Descubre las magníficas propiedades del polen de abeja

El polen de abeja se recolecta cuando las abejas absorben el néctar de las flores y el polen de éstas se pegan a sus patas. Luego se mezcla con el néctar de las flores y la saliva de las abejas. Los apicultores lo obtienen directamente de las colmenas.

Se le considera un super alimento ya que contiene más de 40% de proteínas en forma de enzimas que intervienen en los distintos procesos del cuerpo. También posee vitaminas A, D, E, B1, C, K, colina y rutina, así como otras que aún no se han identificado. También contiene una larga lista de minerales y oligoelementos como sodio, potasio, magnesio, calcio, aluminio, hierro, cobre, cinc, manganeso, plomo, sílice, fósforo, cloro y azufre. Ningún otro alimento ya sea natural o comercial posee toda esta cantidad de micronutrientes. Esta condición le otorga innumerables beneficios para la salud y la belleza:

Propiedades

  • Es un energizarte natural
  • Refuerza el sistema inmunológico
  • Reduce el colesterol
  • Disminuyendo la hipertensión arterial
  • Combate el envejecimiento
  • Alivia los dolores y problemas de la menstruación
  • Regenera la sangre
  • Suaviza los trastornos de la menopausia
  • Es antiinflamtorio
  • Alcaliniza el cuerpo al equilibrar el ph de la sangre
  • Fortalece el sistema respiratorio
  • Aumenta la producción de hemoglobina, en pocas palabras, renueva la sangre.
  • Estimula la función ovárica por lo que se considera que es bueno para la fertilidad
  • Ayuda al sistema digestivo
  • Regenera la piel: En este caso, se aplica topicamente.

Mascarilla rejuvenecedora

Ingredientes

  • 1 cucharada de polen
  • 1 cucharada de miel

Mezclar bien los ingredientes, trattando de pulverizar el polen, lo más  posible.  Aplicar en el rostro limpio por 15 minutos y  luego enjuagar con agua templada. Terminar con un humectante.

Curas de polen

Algunos médicos naturistas recomiendan hacer curas de polen de abeja de carácter preventivo. Se recomiendan especialmente hacerlo durante un cambio de estación, para preparar el cuerpo a sobrellevar el esfuerzo de adaptarse a otro clima, especialmente al llegar el invierno.

También se recomienda las curas en casos de personas convalecientes, en casos de fatiga o cansancio crónicos , debilitamientos; falta de energía y anemias.

¿Como consumirlo?

Se puede consumir en pastillas, cápsulas o en polvo
Es más recomendable consumirlo en las la mañanas y con el estómago vacíoejos de las digestiones para que pueda diluirse mejor en los jugos gástricos.

Precauciones

No se recomienda el consumo de polen a las personas que presentan cuadros de alergias o asma.

Aún no seas una persona propensa a las alergías, sí pudieras reaccionar con el polen, por lo que debes estar atenta a posibles síntomas como falta de respiración o sarpullido en la piel. En esos casos, debes suspender de inmediato, su consumo.

No se recomienda comenzar a ingerirlo por primera vez a mujeres embarazadas o lactantes.

El secreto de las mujeres japonesas para una piel de porcelana

Mascarilla de colágeno para rejuvenecer la piel del rostro