como avena, pan o arroz integral.
  • No se recomienda hacer mucho ejercicio, ya que el cuerpo necesita glucosa cuando realiza ejercicios y esta dieta no la provee suficientemente. Lo más recomedable son los ejercicios aeróbicos de baja intensidad como caminar.
  • No debes hacer esta dieta por períodos largos. Lo ideal es hacerla por unos 5 a 7 días, pero nunca exceder de tres semanas, ya que fuerza el hígado al tener que quemar grasas de manera muy rápida y también  a los riñones.
  • Si llevas esta dieta por más de 5 días, es necesario que lo hagas bajo la supervisión de un médico.
  • Antes de comenzar la dieta debes estar segura que tu hígado y riñones están sanos, y en general que tienes buena salud, por lo que es recomedabe someterte a un examen médico.
  • Como no se consumen todos los tipos de alimentos de manera proporcionada, puede presentarse deficiencias alimenticias, por lo que se recomienda compesar esta carencia tomando un suplemento vitamínico, además de minerales como el calcio y  potasio.

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Emulsión nocturna para borrar el cansancio del rostro y amanecer radiante

Durante el sueño la piel se repara del desgaste del día. Es el momento ideal para aplicar tratamientos especiales para ayudar a este proceso de generación.

Es muy importante llevar una rutina nocturna antes de irnos a la cama. Lo primero es limpiar el rostro para liberar los poros de la suciedad y las células muertas y permitir que las cremas o tratamientos que apliques puedan actuar profundamente..

Más abajo, te traemos un tratamiento nocturno que tu misma puedes preparar que regenera e hidrata la piel, lo que produce una revitalización de la piel para que amanezcasr con un cutis más radiante.



Tratamiento nocturno para revitalizar la piel

Ingredientes

  • 1/2 taza de agua de rosas
  • 1/2 taza de aceite de almendras dulces
  • 12 gotas de aceite escencial de semilla de uva
  • 12 gotas de aceite escencial de aguacate
  • 5 pastillas de colágeno marino
  • Recipiente de vidrio o cerámica
  • Cuchara de madera o plástico
  • Frasco de vidrio

Preparación

Mezclar en el envase de vidrio el aceite de almendras y  los dos aceites escenciales con el agua de rosas. Hacerlo lentamente, sin dejar de revolver para que se integren bien los ingredientes y se forme una emulsión. Una vez que estén bien integrado estos ingredientes, agregar el colágeno y seguir moviendo para conseguir una mezcla homogénea.

Vaciar la emulsion en un frasco de vidrio con tapa, preferiblemente oscuro para no dejar pasar la luz, de lo contrario, guárdalo en un lugar oscuro para preservar las propiedades de los aceites escenciales.



Propiedades

Agua de rosas: Humecta y regenera la piel, previniendo la aparición de líneas de expresión. Mejora las cicatrices y marcas de acné, huellas de cansancio, porors dilatados y enrojecimiento y también regula el PH de la piel.

Aceite escencial de aguacate: Hidrata profundamente la piel previnientdo y reduciendo las arrugas

Aceite escencial de semilla de uva: Fortalece las membranas celulares lo que ayuda a tonificar la piel.

Colágeno: Eleva la capacidad de hidratación y retención de agua en el interior de las células lo que ayuda a mantener la elasticidad previeniedo las arrugas.



Nota

  • Antes de aplicarlo en el rostro, prueba en el brazo para prevenir cualquier alergia. Aplica dos o tres gotas en el brazo y déjalo durante la noche, si observas cualquier reacción como rojez o picazón, no lo uses en la cara.
  • Si tienes la piel grasa, usa esta emulsión sólo en las zonas más secas como debajo de los ojos y en las comisuras de los labios.
  • Cuando abras  el  frasco,  echa  en  la  mano  lo  que  vayas  a  usar  y  cierra  de  una  vez,  ya  que  los  aceites  esenciales pierden sus propiedades al contacto con el oxigeno o la luz.

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El zapato color marfil, delicado y combinable

El color marfil es un color que se encuentra entre el blanco y el beige con tintes de amarillo.

Es un color claro  que hace lucir al zapato delicado y elegante.

Es  muy  facil de  combinar, ya que queda bien con todos los colores, incluso con el blanco.  Se  ve estupendo con los colores claros como el beige o el amarillo, pero también con colores brillantes u obscuros.

Cuando tengas alguna prenda que no te decidas con qué combinar y en tu clóset hay unos zapatos color marfil, no lo dudes, échales mano.

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Imagen: Pinterest

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La chaqueta corta, una prenda versátil, elegante y chic; ideal para la media estación

La chaqueta es una prenda tremendamente útil en el armario femenino por su versatilidad. Es un excelente complemento que transforma un look y tiene la inmensa ventaja de que la puedes usar muchas veces sin verte repetida.

Es muy apropiada para esta época de media estación; ya sea primavera o verano donde no hay temperaturas extremas.

Puede transformar un look casual en algo formal, pero también puede hacer lo contrario, convertir un vestido de oficina en un look informal y trendy si te pones una chaqueta de jeans o de flores sobre él,  sin necesidad de cambiarte de ropa.




Una chaqueta de diseño elegante puede usarse para un coctél con una falda lisa, pero también con unos jeans y al revés, una chaqueta de jeans que se usa generalmente, como ropa casual, también pueden acompañar a un vestido elegante para asistir a tu trabajo y luego quitártela e irte a una fiesta directamente.

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Es aconsejable tener una o más chaquetas en tu guardarropa . Una de un color sólido preferiblemente negro o azul marino, colores fáciles de combinar; y otra más casual como de jeans o con estampados.



 


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20 razones de peso para consumir manzanas

Una manzana al día aleja al médico de tu vida. Esto es algo que hemos oído desde siempre y hay muy buenas razones para creer en esta afirmación.

La manzana contiene numerosas vitaminas, minerales y fitoquímicos que la provee de  extraordinarias propiedades saludables ya que todos estos nutrientes actúan de manera positiva en muchas funciones del cuerpo.

Todas las variedades de manzanas son beneficiosas, así que puedes comer la que sea más de tu agrado.propiedades de la manzana

Propiedades de la manzana

1.  Desintoxica el hígado. Estudios realizados en la Universidad de Toulouse, Francia, señalan que la manzana descongestiona el hígado,  reduciendo  la  tendencia  a  formar   cálculos   biliares.  Se recomienda  a  personas  con  colelitiasis  o  a  quienes  ya  han  sido operados de la vesícula. También es recomendable en casos de hepatitis crónica, hígado graso y cirrosis hepática.
2.  Previene el envejecimiento celular gracias a los poderosos antioxidantes como las catequinas y quercitinas que contiene.
3. Reduce los niveles de colesterol en sangre por su contenido de  pectina que absorbe a nivel intestinal.  La pectina se encuentra en su cáscara.
4. Es hidratante, por su elevado contenido en agua que es más de un 80%
5. Gracias a la quercetina, otro fitoquímico que posee la manzana,  previene problemas cardiovasculares y del sistema vascular –incluyendo la arteriosclerosis y problemas circulatorios.



6. Se le considera una fruta anticancerosa debido a  varios compuestos como los flavonoides y ácido fenólico de su pulpa y de la pectina presente en la cáscara que tiene la capacidad de inhibir el crecimiento tumoral.
7. Reduce el nivel de azucar en la sangre . La pectina actúa como un regulador de la liberación de los azúcares, permitiendo que pasen lentamente a la sangre.
8.  Posee vitamina E, un fuerte antioxidante que combate el envejecimiento, embellece la piel y regula la función hormonal.
9. Posee fibra soluble e insoluble, si la comemos cruda y con piel nos previene del estreñimiento. Para los cuadros de diarrea se recomienda comerla cocida.
10.  Ayuda en la prevención de osteoporosis ya que es rica en Boro, mineral que participa en numerosas funciones del organismo, entre ellas, facilita la asimilación del calcio y magnesio.
manzanas
11.  Su contenido de potasio, le confiere propiedades diuréticas.
12.  Ayuda a controlar el ácido úrico en sangre.
13. Ayuda a dormir mejor por su contenido en vitamina B12.
14. Tiene propiedades antinflamatorias por lo que se recomienda para combatir  enfermedades inflamatorias como la artritis.
15. Aumenta la memoria y activa las funciones del cerebro ya  que contiene fósforo.
16- Posee ácidos como el málico y el tartárico que ayudan a digerir la grasa si se come después de las comidas.



17. Ayuda a prevenir el asma ya que contiene flavonoides y ácido fenólico que ayudan a bajar la inflamacion de las vias respiratorias.
18. Ayuda a limpiar la dentadura. En caso de que no se tenga el cepillo dental, se puede comer una manzana y luego enjuagar los dientes con mucha agua para limpiar los restos de azúcar de la fruta.
19. Podemos conservarla varias semanas sin que se estropee y es fácil de llevarla  con nosotras para comerla como merienda. Es una excelente opción para que los niños se la llevan al colegio.
20.  Es excelente para las personas que desean bajar de peso, ya que sólo contiene unas 75 calorías y sin embargo, sacia el hambre, especialmente si se come con cáscara, ya que la pectina permanece en el sistema digestivo por largo tiempo.

 

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